你年纪轻轻，为什么总是焦虑

◎文／陈大力

我不差劲，我很好，不是最好，但还不错。

一个人很容易觉得自己“还不错”，只要不跟身边的人比较。一比较，人就不那么爱自己了。

对自己的不喜欢常给我带来焦虑。其实，不只是我这种在自媒体圈收入普通的人焦虑，刚写完畅销书的人会焦虑，做电商收入很高的人会焦虑，公司开得风生水起的人也会焦虑。

经常有读者问我：大力，我的大学不如别人，公司转正名额很少，25岁了还没有多少存款……觉得很焦虑，怎么办？

我可以回“焦虑一阵子就会好起来”，但其实我觉得，焦虑是克服不了的东西。

在这个境地有这个境地的焦虑，在那个境地有那个境地的焦虑。我在一穷二白的时候，觉得贫穷太让人焦虑了，觉得类似“我很有钱但是不快乐”是混话。但当我接触了一些收入不错的人后，才发现有钱真的不一定快乐，人的收入到了一定层次后，需要承受的压力让人无法想象。

我也是最近才想明白的，面对焦虑该怎么办——躺平。

要知道，“焦虑是人生的常态”。克服了一个焦虑，前方还有新的焦虑，但正是这些一个接一个的焦虑，让我们更懂自己。在焦虑中，人更能想明白自己究竟想要什么——这很难得，有人活一辈子都没想明白。

所以，我想放过自己了。

我告诉自己，我就是没有那么优秀，很多事儿都做不好，但我尽力了，别人可以做好那是别人的事儿，我努力学，不与他们攀比，只与自己比较。

我不想再告诉自己“你很差劲”了。我不差劲，我很好，不是最好，但还不错。

虽然我擅长的东西有限，能学到的东西有限，但我还是选择用掉所有力气，去成为一个更好的自己。不管最后做得怎么样，这样的我，都值得自己骄傲。