怎样成为一个优秀的乒乓球教练员

刘友威

要想成为一名优秀的乒乓球教练员，首先必须要有为祖国体育竞技行业献身的决心，具备强烈的事业心、好胜心和狼嚎的个人品质。我们都知道，任何竞技体育项目人才培养是有规律性、有周期性的，而且比较残忍，训练状况不好，困难也比较大。一天两天，甚至一年两年可能都看不到什么成果。有些教练员很认真很刻苦，从白天开始带运动员出操一直到晚上熄灯，整天都要跟运动员在一起跌、打、滚、爬，没有任何休息时间。许多国家队教练员在北京工作，长期与家人两地分居。所以说从事教练员工作是非常艰难的，往往会遇到很多挫折和痛苦。有时候运动员练得挺好，很有希望出成绩，但到大赛之前出点伤病，几年的心血付之东流。拿不到奖牌不能全怪教练员，可是拿不到獎牌教练员就没有工作业绩。竞技体育就是这么残酷。所以作为教练员，就必须要有为祖国体育竞技行业献身的精神。

我国竞技体育发展很快，广大教练员功不可没。但是应该看到教练员队伍依然存在着不少问题。一直以来国家总局在反兴奋剂问题上态度非常明确，从1989年开始实行“三严方针”，逐年加大了检测力度，增加检查次数。但是使用兴奋剂的问题仍然时有发生。我认为使用兴奋剂的主要责任在教练员，如果教练员不让用兴奋剂，运动员是不会用的。有些项目的个别教练员认为中国人不用兴奋剂水平就上不去。有这种错误观念、想法的教练员，实际上是懒汉、懦夫。我们一直强调一些基础项目如田径、游泳和水上等，由于我们基础比较薄弱，运动员身体素质较差，科学训练手段运用不足、科研水平较低，要全面跟欧美对抗确实有困难，但是，只要努力并不是没有突破的可能。我认为最主要的问题还是要选拔使用一批有事业心、不怕困难、不怕挫折、年轻有为的教练员。乒乓教练员在训练过程中的反馈和奖励也很重要。要正面地处理问题，慎用消极的批评告诉运动员具体要做什么，不说不要做什么。奖励要及时，不要光奖励比赛结果。运动员对其才能感到高兴，并使他们对其努力和刻苦训练感到骄傲。奖励不仅给予运动成绩好的，也要对学会和运用技能的队员给予奖励。当运动员犯了错误时，要及时鼓励，这也许就是他改正和打出一个好球时一次有效的提高机会。原则上一般教练员多对启蒙阶段的小队员多加奖励和鼓励，逐渐使他们对运动技能、运动成绩、完成一项技能任务增强自己的自信心。在管理中，乒乓教练员的交流技巧尤为重要，训练的精髓就是交流，教练员成功的大小，关键在于交流的技巧。训练中，教练员试图传授的东西与运动员能理解的东西之间出现差异是司空见怪的，为此需要有效地交流。运动员和教练员之间的真正目的就是相互了解、相得益彰。作为一名教练员，你必须认识到，交流对你，对你的运动员和对你的训练都是重要的，使用一种对你来说是自然的、平易的交流方式，训练的效果就会更加突出。所以教练员在训练中要向运动员显示，他乐于交流思想和感情、推心置腹的交流不是竞争，而是一项理解的运动。因此在平时的训练中，逐渐提高自身的交流技巧，对训练技战术各项技能有着很大的辅助作用。

作为一名教练员，你必须认识到，交流对你，对你的运动员和对你的训练都是重要的，使用一种对你来说是自然的、平易的交流方式，训练的效果就会更加突出。所以教练员在训练中要向运动员显示，他乐于交流思想和感情、推心置腹的交流不是竞争，而是一项理解的运动。因此在平时的训练中，逐渐提高自身的交流技巧，对训练技战术各项技能有着很大的辅助作用。乒乓教练员在训练过程中的反馈和奖励也很重要。要正面地处理问题，慎用消极的批评告诉运动员具体要做什么，不说不要做什么。奖励要及时，不要光奖励比赛结果。运动员对其才能感到高兴，并使他们对其努力和刻苦训练感到骄傲。奖励不仅给予运动成绩好的，也要对学会和运用技能的队员给予奖励。当运动员犯了错误时，要及时鼓励，这也许就是他改正和打出一个好球时一次有效的提高机会。原则上一般教练员多对启蒙阶段的小队员多加奖励和鼓励，逐渐使他们对运动技能、运动成绩、完成一项技能任务增强自己的自信心。作为一个基层的乒乓球教练在教学训练的过程中要努力提高教学知识的学习和自身技术水平的提高。其次对于学员来说，努力让孩子从一个对乒乓球感兴趣变成对乒乓球热爱，把喜欢变成动力的。还有一个方面也是我认为最重要的就是与家长之间的沟通，在我带球的过程中就发生过一个孩子打的也很好，自身很爱学乒乓球，但是父母就是不愿意，就是想让孩子去学习文化课知识，在这点上就需要我们教练员对父母进行交流，告诉他们乒乓球对于孩子的好处 。比如达到一定水平，中考可以加分，以及现在国家大力号召运动员的培养。在平常要多和学员家长沟通，让家长了解孩子一天都学到了什么。我想带出来一批我教的学员，让他们从懵懂无知，到球技突飞猛进。不管是几年，到那个时候，我都会感到骄傲。最后还要说的是要想真正的成为一名合格的乒乓教练员，就要在当前技战术不断革新的情况下，要不断地提高自身的训练水平，用新的知识武装自己，尽自己最大的能力让自己的训练科学化合理化，因为一个运动员潜力挖掘和最佳技能状况的发挥=运动员自身主、客观的努力加上教练员正确的教学训练及科学的管理。