在古诗中避暑纳凉

嘿嘿，见识了古人的避暑神器，我们再来看看古人的避暑方式吧。炎炎夏日，酷暑难耐。古人或栖于树荫下，或倚靠在水畔亭旁，避暑的方式完全是自然的。于是，便有了许多脍炙人口的纳凉诗。闲暇之时，品味这些诗作，既能感受到诗人的避暑之乐，又能走进清凉的世界，真是一举两得啊！

古人避暑，首选临水亭榭，荷花池畔。纳凉离不开清幽的环境，桥畔、池边、河岸濒临水面，周围的气温要低一些，故是乘凉的好去处。首先我们看看最接地气的避暑方式：

夏日南亭怀辛大

唐·孟浩然

山光忽西落，池月渐东上。

散发乘夕凉，开轩卧闲敞。

荷风送香气，竹露滴清响。

欲取鸣琴弹，恨无知音赏。

这首诗所写的是大诗人孟浩然水边纳凉的情景。通过他的作品，我們可以知道他的避暑方式还是比较大众化的。太阳忽然间就落山了，月亮慢慢地从池塘边升起。哈哈，忍受一天的炎热，突然就凉快了，诗人赶紧沐浴一番，洞开亭户，披头散发，靠窗而卧，夏夜水亭纳凉的清爽，真痛快啊。

刘驸马水亭避暑

刘禹锡

干竿竹翠数莲红，

水阁虚凉玉箪空。

琥珀盏红凝漏酒，

水晶帘莹更通风。

此情此景如同一幅重彩的色画，翠竹、红莲围绕的水上建筑，开敞通风，让铺设的竹席自然生凉。大诗人刘禹锡十分喜欢在水亭之中纳凉，从他的诗中，唐代贵族夏日生活的闲适，由此可见。

我们的陆大官人独自一人到莲池边，写出了这样的诗：

桥南纳凉

宋·陆游

携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。

月明船笛参看起，风定莲池自在香。

酷热的夏夜，诗人独自一人拄着拐杖，来到村外的桥边纳凉，在莲池边的一株柳树下支起小床。这里月色明媚，晚风轻拂，船上悠扬的笛声萦绕水面不绝于耳;池中盛开的莲花幽香四溢，沁人心脾。此处实在是纳凉消暑的好去处。

除了在临水的亭台楼榭、桥畔河旁纳凉，夏季的山林，树茂林密，风清气爽，自然也是古人纳凉的好去处。

山亭夏日

唐·高骈

绿树荫浓夏日长，

楼台倒影入池塘，

水晶帘动微风起，

满架蔷薇一院香。

山亭古树参天，人迹罕见，蔷薇飘香，周身清凉，好一幅别开生面的山中消夏风俗画。

唐代诗人陆希声，在绿荫如盖的大树之下纳凉时，顿生感触，随口吟出了这样的佳句：

阳羡杂咏十九首

绿云亭

唐·陆希声

六月清凉绿树荫，

竹床高卧涤烦襟，

羲皇向上何人到，

永日时时弄素琴。

盛夏树木葱茏，山林成为了天然的空调，清风拂面，鸟鸣幽静，拨弄素琴，诸事清凉。

凡在山林曲径通幽，云雾缭绕处，总少不了有一座万籁俱寂的寺庙。如此清凉安静，飘然世外的避暑之地，自然也是文人雅士所青莱的。宋代梅尧臣就喜欢到寺院去寻幽，其诗云：

中伏日妙觉寺避暑

宋·梅尧臣

高树秋声早，

长廊暑气微。

不须何朔饮，

煮茗自忘归。

禅房花木葱茏，长廊曲径幽深，佳茗入口，凉自心生，诗人自然是乐不思蜀。

鲁小班带大家来看看最销魂的避暑方式：

夏日山中

唐·李白

懒摇白羽扇，

裸袒青林中。

脱巾挂石壁，

露顶洒松风。

无需鲁小班多解释，诸位看官想必都心中明了。大诗人李白的避暑方式居然是“脱，脱，脱”。大诗人脱了衣服，在青翠的山林秀出美妙的身材，象征文人雅士身份的公子巾也挂在石壁上，让松林的清风吹起他的发。旷达潇洒，不为礼法所拘，这才是李白真正的模样。

南宋诗人辛弃疾在罢官回家后，建了一所新居“集山楼”，平时在带湖附近山冈上游览、栖息，好不惬意！他是这样描写自己的夏日生活：

鹊桥仙·己酉山行书所见

宋·辛弃疾

松冈避暑，茅檐避雨，闲去闲来几度。

醉扶怪石看飞泉，又却是、前回醒处。

东家娶妇，西家归女，灯火门前笑语。

酿成千顷稻花香，夜夜费、一天风露。

辛弃疾的上饶新居，筑于城西北一里许的带湖旁，登楼可以远眺灵山一带的山冈，所以他把自己的楼屋起名为集山楼（后改名雪楼）。这首词简练地概括了他在这里的种种生活场景。句中特别点出一个“闲”字，实际上，作者的内心远远没有他诗中写的那样“闲”情逸致，其实当时他是很可伤的，寓居乡下，鸿图难展，心情沉重。他总希望能早日回到疆场，为国效力，可现实生活又使他不能有所作为。

心静自然凉，古人认为，清心静气才是避暑的最高境界。

消暑诗

唐·白居易

何以消烦暑，端坐一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

散热由心静，凉生为室空。

此时身自保，难更与人同。

乐天居士的避暑方式真是太不一般了，如何消暑呢？白诗人说让我来告诉你，静静地在院中打坐，眼观鼻，鼻观心，心观无物，在你入定之时就会感觉清风从窗口缓缓飘来。原来一切的酷热都源于你的心热，当你心静气闲，自可身体清凉，归根到底一句话“心静自然凉”。记得“夫子学堂”没安装空调之时，鲁小班我常抱怨天热，茶老便总用这句话来宽慰我。茶老的修为真是高啊，不过近几年我发现他开空调是越来越多了，看来是修为下降了吧。

独坐院中，修心养性，迎着临窗的徐风凉风而怡然自得。当然，白居易还有诗为证：

苦热题恒寂师禅室

唐·白居易

人人避暑走如狂，

独有禅师不出房。

非是禅房无热到，

但能心静即身凉。

相比于他人对于暑热的种种不适，香山居士要淡定许多，也充满了创意。不过也有缺点，就是境界要求太高，非常人所能及。

夏季酷暑难耐，我们不妨也学一学古人，到大山之中、临水之处纳凉消暑，不仅为我们的生活平添几分新意，更得身心两健之乐，如何？    看了前面如此多关于夏天的古诗词，江西省九江市长虹小学四（5）班的孩子们忍不住技痒，摩拳擦掌想要和李白、陆游等高人比拭比拭。这不，他们准备了“夏天”主题诗要和大诗人们一决高下呢，这热闹鲁小班我可得赶紧凑凑去。

夏天的河流

万启贤

夏天的河流里

有夏天洒下的“帅气”，

让鱼虾们急躁不安地“闪躲”。

夏  天

黄豆豆

我就说

夏天怎么这么热，

原来，

太阳看了恐怖片，

惊出一身冷汗！

夏火

吴佳薇

夏天是太阳的儿子，

只要太阳一发怒，

儿子就下来惩罚我们，

你看，又来了。

哎！

夏天，游乐场

彭浩

大浪，

是夏天的游乐场，

先把小鱼小虾，

招过来，

扔上天，

又变成水，

接住它们。

夏天的河里有什么？

黄嘉玲

夏天的河里有什么？

有虾，

有鱼，

我知道！

一定有一个——太阳。

夏天的河流

杨可欣

夏天在河边玩耍

一不小心掉进去了

鱼虾们受不了

本来像冬天一样冷冰冰的河流

已经变成了夏天的河流

洪水河

黄豆豆

夏天到了

小河很担心

小鱼会热

它去借空调

可一下子用力过猛

把房子借走了

銀河

胡琼月

森林里的小河，

听着世界母亲的召唤，

登上山峰，

来到太阳的世界，

给太阳降温

同时，成为了——银河。

爱抢劫的夏天

熊壮博

有一天，

我买了一根雪糕。

不料，

没过几分钟，

雪糕就被夏天抢走了。

原来，

夏天爱打劫我们的雪糕。

在孩子们的眼里，夏天的一切都是美好的，一切都是刚刚好！