中职学校推行快乐田径课的探讨

李淼

摘  要：运动永无止境，生命在于运动。田径运动对于正在长身体的学生的发育有非常重要的意义。田径运动对学生器官、肌肉以及机能起到锻炼的效果，进而增强学生的身体素质，还可以通过不断刺激神经中枢系统来提升学生的敏锐力。但是，近年来中职学校的田径课变成了冷门课，不受学校、教师以及学生的重视。因此，促进快乐田径课在中职学校的发展变得非常重要，能够为学生的全面发展打下牢固的体质基础。

关键词：中职学校  快乐田径课  教学

中图分类号：G807   文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）07（b）-0060-02

近几年，在快乐体育的思想影响下，体育课变成了一项很多中职学校老师亟待解决的难题。田径运动作为“运动之母”不仅可以改善人的体质、增强抵抗力，更能够磨练一个人坚强的不怕艰苦的奋斗精神。在身体和心理上都能够给学生带来极大的益处，能够潜移默化地对学生的全面发展带来帮助。

1  中职学校田径课的现状

1.1 不受学生欢迎

大多数中职学校的学生都不太喜欢田径课。作为与学生的体质联系最密切的运动之一，田径课算是一种周期性比较长的运动。由于田径课的学习内容比较难、强度较大，在中职学校中学生的操作兴趣不强。现今的学生大都具有独特的个性，喜欢接触新鲜有趣的新的活动。对于田径课不仅没有新奇感，而且大都习惯了安逸，身体也难以接受强度大的田径运动。再加上田径课对场地的要求比较大，很多中职学校的设施不够完善。田径课多是在室外田径场进行授课，受天气的影响较大，遇到雨季田径课基本没法照常进行。加上受到很多新运动的影响，很多学生会被瑜伽、健美操等新的体育项目所吸引。

1.2 学校不够重视

众所周知，中职学校在经济高速发展阶段为我国培养技术型的工作人员，所以中职学校的领导层和教职人员单一地认为只要培养好学生的专业技术能力，对学生的体育锻炼的重视度不够。认为体育成绩只要合格就行了，没有意识到对于中职学校的技术型人才的培养过程中，身体素质的提高是更为重要的，身体就是革命的本钱。这样错误的认识，使得教师也认为体育学习就是运动队员的竞技，只要运动员练好了就可以，并没有将田径教育的范畴扩大到每一位学生的身上。学校对于上级的关于体育教育方面的重视不够，只是停留在简单地了解上，注重的还是学生的专业学习方面。

1.3 体育观念的淡薄

虽然一些类似“以人为本”“快乐运动”的新口号宣传得比较广泛，但是在一些中职学校中落实得还不够。甚至还有的人对这些观念产生了不必要的误解。在中职学校的田径课教学中如何做到“快乐”与“体育”的更的融合已经成为了校园内急需解决的重要问题。在学校里，学校领导把本是一脉的教体进行了严格的分层，对于体育观念的缺乏，导致下层的体育教师和学生也对体育锻炼缺乏正确的理解和认识。学生对田径体育失去了兴趣，教师也对田径课堂的改革失去了动力，田径课就一直枯燥的存在着。

1.4 教师的传统教学

从当前的体育教育来看，田径教学还是存在许多比较严重的问题。不管是在教材的选择运用上，还是在教学的方法上，都能看到传统的教育的痕迹，而且这种痕迹是非常大的。只是为了完成任务式的进行简单的教材讲解，有时甚至忽略了对理论知识的教授，直接进入到具体动作的教学。体育教师在教学方法的使用上，仍然是讲解、示范、练习的老套路。运动就是不断地进行跑步，一圈一圈地跑;扔铅球就是简单的投掷物品，缺乏对技巧的理解和探索。不注重对学生体育兴趣的培养和促进，过于强调体育考试的达标率，使得原本是校园教育中的素质教育变成了教育的附属物品。

2  助推快乐田径课的策略

2.1 转变旧式的体育观念

意识对改造客观世界具有指导作用，正确的意识可以促进客观事物的发展。所以要通过有效的方法和途径对教师和学生的体育观念进行改变，让他们获得对田径教育的正确认识。在现今的教育理念中，很多中职学校都觉得田径课不仅占据了学生的学习时间，是一种浪费，而且觉得田径课是在加大学校的负担，在根本上没有意识到快乐田径课对学生成长学习的重要作用。

教师在田径课的教学过程中要通过讲授的方式，让学生了解体育锻炼的功能和作用，让学生自觉主动地对田径教育产生浓厚的兴趣，将体育锻炼快乐地填进学习生活的一部分，实现从“要我锻炼”到“我要锻炼”的跨越式发展。而且教师要积极主动地更新现有的传统的观念，运用多种方式让学生知道快乐田径课存在的必要性，激发学生的主动参与度。在中职学校的学生都是处于发育阶段的青少年，更要通过体育锻炼来增强体质，劳逸结合才能更好促进学生的素质发展。田径课的体育锻炼归根到底是要学生达到身心健康的目的。由于每个学生都是独立的个体，也因为成长环境的不同，自身身体状况的不一以及兴趣爱好的差异对田径课的接受程度也会不一样。这就要求教师在进行教学的过程中接受学生的不完美，合理地安排教学任务。善于发现学生的闪光点，哪怕是细小的方面也要挖掘出来，对学生进行肯定和鼓励。以增强学生的自信心，提高学生的参与度，让学生爱上体育运动。

2.2 完善教学内容和教学方法

在中职学校的田径课中，教师要结合学生的实际情况及时地对快乐田径课的教学内容进行完善和补充，努力开发和拓展更适合中职学校的体育教材。探索新的教学方法，学习校外甚至国外的优秀教学理念。要牢记“以人為本，快乐教育”的理念，始终把学生作为体育教育的主体，积极发挥教师的主导作用。引导和促使学生积极主动地学习和探索田径课的乐趣和美妙，充分发挥自身的主观能动性。当然，教师也可以在教材的内容选择上共同出谋划策，让学生参与到教材的内容制定和教学方法的选择上，这样将大大提高学生的参与度，而且能让师生间的关系更近一层。让学生真的认识到田径课的必要性，积极地加入到田径锻炼的队伍中，成为爱运动的阳光学生。

2.3 丰富课堂的形式

现在的田径课之所以显得枯燥无味，是因为中职学校在教学过程中所运用的课堂形式比较单一。这就要求中职学校要更新田径课的组织方式，加强对有活力的形式的学习和运用。让学生在田径课中获得更多的快乐。例如跑步这一常见的田径运动，要改变单纯的全班人的跑圈的方式，可以在校园设计路线寻找宝藏通关智慧跑，也可以换成男子组接力赛、女子组接力赛、男女混合。

2.4 提高教师水平

要想提高学生对田径课的参与度，需要不断地提高体育老师的专业知识水平和体育运动理念，注重加强学校体育教师的队伍建设。学校可以组织对学校的体育教师进行不定时的再教育培训，以提高专业知识水平和体育运动理念，及时地更新教师的认知体系，为教师原有的知识体系注入新的活力。与国外的先进体育教育理念接轨，让教师学习更多新的体育教育方法。同时，对学校体育器材要进行更新和补充。学校还要将教师的薪资待遇与教学效率结合起来，实行严格的奖惩制度，鼓励教师进行创新，提高教师教学的积极性。

3  结语

因此，要在中职学校更好地实现快乐田径课，不仅需要更新转变旧式的体育观念，提高学生的积极参与度。还要加强宣传，组织多种多样的体育活动，例如趣味运动会，让学生在欢声笑语中感受体育运动的魅力。让学生自主地选择田径运动的课程内容和教学的方式，将社会上的一些新的理念和方式代入田径项目中。只有这样，才能让快乐田径课真正地走进中职学校。

参考文献

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[2] 张强.学校田径活动研究[J].体育教育研究.2014（2）：95-97.

[3] 李民.浅析体育教学的田径运动改革[J].体育时代，2014（13）：101-103.