穿塑身衣能让身体“记住”曲线而变瘦？

穿塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正减少体内脂肪，达到减重的效果。因为脂肪是一种能量物质，人体不做“功”不燃烧，根本不可能躺着不动，仅靠穿塑身衣就能减肥。

不少塑身衣宣称能减肥塑形，但减肥和塑形并不是一回事。減肥实质是控制体脂率，而塑形主要是控制肌肉比，通过力量及柔韧练习，纠正形体上的缺陷，让形体更紧致、更挺拔。穿塑身衣塑形的效果，只是暂时的支撑;而真正的塑形，应是由内而外的健美。

大多数塑身衣都是通过收腹、收胃、束腰等来打造完美形体，甚至一些商家还宣称添加了锗元素、火山石等高科技元素，这些实际上并没有什么用处，也没有相关的科学依据来佐证其功效。

长期穿着塑身衣的人，内脏所处的位置、肋弓的大小，都会发生一系列的变化。穿塑身衣就像是给身体“裹脚”一样，让一部分肌肉废用性萎缩。脱下塑身衣之后，身材不但不会变“好看”，还会变得松垮。而且，长期穿塑身衣会影响人体血液循环，导致人体局部代谢变慢、肌肉力量下降等不良后果。