如何培养中职生的舞蹈节奏意识

李俐

在现代社会环境的影响下，人们的生活水平不断提升，物质条件也得到了很大程度的提高，在物质方面得到满足后，人们开始追求精神世界的丰富。舞蹈作为一门艺术性强的学科，不仅能够让人修身养性，同时长期坚持学习舞蹈，舞者的气质也会得到很大程度的改善。在现代中职院校教育中，舞蹈是学前教育专业的必修学科，而中职生大都没有舞蹈基础，节奏意识淡薄。正因如此，教师在教学时要让学生学会掌握节奏，这样才能有效地提升学生的舞蹈水平。

一、强化学生对节奏意识的形体训练

就舞蹈本身来说，舞者只要对节奏有基本的了解，舞者的形态满足基本要求，就能够基本掌握舞蹈。如果舞者在形体上有所欠缺，他们的舞蹈动作在表现的时候就会显得不够优美。对于舞蹈而言，最重要的就是动作，动作的好坏是评价一支舞蹈好坏的关键性因素。所以，培养舞者的节奏意识最关键的，还是要对舞者的形态提出要求，这样节奏意识才能发挥作用。

通常情况下，学生在完成形体训练的时候，他们的气质和形体都会发生改变。在进行形体训练就是在为之后的舞蹈课打基础，好的形体是做好舞蹈动作的基本要求。只有拥有好的形体，舞者的舞蹈动作才能以最完美的状态表现出来，表演的舞蹈才能更加具有美学效果。

学生在经过一系列的前期训练之后，身体素质会发生很多积极的变化，不仅是身体的柔韧性得到大幅度的提升，他们对于舞蹈动作的理解和舞蹈基本功也得到了进一步的完善，舞蹈基础更加扎实。对于舞者来说，形体是给观众最直接的影响，舞者在评价舞蹈的时候，最直观的就是看舞者的动作是否优美，舞蹈动作的难度系数是什么水平，舞蹈是否能够抓住音乐的节奏点等。

二、推行理论与实践有机融合的创新教学

为了使教学有成效，教师必须采取科学的教学方式，以学生的实际情况作为基础，不能与实际情况脱离开展教学。教学舞蹈，培养节奏意识是重点内容，只有不断地总结经验，舞蹈水平才能不断进步。

（一）把握音乐节奏，增强节奏感

舞蹈本身与节奏有着非常紧密的联系，在教学中，最重要的就是让学生能够掌握音乐的节奏。为了能够掌握节奏，教师可以加强训练，强化学生对音乐节奏的认识，多与学生互动，让学生对音乐有更加直观和正确的认识，提升学习的体验感。当学生能够体会一支舞蹈的节奏，感受其中隐藏的艺术元素时，就说明学生的节奏感已经得到了提升。

（二）加强动作节奏训练

在学习舞蹈的过程中，舞蹈动作是构成舞蹈的基础元素，所以，教师组织舞蹈学习时，应重视对学生舞蹈动作的教学，着重培养学生的节奏感，加入更多的节奏训练。教师可以多加入一些不同类型的音乐，让学生能够对节奏感有全新的认识。学生通过了解音乐创作的背景，加深对音乐的理解，并在此基础上进行舞蹈创作。

通过长期的舞蹈训练，学生的节奏意识能够得到明显的提升。在教学中，教师可以一边指导学生的舞蹈动作，一边喊节拍，把四个八拍作为基础，注重开展节奏训练工作，让学生的肢体协调性能够得到较大程度的提升。不仅如此，在选择训练音乐时，还需要考虑到学生的喜好问题，找一些受学生欢迎的且难度系数适中的音乐。比方说周杰伦的《告白气球》就是一首不错的训练乐曲，利用配乐训练舞蹈动作，能够有效地提升学生的节奏感。

三、改善学生对舞蹈课程的认知

教师在开展教学工作的时候，一方面要求学生强化舞蹈能力，着重培养节奏意识，另一方面重点培养学生的审美观念，提升学生的艺术修养水平。在教授舞蹈课程时，教师要帮助学生以正确的观念来看待学习，将舞蹈作为今后幼教事业发展的一个重要方向，要认真对待，并提前给学生打下预防针，让学生对今后刻苦的训练有心理准备。这样，学生便能在开始接触舞蹈的时候，就重视舞蹈这一门课程，并积极投入到舞蹈学习的过程中去，有效提升学生的学习效率。

通过长期的系统性学习，学生的节奏意识可以培养起来，肢体动作与节奏意识之间的契合程度会不断提升，进而形成一种独特的舞蹈风格，助力学生完成自己的幼教梦。

四、提升学生舞蹈审美能力

对于中职院校学前教育的舞蹈教学来说，提升学生的舞蹈审美能力是一个非常重要的知识点，其实舞蹈本身就是一个审美的过程，其考验的就是一名舞蹈者在综合素质能力方面的水平。因为审美能力会严重影响学生的节奏意识，所以在提升节奏意识的同时，一定不能忽视对学生审美能力的培养。

就舞蹈教学本身而言，采用传统文化的力量能够有效提升学生对节奏意识的理解。比如，教师在教学中可以引入中国的唐诗宋词，以此提升学生的审美观念，唐诗宋词中的节韵能够引领学生感受中华文化的精髓，使学生对韵律和节奏有新的认识。

教師还可以加入大自然的元素，让学生在舞蹈中感受到自然的四季交替。为了给学生更加直观的感受，可以在课堂上组织学生观看优秀的舞蹈作品，比如杨丽萍的《孔雀舞》表现的是自然中微妙的关系，通过观看优秀的舞蹈作品，促使学生找到自己身上的不足之处，并加以改进。

总之，舞蹈无穷的感染力和魅力在于节奏的转变，节奏的律动创造了舞蹈，因此培养学生对节奏的认识、感知极为关键，是提高学生舞蹈水平的必要途径。节奏意识培养贯穿于中职院校舞蹈教学全面环节，是舞蹈教学中核心教学内容，所以，老师要不断钻研、总结经验，认识中职院校舞蹈教学中培养学生节奏意识的意义，全面分析舞蹈教学中节奏意识培养方面存在的问题，强化学生对节奏意识的形体训练、推行理论与实践有机融合的创新教学、改善学生对舞蹈课程的认知、提升学生舞蹈审美能力等，积极促进中职院校舞蹈教学中学生节奏意识培养有序开展。

责任编辑 魏家坚