改写校园中不和谐的音符

李红梅

A教师的负面情绪主要来自于自身的认知

很多老师觉得在上课的时候，已经一步步讲过、分析过，学生就应该学会了。殊不知，每一个学生都有不同的特点：有的聪慧，一点就通;有的愚笨，讲了一遍还是云里雾里;有的注意力集中，眼睛盯着老师，思维跟着走;有的虽然人坐在教室里，一动不动，大脑里却天马行空，只见老师的嘴巴在动，说的是什么却一窍不通;有的是属于视觉型的学生，在老师一遍遍的演示中得到理解，有的学生属于听觉型的，只要老师讲一讲，他就能听懂……林林总总的状态，教师虽然知道，但是真正面对学生的时候，看到讲过的题目还不会，顿时胸中的怒火“腾”地点燃，一般不会进行体罚行为，但是语言暴力有时却不可避免。

B“踢猫效应”让学生成为受害者

有时教师自身就带着负面情绪进校园。我们知道，教师也有喜怒哀乐，有可能受周围的事情影响产生了一些负面情绪。当学生未能按照老师的要求去做的时候，教师此时就如同爆竹一样，一点就着，立刻就把负面情绪发泄到学生的身上，这也是心理学上著名的“踢猫效应”。“踢猫效应”描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。

面对教师的负面情绪，面对教师高频率的声音，面对教师的语言暴力，学生或多或少在心理上会出现一些问题：有的学生产生恐惧心理，对他人会更加防御，如同乌龟，缩进了龟壳;有的孩子不愿跟老师进行交流，遇到不会的题目，想办法去抄同学的，久而久之，成绩越来越差，自卑心理也会越来越重。有的孩子会出现一些异常的行为，由此引起他人的关注……

其实我们都知道，负面情绪对自身的健康不利。中医认为“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“悲伤肺”“恐伤肾”。如人在憤怒时，由于交感神经兴奋，心跳加快，血压上升，呼吸急促，经常发怒的人易患高血压、冠心病等疾病。

C负面情绪也会让教师的行为出现偏差

有个老师因为学生经常不完成家庭作业，随手一巴掌，打得学生耳膜充血，自己受到处分，学生也受到身体和心理上的伤害。

美国教育心理学家吉诺特博士说过这样一句话：“身为教师，我具有极大的力量，我能够让孩子们过得愉快或悲惨。我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介;我能让人丢脸，也能叫人开心，能伤人，也能救人……”如此重要的作用，身为教师的我们，要提升自我觉察的能力，能够感知到自己的不良情绪。当出现负面情绪的时候，运用呼吸调节、运动调节等方法。调整自我认知，在心理层面去除非理性想法，提升自我肯定行为。在学校层面建立和运用支持系统，教师的负面情绪能够有发泄的地方。

教育是什么？一朵云推动另一朵云，一棵树摇动另一棵树，一个灵魂唤醒另一个灵魂，教师是什么？是用生命影响生命的历程，改写校园中不和谐的音符，用快乐感染每一个学生，让学生真正感到校园是成长的乐园。