飒爽英姿练兵场

勇于突破自己的四级消防士曾纪录

曾纪录，男，汉族，1995年8月出生，湖南洞口人，2014年9月入职，四级消防士消防救援衔，现任天津市消防救援总队北辰支队科技园中队特勤二班班长，曾荣获 “个人嘉奖”两次，全运会C级安保之星。

曾纪录坦言：耐力性的体能课目是我的强项，这次岗位大练兵中，我想突破自己，在负重十楼项目中，为北辰支队增添佳绩，贡献自己的一份力量。

一分耕耘一分收获——

曾纪录回忆起入职消防之初情形时感慨地说：“记得刚到队的时候，跑步是一切体能课目的基础，那时因为我身体比较瘦弱，耐力也不是很好，队里的人经常开玩笑，说我是‘小短腿’。”

说到这，曾纪录脸有点红：“当时我就下了决心，‘小短腿’怎么了，腿长的未必跑得过我，牛皮不是吹的！这可不是赌气，我就是特别想证明自己！”

科技园消防救援中队中队长李子靖笑着说：“曾纪录十分上进，对自己的要求非常严格，在训练的过程中不断给自己‘加载儿’，以增强自身爆发力和心肺能力。在耐久跑结束后增加百米冲刺跑、背沙袋负重跑以及卧推等器械的训练科目，同时辅助拉伸训练，短短一年，曾纪录的身体素质有了明显的提高。”

功夫不负有心人，“小短腿”跑出了“大长腿”的速度。通过自身不懈的努力，曾纪录的各项训练有了质的飞跃，体能明显增强，并取得了多项考核项目优异的成绩。

“其实，我感觉，我还差的远呢！”曾纪录认真地说，“要稳扎稳打。虽然我以前的体能基础不是很好，但我有信心，坚持刻苦训练不懈怠，不断突破自己，没有人能随随便便成功。一分耕耘一分收获，天道酬勤。”

像“金刚”一般神勇——

7月3日20时11分，位于天津市北辰区某小区一居民楼2楼民宅着火，且火势猛烈，情形十分紧急。科技园中队接到总队指挥中心火警调度命令后，立即出动三辆消防车、16名指战员火速赶往现场处置。

到达火场后，曾纪录同指挥员经过现场勘查与询问当事人得知，起火点为靠窗卧室，火势燃烧猛烈，滚滚浓烟从窗口窜出，且厨房位置有一燃气罐，并且，浓烟已扩散整个楼道，并向上快速蔓延，樓内还有几十名居民等待施救疏散，如不尽快处置，后果不堪设想。

指挥员立即下达作战命令：两名指战员在楼下进行警戒任务并疏散围观群众，防止从三楼掉落的杂物误伤群众。随后，两名消防员佩戴空气呼吸器进入着火房间进行勘察拽出燃气罐。同时，两名指战员单干线出一支水枪，在后面掩护勘察小组。曾纪录则带领其余多名消防员，背负空气呼吸器，全副武装，并携带一次性面罩进入楼内，疏散楼内群众。

从3楼到10楼，来来回回近十次，两只脚穿着插着钢板的战斗靴“嗒，嗒，嗒.....”快节奏地交替着，在狭窄的楼道里形成了回音，我们在外面能听到的也只是每次曾纪录出来时，由面罩传出来短促有力的呼吸声。有了十楼负重没日没夜刻苦训练的基础，曾纪录每次带着被困人出来，都像“金刚”一般神勇。

16时40分，这起火灾被成功扑灭，群众的生命财产也得以安全。在救火结束后，中队指战员对现场进行了仔细的清理和检查，确保无复燃的可能性后，中队人员准备收队。

这时的曾纪录，脱下了战斗服和空气呼吸器，摘下了面罩，大家看到了真正的“他”，身穿的白色背心被汗水浸透了，汗水从浸湿了的头发上“滴答滴答”的淌下来，血浓于水。这就是我们的“消防卫士”，在人民群众最危难的时刻，奋勇拼搏的真实写照。

丹江中队中队长助理李俊

李俊，男，汉族，湖南省永州市人， 2014年9月入伍，四级消防士消防救援衔，中共党员，现任北辰消防救援支队丹江中队中队长助理。

在年初得知全国要举行“火焰蓝”比武之后，李俊就开始暗暗下功夫每天都给自己训练加码，比别人准备比武的时间整整早了两个月。他始终说：“机会都是留给有准备的人的，我要以最好的状态备战比武考核！”

训练就是得跟自己较劲——

炎热的夏日，丹江中队的指战员们正在训练，那生龙活虎的场面令人震撼。李俊，队里的战友私下里更习惯称他“李快腿”。给人的印象就是精神劲足、活力无限。李俊入职消防5年，当初的稚嫩列兵已成长为消防士，依然初心不改、壮志未减，甘洒热血写春秋。

“比武考核，考的是真本事，硬功夫。要动脑，更要竭尽全力。”李俊对此深有体会。

身为中队长助理的李俊摸索出了一套“渐进磨合”训练法：第一阶段，以5公里25分钟完成的跑步为起点，每天提速10秒（25分钟内），周期半个月;第二阶段，每周加长1公里，周期半个月;第三阶段，以5公里空跑最短时间为基准，逐渐增加负重，周期半个月。

说起李俊的训练认真劲儿，指导员刘杰铖竖起了大拇指。

从指导员刘杰铖口中得知，有一次一个队友逗他，让他别那么认真，差一点就差一点，反正也拿不了第一，他差点跟队友吵起来。

“训练就是得跟自己较劲，练都练了，就不能含糊，就必须得争第一。”李俊一脸严肃地说，“我们大家都要做最好的自己，必须的。”

消防男儿成熟的颜色——

日前，总队参加部局消防大比武的集训队在丹江中队集训，李俊为了可以得到更好地磨炼，为天津消防贡献自己应尽的力量，通过层层选拔，他终于成为了集训队的一员。

自从加入集训队以后，无论何时去训练场，大家都会看到一个身影在忘我地拼搏着，十楼负重跑，是李俊的拿手好戏，同时也是，李俊这次集训的单项科目，他有着自己的一套训练方法，别人用65mm的水带，李俊就用80mm的水带和别人比拼;别人跑五千米，他就跑一万米;别人60米肩梯跑，他就背着沙袋60米肩梯跑。

当然，经过日复一日的风吹日晒，他的皮肤也被晒得愈来愈黑，但他时常开玩笑地说：“这才是一个消防男儿成熟的颜色。

四级消防士徐楚林

徐楚林，男，20岁。2016年9月入伍，现任天津消防救援北辰支队柳滩中队四级消防士。2018年荣获北辰支队嘉奖。

上一次的支队岗位大练兵中，徐楚林获得了双杠比武第一名，但，对于已取得的这个成绩他并不满足，他的既定目标是，百尺竿头更进一步。

志在必得，势如破竹——

6月的津城，骄阳似火。夜幕渐渐低垂，高温尚未消退的训练场上，徐楚林和战友们摘下战斗头盔，汗水已经浸湿了训练服，头发脸上也都是汗，气喘吁吁的，一个挨一个地堆坐在了台阶上。水带口上淌出的水滴，滴答，滴答……有节奏般地拍打着地面，每听到滴答一声，徐楚林的心就紧一下。

“同志们，喝口水休息下，我们马上来下一顿的训练。”徐楚林说道。

“什么？还来？大徐，你疯了吧，从早上我们就在练楼层内攻这个操法，手都裂开了。歇歇，咱们明天再练吧。”一位战友这样说道。

“兄弟，后天，就是大比武了！时间不等人啊。”徐楚林缓了缓口气，“我们柳滩作为老队，应该起到老大的作用，让别的队看看，咱们宝刀不老。况且，前辈们含辛茹苦，奋斗了多少个春夏秋冬，在这个训练场上，那是用血和汗，才赢得了今天这个成绩，不容易呵。无论如何也不能栽在咱们手里，好男儿流血不流泪！”

徐楚林这番话，掷地有声，嘎嘣脆，句句震动人心，触动了训练场上每一个热血小伙子。大家一下子激情奋起，力量倍增，仿佛浑身都充满了干劲。他们咬着牙，拎起水带，盘起适合各自的带窝，撤掉手掌上的创可贴，擦破皮的伤口还没来得及结痂……全力以赴地投入到了训练中。可以看出，有了“不到长城非好汉”的这股拼劲，他们的这一番训练，志在必得，势如破竹。

“好了吗？”

“好！”

“预备，开始！”

矫健的步伐，即使穿上插着钢板的战斗靴，速度依然丝毫不减。徐楚林就是这么一个在消防中队称得上“老大”的消防员。

每人进一步，中队迈大步

考核比武争得名次，不仅仅是一招一功夫的博弈，更是对细则的透彻理解和科学合理的规划。

为了让中队全体指战员科学合理地训练，徐楚林与其他班长骨干经常加班加点工作，针对每名同志制定科学合理的计划，目的就是指导大家可以更快地进步达标。

“一人为大家，大家为一人。在中队这个集体里，如果每人都能够进一步，中队一定迈大步。”这是徐楚林口头禅的一句话。

所有的训练科目，体能是基础。徐楚林每天坚持进行强化体能训练，日复一日。别人跑5公里，他跑10公里;别人负重20斤，他负重30斤。

每当柳滩消防中队指战员谈到他，都会津津乐道：“徐楚林真是好样的。”

他还经常利用休息时间进行“魔鬼训练”，每晚，别人正在休息的时候他一头扎进体练房，上肢力量、下肢力量、腰腹力量……直到练得精疲力尽，他才算完成一天的训练任务。

关键位置，不掉链子——

在中队进行枪炮协同操法训练时，徐楚林负责的操法中最关键。同时，那也是消耗体力最多的一个位置。

在30多度的天气，穿着厚重的灭火防护服背着空气呼吸器，徐楚林和队员们顶着太阳一练就是一天。从最开始的2分多钟，到1分37秒……中队的枪炮协同操法，在徐楚林的带领下一次又一次地刷新纪录。

在枪炮协同操法训练的间隔，中队组织进行“快速初战控火的操法训练”时，徐楚林当仁不让，主动报名。

考虑到连续参加两个操法的训练，身体得不到适度休息恢复，特别是大夏天，容易发生中暑等问题。中队领导一开始，没同意他的要求。但是，他锲而不舍，追着中队领导一再表示决心，最终，取得了中队领导的批准。

柳滩消防中队干部给徐楚林在快速初战控火的操法里的分工，是他最喜欢，但同样，也是最累的。他必须全副武装，提着两盘65水带进行长达200米的冲刺。大家都以为身兼两个操法的他会拖后腿，没想到，他展现出超人般的体能素质，三个水枪手中，每次都是他最快到达射水区，赢得了中队指挥员的赞叹好评。

一显伸手，不负众望——

2019年6月21日，凌晨1时30分许，天津市北辰区某小区门口，发生轿车四连环相撞事故，其中一辆轿车前部起火，另一辆轿车内有人员被困。加上夏天高温，车子起火后达到温度很容易爆炸，又是四连环相撞，且另一车内还有被困人员，现场危急程度可见一斑。

到达现场后，经验丰富的徐楚林，临危不惧，按照指挥员部署，立即与战友配合，作为主射手，进行灭火救援。

徐楚林观察到水枪手车辆灭火降温已无大碍，而另一边解救被困人员却不顺利，他马上安排战友接替自己继续对着火汽车进行降温，自己快速到另一边救援现场帮助救人。

当时，徐楚林穿着战斗服肩负着几十斤重的防护装备，还携带着破拆工具等赶过来，对卡在车内的被困人员进行施救。

紧张高强度的救援持续了一个多小时，在与中队抢险班长配合下，通过使用液压工具钳等器械，最终将被困者成功救出。

每在危急关键时刻，徐楚林总是冲在前面，一显身手，不負众望。

徐楚林，真是柳滩消防救援中队好样的。

双青中队长助理李亚杰

李亚杰，男，31岁，汉族，共产党员，2007年12月入伍，现任天津北辰消防救援支队双青中队中队长助理，三级消防士。荣获安全先进个人一次，总队嘉奖。

李亚杰坦言：400米疏散物资对于消防员耐力、爆发力、速度，都有一定的考验，也是指战员提升的难点，越是有难度的，越是要努力拿下，你的本领才能越强。在这次大练兵中，它为我的强项，虽然如此，我还要努力拼搏，结合实战不断摸索经验，寻找提升技巧，与战友们互相学习促进，力争训练比武和参加灭火救援都取得好成绩。

刷新纪录，就要突破自己——

“快，快，刷新纪录，就要突破自己了！”战友们在训练场上这样为他呐喊着。当时，李亚杰正在进行400米疏散物资项目的训练。

人的名，树的影。在双青消防中队只要一提“砰班”，都知道那是李亚杰的雅号，在中队大家都喜欢这样称呼他。“砰班”真是名不虚传，在平时训练中，李亚杰就像一枚炮弹一样，打到哪响到哪。

“1分20秒！砰班，厉害了。老当益壮啊！”他自信地笑了。在大家都在为他挑指赞叹的时候，李亚杰已暗下决心，正在努力突破下一个新的目标。李亚杰心知肚明，任何一个成绩的取得，都是要付出几倍的努力的。就拿“抬人救生训练”这项来说吧，李亚杰那是熬了多少个通宵啊，他反复琢磨研究实操细节和实训，最终以最短的时间完成了任务。

考核名次争优先，出警保卫不含糊——

练为战。考核拿名次咱不能落后，把练武的本领用到实战中，消防出警、执勤保卫任务上更不能含糊，这是“砰班”的心声和行动。

双青消防中队辖区面积39.6平方公里，涉及功能性建筑较为广泛，有大型厂房、综合性商场、外环快速路以及大型高层住宅等，消防安全保卫任务重任在肩。中队班子成员决心大，态度坚决。

“我们一定要在消防安保工作中打头阵、挑大梁、当尖兵，向部局、市局、总队和支队领导交上一份‘两会’安保任务满意的答卷。”此前正准备去执行“两会”安保任务的“砰班”表示决心说。

李亚杰是这样说的，也是这样做的。在双青中队承担的“两会”“清明节”“五一”等消防执勤保卫任务中，李亚杰都发挥了业务骨干带头作用，圆满完成了任务。

侠骨柔情赤子心，履职尽责守忠诚——

节假日，当万家灯火，阖家团圆之时，“砰班”——作为基层中队一线执勤队伍中的一名“守夜人”，二十四小时昼夜执勤。

与家人（父母、妻子和孩子）离多聚少，少有团圆日。对于经常有家不能回的消防员们，家人的关爱和想念与日俱增，家人的埋怨有时只能通过微信视频来表达。消防员不是不讲亲情，他们何尝不朝思暮想地惦记着家和家人。然而，作为一名人民的忠诚卫士，日夜守护，为了众多百姓家庭的平安，他们必须忠于职守，只能把思念挂念埋在心底，甘洒热血写春秋。

“砰班”的孩子总是在微信视频中问道：“爸爸，你什么时候回来？”李亚杰总是在微信视频中笑着搪塞：“快了，快了。”“砰班”深知自己的职责所在，自己所肩负的使命和责任重大，不敢有丝毫的懈怠和放松，只有慢慢地动员家中父母、长辈去理解自己，去配合自己，去支持自己。

这就是“砰班”，一名把全部的心血和精力都放在中队的各项工作和灭火救援中去的消防中队业务骨干。他没有向组织提出任何要求，只是嘱咐家人体谅自己的工作难处，与中队全体指战员以饱满的热情和斗志昂扬的精神面貌投入到消防执勤岗位上，无怨无悔。

三级消防士詹广权

詹广权，男，26岁。2016年9月入伍，现任天津消防救援总队北辰支队青光中队战斗二班班长，三级消防士。2018年荣获北辰支队嘉奖。

消防员的日常：不在火场就在训练场——

炎热的夏日，酷暑难耐，训练场的地面也被烤得炙热，然而青光消防救援中队的训练场，中队指战员们仍然在一如既往地挥洒着汗水。

趁训练间隙的时候，支队负责宣传报道的干部来到消防员们中间，采访了詹广权。

“累不累？”

“不累”，詹广权一边拧着被汗水浸湿的衣服，一边腼腆地回答着。

“就是平时训练，为啥也要把自己搞得这么狼狈？”听到采访报道人员问到这样的问题，这位黝黑的汉子嘿嘿的笑了笑，不说话。架不住采访者的追问，詹广权眼神坚定，非常認真地说：“不在火场就在训练场，这就是我们消防员的日常。我们要把平时的每一次训练都当作上火场，上战场，这样我们在出警时候，兄弟们才会少受伤，少流血。”说完，他笑了笑，站起身来，一边准备训练服，一边准备重新投入到训练当中。

从训练场到战场，消防指战员们敢打敢拼，奋勇当先，比技能、比作风、比斗志的竞赛时刻都在上演。聚焦实战，一切为了打赢，其实残酷的训练和比赛背后，镌刻的是他们“训练搏命，战场才能救命”的忠诚信条。

不负众望，火场建功——

日前，位于天津市北辰区的一个报废二手车回收点发生火灾，并有人员被困，情形危急。

接警到场后，辖区青光消防中队和增援的消防中队采取配合作战，设立警戒线，将战车停靠在便于堵截和控制火势蔓延的有利位置，布置水枪射水灭火。火场上，詹广权和一名抢险号员接到任务：做好个人防护，随指挥员查找并解救被困人员。

詹广权和战友身着防护装备冲入火灾中心区域，查找到被困人员所在的房屋，根据平时所学，立即快速使用消防斧工具破拆门窗救人。当时，该屋内烟火弥漫，沙发、天花板装饰等燃烧着火苗，呛人的黑烟笼罩着整个屋子。

火势凶猛，千钧一发，救人！救人！来不得半点犹豫。说时迟那时快，发现被困人员，詹广权动作麻利，一个箭步冲进着火屋内。随即，他俯身一把将被困人员背起，并快速安全地把被困人员救了出来，毫发无损。在这次出警火场上，詹广权发挥了骨干战斗员的表率作用，这得益他平常的业务娴熟，本领过硬，不负众望，将他平时训练的本领发挥了极致。