大学生职业决策自我效能感的影响因素浅析

李雯

【摘 要】 在就业形势日益严峻的今天，大学生职业决策自我效能是影响职业决策过程的重要因素，是大学生职业生涯发展研究的重要心理变量。该文从人口学因素、个体因素、外部因素三方面归纳分析大学生职业决策自我效能感的影响因素，同时也分析了通过加强、降低影响因素从而提升职业决策自我效能感的对策。

【关键词】 大学生;职业决策自我效能感;影响因素

一、引言

近年来，我国高等教育大众化进程不断加快，大学毕业生数量持续攀升。2019年3月，李克强总理在政府工作报告中指出将对高职院校进行扩招，届时，我国高等教育毛入学率将超过50%，迈入普及化阶段，大学生面临的就业形势日趋严峻。在巨大的就业压力下，许多大学毕业生生无法做出清晰、明确的职业决策，进而产生焦虑、挫折感等一系列心理问题，其他年级学生也对专业学习和职业规划感到迷茫、不知所措。

为缓解严峻的就业形势，帮助大学生做出适合自己的职业决策，职业心理学和大学生就业指导领域的专家学者进行了大量研究，发现职业决策自我效能感是衡量大学生就业压力、影响其职业决策的重要变量。本文对职业决策自我效能感的影响因素相关研究进行归纳总结，分析不同影响因素对职业决策自我效能感的影响，以期对大学生职业规划和毕业生职业决策提供科学指导，提升高校学生的就业能力，帮助大学生做出正确的职业规划和决策。

二、职业决策自我效能感的影响因素

职业决策自我效能感（career decision-making self-efficacy）是个体对自己完成职业决策各项任务所需能力的自我评估或信心。已有研究发现，提升大学生职业决策自我效能感能帮助他们积极应对就业压力，提高职业决策的主动性、努力程度和信心。如何有效提升职业决策自我效能感，关键在于把握其影响因素，从而对症下药。职业决策自我效能感受到个体内外因素的影响，主要包括人口学因素、个体内在因素以及外界因素。

1、人口学因素

（1）性别。国内研究普遍发现男大学生的职业决策自我效能感高于女大学生。男生在面对职业决策产生的困难时，相对女生更具有解决问题的魄力和决心，在面对职业决策与家人或其他社会关系的冲突时，女生较容易妥协。此外，长期以来社会对女性职业形象的刻板印象以及传统文化下女性的角色定位对女大学生职业决策自我效能感有较大的影响。

（2）年级。大一和大四学生的职业决策自我效能感较高，大二和大三的学生较低。大一学生在经历过高考的洗礼后，刚进入大学校园是信心满满的。另外在刚进入大学时获得的家庭、学校、社会支持是较高的，因而职业决策自我效能感相对于大二更强。大四的学生在毕业年面临就业，求职信息获取渠道和主动性增强，相对于大三，他们对自己的职业规划更为清晰，但是当面对困难时容易感到更重的情绪和心理压力。总体来说，大四学生的职业决策自我效能感较高。

（3）生源地。城镇学生与农村学生的职业决策自我效能感有较明显的差异。由于成长和学习的环境不同，家庭的经济和社会资源差异，城镇学生的视野更加开阔、决策更为果断，对自己能找到满意工作、或利用家庭资源找到不错工作的信心更强。而农村学生很清楚地感到自己在就业市场上的劣势，但相对独立和努力的他们在面对就业困难时更为坚定。随着现今城乡差距不断缩小，信息网络的高速发展，城乡学生在家庭经济和信息获取上的差异逐步缩小，职业决策自我效能感将趋于平衡。

除此之外，大学生的专业（理科、文科等）、是否独生子女等其他人口统计因素也被众多研究证实对职业决策自我效能感有影响，但影响差异和程度未得到统一的论证。

2、个体内在因素

职业决策自我效能感是自我效能感在职业领域的具体应用，属于职业心理范畴，与许多个体内在因素关系密切，如自尊水平、人格特质、情绪智力、心理授权、专业承诺等。

（1）主动性人格。众多研究中，人格特质，尤其是主动性人格对职业决策自我效能感的影响被广泛研究和证实。主動性人格是个体主动采取行动来影响其所处环境的一种稳定倾向。在大学生职业决策过程中，高分者会积极参加相关的职业活动，善于获取职业信息，能够准确识别和把握能展现自我的机会，并能持之以恒地努力从而达到目标，因而职业决策自我效能感相对较强;而低分者容易被动地接受周围环境的安排，更多的是被推着往前走，而不是主动寻求改变，因而职业决策自我效能感相对较弱。

（2）核心自我评价。核心自我评价是个体对自我的能力、价值的基本评价和评估，是一种总体的评价，包括自尊、情绪稳定性、一般自我效能和控制点四方面。众多学者对核心自我评价的研究发现，无论是总体还是4个子部分都与职业决策自我效能感显著相关。高核心自我评价的大学生对自己的能力和价值有较高的评价，认为自己能够胜任完成职业决策的一系列任务，对可能产生的问题有把握解决和应对，对自己的能力充满信心，心理压力相对较小，职业自我效能感相应较高。

（3）归因风格。归因是个体对自己或他人行为过程进行的因果分析，是对影响或解释自己行为的因素形成结论的认知过程。具有积极归因的大学生倾向于将成功归结于自身的能力和努力，他们认为自己在职业决策中的努力会取得成功，愿意相信自身能力，付出积极努力，因而职业决策自我效能感强;消极归因风格的大学生在职业决策过程中的冬季水平和成就期望相对较低，对职业的探索缺乏积极性和针对性，显示出较低的职业决策自我效能感。

（4）情绪智力。情绪智力反映了个体利用和控制情绪的综合能力，是感知自己和他人的情绪，并掌控、利用这些情绪知道自己的思想和行为。已有研究指出，情绪智力影响着个体在职业信息的获取、职业目标的筛选、职业生涯的规划等方面的效能感。如果大学生感知情绪的能力较高，在职业决策中就可以及时感知和调控自我情绪，降低职业决策的压力感和焦虑感，帮助自己树立信心。另一方面，大学生对他人情绪的感知和对自我情绪的调控能够有效帮助其进行人际交往，决策中遇到问题能调动周围人力妥善解决，也能从外界获得有效的信息和帮助，职业自我效能感较强。

（5）专业承诺。专业承诺体现的是大学生对其所学专业的感情和认同程度。专业学习对于大学生来说可以视为一种职业，大多数毕业生都倾向于找“专业对口”的工作，既能相对容易地进入一个行业，又能让大学四年学到的专业知识用到实处。因而，对所学专业的态度是影响大学生进行职业决策的一个重要因素。专业承诺较高的学生对所学专业有感情，认为专业的学习与自己职业发展和理想抱负一致，愿意为专业的学习和未来的职业发展做出积极努力，进而提升其职业决策自我效能感。

3、外界因素

（1）家庭因素。通常来说，家庭的经济收入和父母的职业、受教育水平对大学生的职业决策自我效能感有密切关系。家庭的经济收入在很大程度上影响着学生的成长环境和教育背景，经济收入越高，学生收集的职业信息越丰富，就业压力和焦虑程度越小。父母受教育水平高，取得的较高成就、受人尊重的职业都会为学生的教育和发展奠定良好的基础，也是学生在职业决策时的良好榜样。

（2）社会支持。社会支持中最重要的是家庭支持，父母对学生职业决策的支持和干预程度，对大学生在职业决策中的信心、压力和态度有深刻影响。父母的关怀和支持越高，大学生在职业决策中就越有底气，遇到问题能够迎难直上，并能快速适应自我的身份转变。除此之外，还有其他人际关系、社會资源，大学生自身掌握的资源越多，获取的职业信息、职业机会越多，自身的职业决策自我效能感越强。最后，学校也是大学生职业生涯规划和职业决策过程中的重要环境支持，学校提供的生涯规划课、就业指导课、优秀校友的相关讲座，以及老师和同学的带动效应，都能帮助大学生提升职业决策自我效能感。

（3）职业经验。事实表明，有工作或兼职经验的大学生职业决策自我效能感更强。这是因为，他们在工作经历中锻炼了自我的实践能力，提升了专业知识的掌握和应用能力，对社会、职场有进一步了解，在职业决策过程中会更有自信。另外，经过工作实践，他们对自我有了更为清晰的认知，知道自己适合或不适合的工作领域，在职业决策中更能有的放矢，找准目标，做出适合自己的职业决策。

三、结语

提高大学生职业决策水平的重中之重是培养其职业决策自我效能感，这对解决大学生就业问题具有深远意义。职业决策自我效能感受人口统计学因素、个体内在因素和外界因素三方面的影响，但人口统计学因素如性别、生源地等是无法改变的，外界因素例如家庭环境、社会支持的差异也是客观存在的，即使国家一直致力于提供良好的外部就业环境，学校提供更多的就业培训和支持，也无法针对学生个人提高相应的职业决策自我效能感。因而个体内在因素例如专业承诺、自我评价等的提高对个人的职业决策自我效能感影响更为重要。未来的研究需要进一步理清众多个体内在因素对职业决策自我效能感的影响机制以及他们之间的相互作用，通过理清其中的作用路径，发掘培养、提高职业决策自我效能感的有效手段和途径，为大学生职业决策提供更多理论和实践指导。

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【作者简介】

李 雯，西安外国语大学助教，辅导员.