春天来了小儿过敏性鼻炎快走开

路笑颜

春季，一个如花似玉，美得让人应接不暇的季节。然而，在这个溶溶月色、脉脉暖风、桃花溪水、草长莺飞、踏青春游、放飞风筝的季节里，有些小朋友却只能眼巴巴地看着，不敢出门。这都是过敏性鼻炎惹的祸。一把鼻涕一把泪的参加春游很是尴尬。不仅如此，呼吸不畅更容易让孩子们烦躁，注意力也很难集中。在此，容德医馆的医师为大家支招如何对抗过敏性鼻炎。

【中医说】

过敏性鼻炎的原因，你真的懂吗？

柳絮、花粉之类本是大自然的恩赐。但作为过敏原，他们却可以招招撩人。此外，春季的一些常吃蔬菜水果，如春笋、青椒、豌豆、樱桃等，也可以在我们领着孩子“尝鲜”的时候，猛烈发病，猝不及防。

在中医的视角下，过敏性鼻炎是主要由于肺、脾、肾三脏虚损在先，夹杂外感与饮食之邪所致。

肺气虚为主者，肺气不能开通于鼻窍，再逢春秋季节天气忽冷忽热，倘若外感风寒侵袭鼻窍，即发为鼻炎。

脾气虚为主者，脾在中医里是后天根本，脾气虚者运化食物本就无力，清气不升，浊气反逆，上干肺窍，即生鼻炎，再得寒凉生冷食物损伤脾胃，症状益重。

肾气虚者，一身元气皆虚，身体卫外之气不足，极其脆弱敏感，稍有劳力太过、气候变化、外物干扰，则发作各类症状，如眩晕、畏寒、夜尿多，气短、极度疲劳等，过敏性鼻炎只是其中一项病变而已。

故而，内在调理肺脾肾，外在减少诱因刺激，全面调理，过敏性鼻炎才有望治愈。

【小误区】 如何区分过敏性鼻炎和感冒？

常有家长将孩子的过敏性鼻炎误以为感冒流鼻涕，吃了感冒药，却丝毫没有好转，其实，这两者有天壤之别。

感冒通常会伴有嗓子疼、头疼等，严重者还会发烧、全身酸痛，甚至恶心、腹泻。

过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞、眼睛痒等现象，很少有全身症状。

【禁欲系】

过敏当忌哪些美食

过敏性鼻炎，临床中往往持续治疗无效，询问方知原来是在调理期间孩子沒有好好忌口。中医讲的忌口，并不是只有“过敏原”系的食物不能沾。各种难以消化、刺激身体、碍脾生浊的食物，均当禁忌。否则，过敏症状在持续的肥甘厚味、生冷腥辣刺激下，只会逐渐加重，不会自行减轻。

那么，有哪些食物，过敏性鼻炎患儿不能吃呢？薛珂医师总结了一张忌口表格，可以帮助筛除不适合的食物。