当我真正开始爱自己

［英］卓别林

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫作“真实”。

当我开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，这叫作“自信”。

当我真正开始爱自己，

我不再犧牲自己的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，让心欢喜的事，

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了，这叫作“单纯”。

当我开始真正爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，我活在此时此地，

如此日复一日。这就叫“完美”。

（艾颜摘自网络，有删减）

2019年4月16日，是卓别林诞辰130周年。今天我们怀念卓别林，不只是因为他曾经给一个时代的人们带来欢乐，也是因为他始终在用电影讲述平凡小人物在各个年代里的生活样貌，他的影片像百科全书一样记录下了上个世纪这个世界的变化。本文是1959年卓别林70岁生日之际，写下的一首诗。那时他开始学会倾听自己内心深处的声音，并选择和一生的跌宕起伏和解，希望我们也能如他一般，与自己和解并倾听自己内心最真实的声音。