色彩与健康

杨祥

我们生活在一个充满色彩的世界中，而色彩与我们的健康息息相關。

  色彩与疾病 人在绿色环境中皮肤温度可下降1℃～2℃，心跳每分钟减少1～2次，呼吸也会变慢;高血压患者若常与蓝色打交道，可解除紧张心理，使收缩压下降。

  色彩与情绪 不同颜色所产生的不同生理与心理效应，引起了运动学家的注意。根据巴西足球教练戈内的研究，红色为主动色彩，可使人产生努力进取的精神，蓝色则为被动色彩，有一定的镇静作用。于是他让人将更衣室刷成蓝色，以制造一种轻松、温柔的气氛;当他做鼓动讲话时，则选择红色接待室，创造一种振奋人心的环境，以激发运动员的斗志和必胜信念。

  色彩与减肥 红色环境增加人的食欲，使人进食量增大而增胖;蓝色环境则可降低人的食欲，减少进餐量。肥胖者不妨将餐室墙壁涂成蓝色，或者放置几盆蓝色花草，可有助于减肥。