吃感冒药了还能继续母乳喂养吗？

来源/《安心妈妈手边书——宝宝养育实用手册》 编辑/张琳 设计/侯宇

很多妈妈们患上感冒以后，都担心喂奶会不会把感冒传染给宝宝。此时暂停哺乳换奶粉，是不是对宝宝更好呢？

“奶牛”妈妈应对感冒的3 个原则

1.妈妈喂不喂奶都一样传染

妈妈们大概都听说过，感冒是有潜伏期的。普通小感冒的潜伏期大约是10 ～ 12 小时，而流感的潜伏期短则1 天，长则1 周。也就是说，即使在妈妈发现自己感冒之后马上停止哺乳，宝宝也已经接触过感染源了。再说了，就算宝宝不吃妈妈的奶，也可能通过飞沫等途径被传染。

2.吃母乳的宝宝有“防传染”外挂

有200 种以上的病毒能引起感冒。妈妈感冒之后，自身免疫系统会跟导致感冒的这种病毒作斗争，产生特别针对这种病毒的抗体。这种抗体能够通过乳汁进入宝宝身体，从而增强宝宝对妈妈所患感冒的抵抗力。这个时候，如果妈妈用奶粉代替了含有抗体的母乳，就等于放弃了给宝宝开“防传染”外挂的机会，甚至连常规性的“母乳保护”外挂都撤掉了。本来应该宝宝上演开外挂的奥特曼打小怪兽，结果反而让感冒病毒这个小怪兽回过头来打奥特曼了。

3.喂不喂奶，妈妈都可以“硬抗”

相信很多妈妈都已经知道，即使不吃药，感冒通常也会在一两周之内自愈。正因为这样，很多母乳妈妈选择了“硬抗”。确实，有些感冒症状其实是自然疗愈的表现。例如发烧可能是身体在创造一个较高温度的环境以便杀死病毒，如果能够忍受一次中等热度的发烧，那么你的感冒可能会好得更快些；咳嗽也许是身体在清理呼吸道中的黏液，阻止它们带着细菌病毒侵入肺和身体的其他地方。

缓解不适有哪些靠谱方法

虽说“硬抗”有效，但有些时候感冒症状实在太折磨人，我们也可以选择下面这些不需要药物的自然疗法，让自己感觉好一点：

扛不住吃药了，母乳妈妈也可以不停奶

有的妈妈扛不住吃了感冒药，就怕对宝宝不好，不敢继续哺乳。其实，很多感冒药对哺乳期的妈妈来说都是安全的，吃了以后不会影响宝宝。不过母乳妈妈最好不要用复方感冒药，而是根据自己的症状选择单一成分的药物。

★常常出现在复方感冒药中的伪麻黄碱有可能减少乳汁分泌，担心奶量的妈妈记得要避开。

★咳嗽可以用右美沙芬。

★头疼发烧可以用对乙酰氨基酚或布洛芬。

★如果需要使用抗组胺药物，尽量避开扑尔敏这类第一代抗组胺药物，选择第二代或第三代抗组胺药物（如氯雷他定）会更安全。

记住这4 点，妈妈感冒就可以轻松应对了。

特殊感冒，妈妈需要多加注意

1.高致病性禽流感，病毒不会通过母乳传播

在感冒中有这么一类特殊的流感，大家可能都在新闻报道中听到过。它们的代表有H1N1、H5N1 和H7N9，属于甲型流感病毒，危害较其他类型感冒病毒严重。老年人、2 岁以下的婴幼儿和免疫力低下者属于易感人群。

如果妈妈可能感染了这几种流感病毒的话，怎么办呢？美国儿科学会AAP 在2009 年给可能感染H1N1 病毒的母乳妈妈的建议中明确指出：流感病毒不会通过母乳传播。

美国疾病预防控制中心CDC 给出了以下建议：在流感季节来临时。孕妈妈和母乳妈妈都应该接种流感疫苗，这对胎宝宝和母乳宝宝来说都是安全的。6 个月以下的婴儿太小，不能接种疫苗。如果妈妈在怀孕时接种疫苗，那么抗体可以传递给宝宝，最多可以保护宝宝到出生后6个月。

2.特殊情况下，母乳怎么喂？

如果妈妈还不能确定感染，那么继续哺乳比改用奶粉更能保护宝宝。非母乳喂养的宝宝受到感染的几率比母乳喂养的宝宝更高，病情也更严重。

即使妈妈感染上这几种流感病毒，也应该在服药的同时继续用母乳喂养宝宝，因为这时的母乳中会含有母体产生的抗体。不过，考虑到患者也许需要隔离治疗，让其他未受感染的人帮忙把挤出的母乳喂给宝宝可能更好。如果妈妈没有发烧、咳嗽、喉咙痛等症状，那么可以考虑亲喂。

如果宝宝也感染了这些病毒，那么母乳喂养对他来说是最好的。除非宝宝病得太厉害，没有办法自己吃奶，才需要改用其他方式给他吃挤出的母乳。