英语听力的难点分析与应对

李元

摘要：在学习英语的过程中，听力是非常重要的一项基本技能。听力作为构建英语知识大厦的基石，随着“一带一路”的建设以及日益加深的全球化应给予特别重视。因此，英语听力成为一个人能否快捷突破英语的关键。高考改革后，也将听力作为一项重要的考试内容， 怎样提升听力， 这就需要我们分析听力的难点，对症下药。听力的难点是由多方面造成的，因此笔者归纳了听力难点的“ WADS”原则。通过这篇文章笔者希望以此引导高中英语学习者更好的学习，改进方法，摆脱听力的听不懂的痛苦。

关键词：听力;单词;注意;语篇;记忆编码方式

中图分类号：G633.41       文献标识码：A 文章编号：1003-2177（2019）10-

1 为什么进行英语听力的难点分析

英语听力作为一项基本的语言技能，我们在课堂上可以通过各种语音资源进行练习，如果在硬件软件较好的学校还有专门的英语外教，这对于高中学习者的听说是非常有好处的。但是我们需要注意的是在学习过程中，对个体来说，在练习时会遇到一些挫折，有的同学或许会因为自己的方法不得当没有取得进步而丧失对英语听力的热情，有的同学则会发现其中的一些技巧进而取得成绩的进步。笔者希望通过对于英语听力的难点分析，对于英语听力“抛弃者”有所帮助，同时对于英语教师以及英语兴趣爱好者有所帮助。笔者的观点是听力并不是你没用心学而学不好，而是作为一门外语来说它受到心理以及生理的影响，并且许多因素很难控制。这些是造成了听力难点之所在。

2 英语听力难点分析之单词及其应对策略

英语听力首要面临的问题就是单词，在英语听力中与单词相关的问题有两个：一是单词的量;二是单词的准确性。单词是基础，地基不牢很难再其上构建“大厦”，那怎样记单词就成为学生的老大难问题，你会发现英语听力不好的学生其普遍单词不好，所以你就会看到市面上有许多的记单词书，但是一个问题让我们深思，我买了书就能记住单词吗？答案是否定的，记单词不仅需要方法的帮助，更重要的是要与原有的知识建立起实质非人为的联系。在英语听力中另一个与单词相关的因素就是单词的准确性。当我们在听力中会发现有许多连音、省略等地道的说法，对于学习者来说这是很难分辨是讲话者说的是哪个单词，对于学习者来说，我们一边听一边与自己大脑中储存的单词进行匹配，而这将会错过演讲者的其他内容，这就导致我们很难理解演讲者所说的内容。下面我将结合相关理论来讨论一下提供一些应对方法。

2.1 单词记忆方法多样化

我们都知道艾宾浩斯的遗忘曲线，艾宾浩斯，他的遗忘曲线也是一个通过行为来描述心智的实验。艾宾浩斯通过节省分数将记忆量化。节省分数等于最初重复次数减去再次学习重复次数然后再除以最初重复次数乘以百分之百，节省差变小，说明记忆巩固的越好。于是记忆被量化，可用节省分数来表述记忆保持的属性。那怎样将节省差变小，其方法是及时复习，那么怎样进行及时复习呢？其方法是什么？笔者将介绍以下几种，第一是自我参照效应就是与自我相联系，第二是配对联想学习，第三是测验效应，研究发现测验要比重读效果好。第四是形成视觉图像。第五是生成信息，第六是组织信息。第七是“休息”。

自我参照效应，所谓自我参照效应就是与自我相联系。比如在记忆英语单词中有关四肢的单词，我们就可以与自己的四肢相联系，每次记忆单词就想到自己的手（hand），或者自己的脚（feet），自己的胳膊（arm），自己的头（head），自己的身体（body），将单词与自己相联系后，就会容易记，因为相比起关注别人，我们其实对自己的情况了解的更清楚，比如对自己的手脚更熟悉，更容易唤起我们的注意。“通常来说，Rogers及其同事（1977）使用与Craik 和 Tulving 的加工深度实验相同的方法验证了自我参照效应。”[1]

配对联想学习，如果给你一堆没有规律可循的词，比如 onion、chair、desk、cherry、grape，那你会怎样记忆？一个个的记忆那太费事了，“根据米勒的研究论文《神奇的数字，7±2》（米勒，1957）中提出的。在文章中， 米勒总结了很多支持短时记忆容量介于5-9个项目的证据。”[2]“米勒（1956）提出形成组块这一概念，用于描述将若干小单位（如字母）组合成较大的有意义的单位（如短语，甚至是句子、段落或故事等更大的单位）的过程。”[3]组块被定义为多个联系紧密的单元的组合，并且这些单元与其他组块的构成单元联系十分微弱（Cowan，2001;Gober et al.，2001）。[4]那怎样将一个组块的内容扩展是需要方法的、自我联想配对就会帮助我们拓展组块的容量，上面的例子我们可以分类记忆，然后用自我联想法来记单词，cherry and grape are on the desk and onion on the chair.首先将词分类，蔬菜水果一类，桌子椅子一类，将他们联想配对是不是能更好的将单词记住呢？因为情景太接近现实场景，我们记单词的效率会提升，就我自己而言这个效果在 第二天还保持记忆，并不会很快的忘记。“Ericsson 及同事（1980）证实了组块的作用。研究发现，利用组块的方法，记忆能力处于平均水平的大学生可以记住大量的信息。他们要求一名被试重复其所听到的一组随机数字。虽然这名被试的记忆容量处于平均水平——7个，但经过大量练习后（1小时，230个试次），他最多可以正确重復包含79个数字的序列。”[5]

测验效应。“Henry Roediger 和 Jeffrey Karpicke（2006）证明了测验的好处，”[6]对于测验效应我深有体会。对于我考研时背的教育理论，我背过不下数遍，但是当看到背过的问题时，大脑总是一片空白，但是后来我就给自己出题测试，结果相当好，我对于测试的题目记忆更深刻，所以以后每天我都给自己自测，考出的成绩不错，对于背的内容记忆更深刻了。同样对于英语单词的记忆，我们可以给自己出题。例如看到“wor_”你能想到哪些词，这在无形中练习了我们提取信息的能力，对于单词来说则是又一次的复习。

形成视觉图像，就是要有画面感。比如apple这个单词，你咋一看，没什么特别啊，但是如果你想到在烟台的栖霞你在果园里看到金秋时节，又大又红的苹果在枝头摇晃，你还感觉到这个单词难记吗？答案是否定的，你会有一种食欲让你想把这个单词记住，因此，形成视觉图像将文字可视化，就会更容易记住单词。你不妨在以后的单词记忆中将更多的单词可视化，形成生动的视觉图像，记单词将不会是你英语学习中的障碍。

第五是生成信息。生成信息对于我们来说一点也不难，但是怎样生成有效的信息将单词记住，这是我们需要考虑的。生成信息的实质其实就是将新知识与 已有的知识建立新的联系。进行同化后归于自己的图示。虽然从理论上叙述你有可能觉得枯燥，那我们就举一个例子。比如，在记忆英语单词motherland这个单词时，我们通过汉语知道是祖国，那英语为什么用motherland来表示祖国呢？我们分析这个词，mother是母亲的意思，land是土地的意思。那么结合在一起我们就想着祖国不就是我们所居住的土地吗？这样我们生成了新的信息，将原有的概念同化，motherland这个单词就轻而易举的记住了。

第六是组织信息。我们都能将输入的信息记住，但是怎么有效的组织信息是我们要学习的，因为这可以提出学习效率，在学习策略中也有组织策略，那就是利用流程图或者是图标来记忆，或者是将输入的信息进行有效的精加工，让信息通过精加工更有联系，有更好的组织方式。那我们还是举例子decay这个单词我们应该怎么记，这就需要我们组织信息，decay前两个字母de-在英语中代表向下，消极的意思，是一个否定前缀，后面的词缀cay-在英语中表示变弱的意思。所以de-（向下、消极）+cay-（变弱）=衰退、腐败、腐烂。如果你看到这个解释能更好的记住它，那就说明这个方法是对你有效的。

第七休息，所谓“休息”的意思是“分几段时间来学习而不是尝试一次学习所有的东西”或者“不要填鸭式学习”。[7]“这种短期学习的好处被称为间隔效应（Reder & Anderson，1982;Smith & Rothkopf， 1984）。”[8]“Gais 和他的同事（2007）让一批高中生看24对英-德单词表，睡眠组在学习后3h内睡觉，清醒组在做完后10h内保持清醒，2组都在做过后的24-36小时内接收记忆效果测试，研究发现睡眠组效果优于清醒组。[9]这一理论目前还没有可信的说法，但是我们可以从这个试验中看出休息的重要性，人不肯能24小时都保持饱满的精神，适当的休息有助于我们学习，提高记忆效果，这对于单词记忆来说是我们应该注意的地方。

2.2 单词的准确性

这就需要我们在发音时注意语音语调，需要大量跟读地道的发音，以上的方法在帮助我们记忆的同时，也要紧密与语块、语篇相联，这样会从点到线到面都能顾及到。笔者觉的最有效的方法练习单词的发音就是听说法，强调通过反复的句型结构操练来培养口语的听说能力。主要涉及的是美国结构主义语言观，强调第二语言教学要从口语开始，要从说话开始，通过掌握语言结构学会目的语言。涉及的心理学的相关理论是行为主义的刺激与反应理论，主张通过大量的模仿和反复操练养成新的语言习惯。

3 英语听力难点分析之注意及其应对策略

我们知道注意有起伏的周期，“研究表明注意动摇的时间为8-12秒。”[10]“目前对注意动摇现象的解释有两种看法：一种看法是因感觉器官的局部适应，对事物的感受性交替而短暂的下降引起的;另一种解释是有机体的一系列机能获动都有节律性，如呼吸节律、神经元的节律等，注意的动摇正是有集体的节律性活动造成的。”[11]，个体差异很大。因此我们可以通过训练注意力来提高自己的英语学习。大多数听力不好的同学更多的原因就是我们处于注意的起伏期，随着周期的起伏，有的单词注意到，有的没有听清楚其中的关键信息。笔者曾经自己做过测试，如果我已开始就知道哪些是重点，我会非常认真地听并且与第一遍不知道重点时更能抓住重点，对题率更多。因此在学习中我们可以通过影子跟读来训练自己注意的重点。

“在一项双耳分听的实验中，两只耳朵分别呈现不同的信息。在选择性注意的实验中，要求被试注意其中一只耳朵的传入信息（注意通道），并在听到信息的时候大声地读出来，同时还要忽视另一只耳朵传入的信息（非注意通道）。如果在听到单词并大声地说出来之间的几秒钟内不断地重复这个单词，被试通常能够较为容易地完成这项任务。”[12]当问到他们在非追随耳中听到什么的时候，被试仅仅能够说出在非追随耳中存在的信息，分辨是男性声音还是女性声音，而不能报告出信息的内容。其他的双耳分听实验已经证实，对于呈现在非追随耳中的大部分信息，被试是意识不到的。“例如，Moray （1959）发现，被试觉察不到在非追随耳内重复了35次的单词。”[13]“随后Mackay （1973）的一项实验给被试呈现模棱两可的句子，其采取的方法可能不止一种。 如“他们在bank 投掷石头”。（在这个例子中“bank”可能指河堤，也可能指金融机构。）这些模棱两可的句子呈现在追随耳中，而在非追随耳中呈现与其中一种条件匹配的具有偏向性单词。例如，当在被试追随耳呈现“他们在bank投掷石头”时，便在非追随耳中呈现单词“河堤”或者“金钱”。[14]“在被试听完一系列的模棱两可的句子后，给被试呈现一些成对的句子，比如：

昨天，他们在河边投石头。

昨天，他们朝信用合作社投石头。

当要求被试指出以上哪个句子的意思与之前听到的句子最为接近时，Mackay发现，具有偏向性的单词会影响被试的选择。例如，如果偏向性单词是“金钱”，被试更加容易选择第二个句子。即使被试报告并没有意识到之前呈现在非追随耳内的偏向性单词，仍然会发生这种情況。非追随耳内单词（“金钱”）的意义会影响被试的判断，因此对这个单词的加工达到了意义水平。”“类似的结果使得Mackay以及其他一些研究者提出了注意的晚期选择模型。这种模型认为，大部分输入进来的信息在被选择进行一步加工之前都会进行意义加工（Deutsch & Deutsch，1963; Norman，1968）。”[15]这就说明当我们的听力受到干扰时，尤其是在听到自己熟悉的单词时会认为与我们所熟悉的单词的事物相关，但事实并非如此，这也就是我们时常会出现的情况，我明明已经听到这个单词在这篇听力之中了，为什么会做不对题，或者没理解对呢？这就需要我们减少意义加工。这就需要我们注意语篇。

4 英语听力难点分析之语篇及其应对策略

普通高中英语课程标准（2017）提出了“语篇”这个概念，[16]这就需要老师要有意识地提供相关的材料来帮助学生了解相关题材。对于学习者来说，需要学习者及时阅读相关题材的文章，这样对于学习者来说再出现相同的题材听力，已经有了相关的积累就会容易很多。库克说，“在听的过程中语言信息并非清晰地出现在话语中”[17]，这就需要我们联系语篇，重视语境将内容进行大概的预判，从而联系自己的所知与所学通过宏观了解增进自己的积累。语篇的积累离不开大量的阅读，尤其是对新闻报纸，以及时事政治，文学艺术相关作品的阅读，将会很大程度上扩展我们的视野。高中生时间紧任务重，不妨把每篇听力练习当做自己语篇的积累，这样既能提高练习的效率，又能丰富自己的积累，可谓是一举两得。

5 英语听力难点分析之记忆编码方式及其应对策略

提及记忆就要提及与记忆相关的编码与提取。“记忆是指在初始信息（如刺激、图像、事件、想法或技能）不再呈现的情况下，保持，提取或者使用这些信息的加工过程。”[18]“编码是指信息被表征的方式。”“听觉编码是指在短时记忆中对基于刺激的声音进行表征。”[19]“早在1964年，Conrad 就对记忆编码进行了实验研究。在实验中，研究人员在屏幕上给被试快速呈现大量的靶字母，要求被试以呈现的顺序将其默写下来。Conrad发现，回忆错误大部分表现为语音混淆，即将字母误写成在发音上与其类似的另一字母。 “例如，‘F’经常被误写成‘S’‘X’，两者均在读音上与‘F’相似;但‘F’很少被误写成‘E’，尽管‘E’在外形上与‘F’更相似。所以，即使被试看到了字母，他们所犯的记忆错误也是基于语音的。”[20]所以，提高听力的方法之一就是要有正确的编码，就需要我们尽可能沉浸在英语听力环境中，获取正确的听力编码。

科学研究得出结论是编码和提取任务一致化记忆效果好，编码阶段的深层次加工不一定像加工理论那样促进提取。这给我们的建议是记忆要精细化，这就需要我们利用精加工策略，比如联想记忆或者是编歌诀。要生成，即我们要与自己先前的经验相联系，形成新信息。要有测验，我们要自己定时检测自己的成果，加强巩固。要有组织，要利用表格或者是图标来加强记忆，让信息有效的组织起来。同时也要注意休息，毕竟身体是革命的本钱我们用脑不能过度，要劳逸结合，避免出现视疲劳，我们要将学习效率提升，而不是通过增加学习的无效时间来浪费自己的生命。就像亚里士多德提出的那样我们要和谐发展，要注意培养自己的美德，注意体育教育。匹配学习与测验情境要避免学习错觉，有时我们经常依据自己以前的记忆而出现记忆错觉，我们要因时因题，具体分析，不要让自己所谓的“经验”来学习。我们的记忆不是稳定的，或者是一成不变的，而是处于发展中的，它一直随着新的学习经历和变化的情境而被建构与改造。

6 结语

上文赘述了这么多，我们发现听力的难点并不是听力本身而是多方面相互作用的结果。听力这一项技能与读写说都相关。听力也与单词、注意、语篇、记忆相关，所以，这给我们的启示是要将单词记忆与具体的方法相结合。同时，注意语篇的类型、题材、内容的变化，抓住这四个基本点，将有助于我们听力的提升，因此我将这四点概括为“WADS”原则，W代表单词，A代表注意，D代表语篇类型，S代表记忆编码方式。听力的学习是长期性、坚持性的一项学习，需要学习者通过大量的练习来提升。希望通过这篇文章的总结能给高中英语学习者带来帮助。

参考文献

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[3]Miller，G.A.（1956）.The Magical Number Seven， Plus or Minus Two： Some limits on our Capacity for Processing Information. Psycholinguistics Review，[J].1956， 81-97.

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[8]E·Bruce Goldstein.认知心理学——心智、研究、与你的生活，（第三版）[M].北京：中国轻工业出版社，2015：248.

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[10]趙国祥.心理学概论[M].北京光明日报出版社，2007：61.

[11]赵国祥.心理学概论[M].北京光明日报出版社，2007：61.

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[18]E·Bruce Goldstein.认知心理学——心智、研究、与你的生活，（第三版）[M].北京：中国轻工业出版社，2015：148.

[19]E·Bruce Goldstein.认知心理学——心智、研究、与你的生活，（第三版）[M].北京：中国轻工业出版社，2015：165.

[20]Conrad，C.Cognitive economy in Semantic Memory.Journalof Experimental Psychology，[J].1972，（92）：149-154.

Abstract：Listening is a very important basic skill in the process of learning English. Listening as the foundation stone of the building of English acquisition， with the construction of “Belt and Road Initiative” and the deepening globalization， special attention should be paid to it. Therefore， Listening has become the key person’s ability to learn English well. After the reform of college entrance examination， listening is also regarded as an important test content， how to improve listening ability， which requires us to analyze the difficulties of listening and apply the right way to the case.  The difficulties in listening are caused by many aspects， so the author sums up the reasons in listening， which the author called “WADS”. Through this article， the author hopes to guide senior high school English learners to learn better， improve the method， and get rid of the pain of incomprehensible listening.