让出“第一”又何妨

尖子生的压力

曾经有一位焦急的父亲拨打过我的咨询热线，他家里的情况是这样的：他的女儿在小学的时候一直是学校的尖子生，但是自从考入县里的重点中学，仅仅刚上一周的课，就说在学校已经上不下去了，闹着要回到乡下的中学，好像要得精神病似的，弄得他们全家都不知如何是好……随后，我又听到了女孩拿过电话进行诉说：“过去我在小学时总是第一名，到中学后我觉得完全不一样了，有的课程我跟不上，像计算机课，以前根本没学过，英语也差得很远，我就很着急，学不好心里就特别难受，总想把当天学过的知识全都记住。但是越想记住、越记不住，脑子越来越糊涂，真有点撑不下去了，我非常着急，也非常害怕，真像要得精神病一样……”接下来女孩儿的父亲又接过电话，询问孩子到底是什么情况，他希望我能够给他们全家进行一下分析。

放下“第一”的包袱重拾信心

在他们一家人做准备的时候，我的頭脑里闪过几乎数不清的家长朋友和青少年朋友与我讨论过的一个话题：在小学读书时数一数二的孩子，上了中学以后为什么成绩就变差了，应该怎么办？我把这种情况叫作“第一”的困惑。这次遇到的，又是这个问题。

“但这只是外因。所有面对这样外因的孩子都会产生适应上的困难，

于是，我跟女孩的父亲沟通说：

“请您放心。您的孩子只是出现了一点心理上的障碍，与精神病毫不相干。为什么出现了心理上的障碍呢？主要是学习、生活改变引起心理上的落差所造成的。一是升入中学是孩子生活中的一个重大转折，需要一定时间的适应。这一点只要想想我们所面对新环境的情形，就不难理解，也不必多说；二是您的孩子是从乡下学校考入县里的学校，这又增加了孩子的适应难度。因为在教学的方方面面是存在差别的，这不单是老师的问题，还有许多客观方面的因素，比如有没有在学校里开设计算机课程、英语课程之类：三是您的孩子到中学后找不到‘尖子生的地位，找不到‘第一的感觉了，这是问题的关键。其实，稍微静下心来想想就不难理解，‘第一这个概念的内涵总是具有相对性的，它总是相对于某一个群体中的其他人说的，是相比较而言的。就是说，是否第一，要看和谁比。重点中学，强手林立，学生群体的构成与乡村小学的情况相差甚远，都是‘第一，集中到一起不能大家都‘第一。其实，这个道理是大家都懂得的，只是人们感情上难以接受。上面三个因素共同作用，诱发了孩子心理上的障碍。都会带来情绪上的波动，但并不是都会产生心理上的障碍。您的孩子产生了心理障碍还有其自身性格上的内因作用。根据我们初步的沟通和推测，您的孩子是个特别懂事、特别要强、特别心重的孩子。这样的孩子容易拿事太当回事，对外界刺激反应强烈，于是同样的外因影响之下，容易诱发心理障碍。所以，重要的是帮孩子学会放松自己，让自己有一颗平常心。”

跨越障碍 再做赢家

孩子的父亲和我达成共识之后，他希望我能和孩子谈谈。我换了一种交流的方式，和女孩谈了跟他父亲说过的话，在女孩表示理解之后，问我还能不能赶上去。

我肯定地说：“能，但那是以后的事。现在的你好比运动员跑到了转弯处，聪明的运动员不会在这个时候赶超别人，等转过弯，你可以尽情地去赶超。你好强上进，这当然是好事，但山外有山，谁也难保在什么时候都是第一，别让‘第一成为你的包袱。我喜欢这样一句话：只要努力了就是成功。把它送给你好吗？其实，仔细想想，让出‘第一又何妨？让出‘第一并不一定就是输家。反而能够让你扔掉包袱，在跑道上会跑得更快。人的脑子更是这样，特别喜欢好心情，你心情好了，它才愿意为你服务。”

在女孩的笑声中，她父亲的心情也有了几分轻松，他跟我道谢。借此机会我又“制造”了一点紧张空气：“您的孩子过去的成长可能是很省心的，但是一旦让您费心了就会很麻烦。从心理咨询的经验看，太拿事当回事的孩子，容易出现各种各样样的心理障碍，今天谈的情况就是一个先兆。不过您不用害怕，防治的灵丹妙药是，您先拥有一颗平常心，再让孩子拥有平常心，亲子接受一个共同的信念：让出‘第一不算输，让出‘第一又何妨？”在双方的笑声中我们结束了谈话。

讲出这一次我遇到的故事，是为了帮助更多的家长朋友和青少年朋友走出“第一”的困惑。如果故事中的父女俩也能读到这篇文章，相信女孩已经走过“第一”的困惑，充满信心地开始了崭新的生活。

马志国应用心理学研究员，知名心理咨询师。