篮球进攻战术模式在初中阶段的实践研究
2019-08-27余磊
余磊
摘要:笔者以个人进攻模式、两人配合进攻模式为框架,通过对其技术辅助及心理训练作为切入点进行阐述,旨在有效提升初中学生在篮球比赛中获取比分的能力,发挥出自身的技术动作特点,对那些篮球进攻意识不足的部分学生效果较为显著。
关键词:进攻战术模式;实践研究
1 困惑积升
九年的篮球教练生涯,笔者在篮球教学训练中堆积了许多困惑,比如具备一定篮球技术的学生在比赛过程中也会出现一些低级失误。在全场比赛进攻过程中对自身进攻手段不了解,无法将自己的技术特点最大化的发挥。
2 进攻模式
所有有效让篮球合理地进入篮筐的动作统称为篮球进攻技术,进攻模式是技术与战术的结合,技术泛指个人,战术则需要同伴的参与。任何战术的执行成功都离不开个人技术的发挥,因此笔者将篮球进攻战术模式定义成两个模块,一个是定义成个人进攻模式,另一个定義成基础配合模式。
3 模式解析
篮球战术是指篮球比赛中队员和队员之间有策略、有组织、有意识地协同运用技术进行攻守对抗的布阵行动,是以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配喜爱的集体攻守方法。
3.1 看视频立表象
对于中学生,视频的欣赏能够更加激发学习的兴趣,可能要比教师的讲解更具渗透力通过观看不同模式的分类视频能够了解篮球进攻技术的四个方面,能够分辨出每一种进攻技术的不同跑位。因此,在室外授课不允许的条件下,通过视频的播放来辅助学习,激发学生的好奇心以及主动性,通过多媒体的形式让学生了解到篮球进攻技术的常用组织形式,让学生在脑海里建立起正确的感知和表象,同时将学生篮球进攻中的视频进行分解加配更深入的理论指导,对某一个技术环节有一个自我认识,以此带动学生主动学习。
3.2 切实际寻问题
3.2.1 个人进攻技术问题
个人进攻技术包括摆脱、切入、助攻、突破、攻篮等方面,这需要掌握技术动作,形成动力定型,这就是前面所说的利用视频等多媒体手段来建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。根据技术动作的难易程度,教师或者教练需要引领学生让学生或队员在合适的位置、速度和距离等条件下完成动作,消除紧张情绪和多余的动作,逐步形成正确的动力定型。
3.2.2 传切配合问题
传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合,它包括一传一切和空切配合,这两种配合需要切入队员根据情况掌握切入时机,果断、快速摆脱对手切入篮下,并接同伴的传球。传球队员要利用瞄篮、突破、运球或假动作吸引和牵制对手,当切入队员摆脱对手处于有利位置时,应及时而准确地将球传给他。
3.2.3 掩护配合问题
(1)掩护动作不规范,质量差。要使掩护启到一定作用必须是掩护队员在给同伴做掩护时,要突然跑到同伴的防守者的移动路线上,并保持适当的距离(应按规则的要求,根据防守者的视野所及的范围而定),两脚开立,两膝微屈,两臂肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。但是往往我们的学生在进行掩护的过程中无法判断防守者的移动路线,甚至随着防守移动路径的变动出现移动掩护这一违例现象的产生。
(2)移动掩护。移动掩护的产生,主要和被掩护的进攻方队员也有很大的关系,当掩护产生时,持球队员一定要等掩护队友双脚站稳的情况下方可持球移动。
3.2.4 策应配合问题
混肴这一现象的产生说明策应和掩护之间肯定在某些环节有相类似的情况,才会导致学生无法辨别,首先策应是指进攻队员背对或侧对篮筐接球,由他作枢纽,与同伴空切相互配合而形成的一种里应外合的配合方法。从定义中我们发现策应配合有侧对篮筐的方式,正好和防守方里掩护的情况符合,因此往往出现策应队员没有做好接球准备而引起的失误。因此为了避免这一现象的发生笔者认为区别策应和掩护的关键点在于让进攻队友具备区别手势能力,用手臂的动作来区分队友是给自己做掩护还是要策应。
3.2.5 突分配合问题
(1)突破过深没有传球路径。突分配合的要求是突破动作要突然、快速,在突破过程中要随时观察场上防守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确地传球给同伴,但实际情况是突破队员经常性只做好了投篮的准备,对传球一概忽略。之所以存在这些问题,这取决与队员对篮球这一集体活动项目的认识高度。
(2)“球到人未到”现象。突分配合的要求当中还有至关重要的一环那就是其他进攻队员要掌握时机及时跑到有利于进攻的位置上接球,对于有利于进攻的位置需要满足两个条件:
(3)离篮筐近。预判队友能将球稳稳的回到自己手中,具备一定的空间意识。
4 效果显现
通过对进攻战术模式的理论与实践剖析及研究,解决了笔者学校校队在进攻端的诸多问题,因此取得2017杭州市中小学男子篮球比赛初中组第六,2018西湖区中小学男子篮球初中组第一的辉煌成绩。篮球运动的开展需要教练员们时刻提醒学生对动作模式要有正确的认识,战术意识上要逐步渗透。充分利用比赛对抗的不同形式与方法,提高学生的进攻意识。
参考文献:
[1] 孙名治,等.现代篮球高级教程[M].人民体育出版社,2008.
[2]李克莱因,马特马偕罗,等.五星篮球教练员手册[M].人民体育出版社,2002.
(作者单位:杭州市紫金港中学)