让篮球训练课不只是简单的自由比赛

杨培植

1 主题阐述

国务院颁布的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出，要求在校学生每天需要坚持锻炼一小时。有句常见的著名目标口号是：每天坚持锻炼一小时;健康工作五十年;幸福生活一辈子。现在很多学校根据自身的环境和条件，设立自己学校的特长项目作为阳光活动的特色。根据晋江民间狂热的篮球氛围，我们学校选择篮球活动作为学校体育的发展特色，在课外日常教学中全力提高学校篮球运动队的竞技水平，在各级各类比赛中成绩斐然，学校获评“全国校园篮球特色学校”等荣誉。但在学校要都选择篮球作为阳光体育课的一部分却很难，学生紧张的学习生活、锻炼时间场地器材有限等，成为实现该项目好好开展的拦路虎。但最主要的还是学校缺乏配备足够篮球专业的体育老师，经常是由会打点球的老师包揽所有的训练和比赛。这就造成了很多学校对篮球课“练而不精”，学校缺乏相关的奖励和激励机制，年轻的体育老师们参与篮球教学的积极性不高;班主任常利用陽光体育里的篮球课时间来开班会出黑板报等课外工作，一些语文数学等主课教师“赶”功课时，就用来补课，有闲暇时就偶尔上一上，累了的时候，有的体育老师甚至是让学生自由投篮或者自行组织半场比赛。这些多方面的因素，导致篮球训练不能很好地完成，队员们的潜力无法及时发掘。不能为上级学校输送更好的篮球苗子，篮球不能真正融入学生的日常生活。

2 案例描述

这几年，我负责我们学校的篮球兴趣班和校篮球队训练工作。每一年刚接手的时候，我压力非常大，因为之前我们带队比赛成绩非常出色，我校先后被评为“晋江市篮球传统项目学校”、“晋江市篮球训练基地学校”、“泉州市篮球传统项目学校”、“泉州市篮球训练基地学校”、和“全国校园篮球特色学校”等荣誉。起初学校的老师对篮球训练的刻板印象是不好的，家长也不愿意支持，孩子们经常无法按时来参加课外训练。当我利用放学时间抓紧组织队员们到操场参加训练的时候，满脸笑容地向学生宣布第一节课的内容时，学生并没有我想像中的那么高兴，有的同学甚至在产生厌练情绪。我觉得非常奇怪，连忙请比较爱讲话的泽鑫同学上来说说。他说了一句让我意想不到的话：“老师，你干嘛不让我们自由活动比赛呢，我们以前的篮球老师都是让我们自由分组比赛的。”其他同学一听，也七嘴八舌地说：“对啊，让我们自由比赛，想玩什么就玩什么！”“玩累了，我们还可以斗牛单挑甚至可以坐到篮球架后面休息。”“不喜欢玩的，还可以在旁边和同学聊天儿。”……

3 案例反思

本节课是多样化运球变向和行进间传接球上篮练习，学生在运球变向加速，护球，传球的动作以及传球的高度力度方面需要多加训练和引导，我陷入了沉思，要如何提高他们的传接球是我接下来工作的重点。好的传球，造就流畅的集体进攻，转移球的速度永远比任何队员奔跑的速度要快得多。行进间快速传接球能让比赛更轻松，是一种非常简单有效的进攻，能节省体力提高效率，能加快进攻节奏和成功率，是小学阶段的运动员们非常喜欢的进攻，也是现代篮球发展的潮流和方向。篮球比赛本身是来自于游戏，发展于集体协作游戏的项目，本应受到孩子们的喜爱。但令人遗憾的是我们学校的篮球队队员在接触了一段训练课后，却错误地认为篮球课就是让他们自由分组比赛的训练课，让他们自由玩耍自由比赛的活动，犹如耍杂魔术表演般的个人炫酷活动，这不禁让人忧心;中国校园篮球的正处于快速发展阶段，一切以是学生的篮球兴趣和习惯为核心的。看来，我这学期的教学任务艰巨，不但要完成原定的比赛计划，最重要的是要及时转变学生的观念和态度，提高他们对篮球课的认识，培养好的篮球兴趣和习惯，从而促使学生真正喜欢上篮球。

4 启示

4.1 转变观念，提高认识，深入学习

重智育轻体育是社会存在的一种普遍现象、是中小学校园长期存在的一种观念，这种观念对学生体育参与产生负面影响。许多小学生不参与体育活动，特别是像篮球这种对抗性强的活动，家长也不支持他们打球，担心孩子们在对抗中受伤，不懂得篮球比赛的精神和篮球对身体增长的好处，认为篮球只是玩玩，只是投篮比赛，甚至是不必要的拼命争抢球而已。要打球的时候可以随便买一个，可以要求老师分一个，没必要为一个球争得你死我活，因此可有可无。而作为小学教师来说，有责任帮助学生树立正确的篮球观念和态度，转变对篮球运动的错误认识，引导学生积极参与篮球技术训练。因此，我首先得转变学生的观念，提高他们对篮球活动的认识。学生接受到全面、系统的篮球理论知识的学习，了解国内外篮球的发展历史，鼓励他们深入学习篮球的先进理念，新规则和新知识，就会使他们对篮球课有正确深刻全面的认识，就会有参与篮球的动机与愿望。因此，要学生重视篮球、参与篮球，必须从转变观念，加强篮球理论课教学入手，让他们了解规则，懂得规则，运用规则，深入规则。

4.2 基础训练，游戏教学，培养兴趣

兴趣是指人们对某事物带有趋向性的心理特征，就篮球而言，兴趣就是欲求掌握篮球知识，技术、技能，进行自身锻炼，获得心理满足的意向，是人从事篮球活动的一种较强烈的动力。在体育教学中，当学生真正认识和亲身感受到篮球的好处与乐趣时，才会形成追求，有志探究积极参加锻炼的心理倾向——兴趣。篮球兴趣的培养是一个艰巨复杂的长期过程，在教学过程中，教师要善于捕捉学生的兴趣信息并加以利用和引导，变零星、暂时和不稳定的兴趣为集中、长期和稳定的爱好。所以在教学思想上，要把培养学生篮球兴趣和习惯放到重要的位置，并使之作为衡量教学效果的一个方面;在教学方法上，减少一言堂和注入式，讲解和示范灵活变通，适时运用讨论式满足学生的求知欲，尽量采用学生喜欢的游戏教学法。

5 结语

篮球是跃动的音符，篮球是舞动的旋律。篮球运动不仅能强身健体，而且可以培养青少年的爱国主义情感，凝聚民族精神，增强团队意识，弘扬拼搏精神，提高抗挫能力，对青少年陶冶情操、磨炼意志、启迪智慧有着重要作用。学校篮球教学切忌不可再让“比赛起来重要，日常抓起来次要，影响学习起来可以不要”， “全国亿万青少年学生阳光体育运动”的开展，篮球这项深受群众爱好的运动这无疑是学校体育的一针“强心剂”。作为重点项目之一，我校秉承“体育健康生活，篮球美化人生”的办学方向，作为晋江市唯一一所获以上殊荣的小学，在我们美丽的实小校园内，时时处处都能展现出浓厚的篮球气氛，体现出师生热爱篮球、享受体育 、强健体魄、快乐生活的校园氛围。经过刻苦努力，晋江市实验小学篮球队迎来了近十年的春天，让我们每一位篮球爱好者张开双手，迎接灿烂的晨光，让校园篮球的上空光芒四射。

（作者单位：福建省晋江市实验小学）