适度之压，激志则鸿

史卿云

【文题】

阅读下面文字，根据要求作文。

有人认为，压力是负面的、有害的，它损害健康和活力，影响表现和效率，阻碍学习和成长，所以我们应该避免给自己压力。另一些人认为恰恰相反，压力是正面的、积极的，它有助于健康和活力，提升表现和效率，推动学习和成长，所以我们应该给自己压力。

调查显示，85%的美国人认为压力对健康、家庭生活和工作有消极影响;75%的中国内地上班族认为自己承受的压力比去年更高（该比例位列全球第一）;超过 50%的中国学生认为自己承受的压力很大。

我们究竟应该有意识地给自己压力还是选择尽可能地远离压力？对此，你有怎样的看法？写一篇文章表达你的看法。

陈毅曾言：“大雪压青松，青松挺且直。”凛凛青松负着簌簌重雪，更显挺拔端正之本性，负势竞上，迎压而往。时代的坐标系上，纷扰的价值观无序地高速运转，碰撞激荡。而积极适度的压力则是那个纵横的指向标，精准地演绎出鞭策我们前进的价值序列。故吾言之，迎接积极适度的压力，方能不负时代，不负芳华！

“水激石则鸣，人激志则鸿。”疾风鼓浪，激石则鸣;适度之压，激志则鸿。唯压力激发斗志，唯压力促我向前。历史洪流中，迷惘的灵魂需要时代的指引，正确面对压力的转轴，方能在生命的原野上郁郁葱葱。

迎接积极而适度的压力，使生命得以在喧哗浮躁里坚定向前，永不松懈。《南华经》云：“巧者劳而智者忧，无能者无所求，饱食而遨游，泛若不系之舟。”当喧嚣的声色犬马和消沉的碌碌无为遮蔽住灵魂的底色时，巧者与智者为自己加压，心怀忧患，重新赋予松散的筋骨以青春与动力，生气与鲜活，以提效率，以助前行。高晓松的“名校是镇国重器”一言，让多少松懈的学子重整精神，肩负起了振兴中华的使命与压力，一刻未敢停歇;疟疾肆虐，是百万非洲人民濒临死亡的压力，让医学家们倾尽全力，使屠呦呦觅得济世良方;世界政局波谲云诡，是列强争霸，民族将覆的危危之压唤醒了愚昧、沉睡在铁屋子里的中国人民，方得勠力同心，整装上路。因此我们当崇智者直面压力，迎压而上，莫效庸者望压却步，畏萎不前。

当然，对于过度不当而使心灵逼仄的压力，我们要学会规避，化解，方能以充盈之灵魂、辽阔之格局、修崇之境界迎接未来。泰戈尔说，“我强弹一个琴弦力不能胜的音节，因此它断了”。过量的压力击垮人的斗志，黯淡前方的光亮，过于负重而难以前行。君可曾记得，美国作家欧·亨利面对群英林立的小说界，难以承受内心压力与外界批评而自杀，文学史上的冉冉新星遗憾陨落。无独有偶，富士康员工难捱压力，半年之内竟有12人跳楼。“牢骚太盛防断肠，风物长宜放眼量。”当难以负累的重压扑面而来时，我们何不放宽境界，敞开胸怀。再观当下，“逃离北上广”“逃离曼哈顿”的洪流滚滚，青年人才四散退缩于二三线城市;佛系青年为避压力而 “看淡一切”，“怀旧、叹老”老气横秋，令人扼腕叹息;抑或是争强好胜的青年因“第一”花落他家而抑郁悲沉……压力让部分人在“社会的沼池”上构筑精神高地，而不当的应压方式又让高地崩塌瓦解，让人深思。

习近平总书记指出：“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”时代赋予我们的是责任，更有压力。愿诸君时时惕省，勇迎时代压力，规避、化解不当之压，以压作导，心无旁骛。

（编辑：李跃）

評点：杨芳

作者思路清晰，辩证论述。开篇引用陈毅的诗句入题，由自然风物承压到人类社会，导出观点。第二段进行比喻说理，第三段重点阐述，第四段辨证论述。最后针对现实，面对当下青年的现状，以习总书记的话发出呼吁。全文底蕴丰厚，引用适当，气势充沛而又充满哲思。