阿迪信箱

Hello，大家好，我已经收到了很多小朋友的来信，能成为你们的知心朋友我很高兴。

无论你有什么不开心的事和疑问，我都会耐心地帮你解决，开心与骄傲的事情也可以和我共同分享哦！阿迪会选取部分来信，刊登在《启迪与智慧》阿迪信箱栏目中。我在等你，快和我联系吧！

找到我的方法有两种哦：

◆可以给我写信，我的地址是吉林省长春市卫星路5746号

启迪与智慧编辑部 阿迪收 邮编130022

◆通过邮箱adixinxiang@126.com给我留言。

我会在第一时间回复你哟！

Q：阿迪，我现在读小学五年级，学习成绩还算不错。平时的小测验我的成绩也很好，可是一到真正的大型考试我就会很紧张，大脑一片空白，平时会的题自己也不确定答得是否正确了。所以期中期末的考试成绩都不理想。就要面临小升初了，如果在关键的考试中因为紧张导致成绩不理想，我该有多么的懊恼哇。阿迪我该怎么办呢？

阿迪：这是一种心理承受能力的问题，你试着把考试当作平时的每一次作业和练习，平心静气地排除干扰。如果感到紧张可以闭上眼睛，深呼吸几次，让自己放松下来。同时你可以和学校的心理咨询老师交流交流，他们可能会有更好的办法。考试紧张是一种比较正常的心理状态，你也不要过于忧虑，有的时候你越在意它，或许会越加的严重。

Q： 我的课外兴趣爱好是朗诵，我从小就喜欢，一直也在兴趣班里学习着。可能就像妈妈说的那样，每个孩子在某一方面是有天赋的，而在另一方面就没有。而我就是在朗诵方面没有天赋的孩子，可是我就是喜欢，每次看到班里那些不费劲就能朗诵得很好的同学，我很羡慕，甚至是嫉妒。我要反复练习，生硬地加上技巧，才勉强过关。阿迪，为什么会这样呢？

阿迪：有人说：羡慕和嫉妒是驱使人追求成功的基本力量！每个人都有自己独特的一面和与众不同的地方，也许在这一方面你的天赋并不是特别的突出，但朗诵却是你最大的乐趣和爱好，爱因斯坦說过：“只有兴趣才是最好的老师。”所以我觉得坚持会让你快乐的话，那么我们为什么不去坚持呢？而且我相信天道酬勤，只要坚持努力，你一定会弥补自己所谓天赋上的不足，取得你想要的好成绩。