初中体育对矫正学生消极心理的研究

李昀昕

【摘要】体育学科是涉及到学生的身心健康发展的一门学科，学生的心理状况对于体育教学的正常开展有着直接的影响。在实际教学过程中，虽然体育学科是一门户外性较强的教学活动，但是很多学生对体育是不感兴趣的，甚至会讨厌上体育课，一到体育课就想请假的消极心理状态。造成学生消极心态的原因有很多方面的，那么如何让学生对初中体育教学消除这些消极心理是非常值得广大教师职工重视和探究。本文就矫正学生体育教学的消极心理进行分析。

【关键词】初中体育  消极心理  体育教学

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）13-0207-02

随着教育事业的发展和进步，体育教学越来越受重视，当前初中阶段学习压力相对比较大，适当的体育锻炼不但可以增强学生的体魄，还可以让学生的身心得以舒缓，所以体育教学对于学生的身心健康发展有着重要的作用。但是，很多学生并不是那么喜欢上体育课，每到上体育课的时候，总会以各种借口向体育教师请假，这些都是严重影响着初中体育教学的顺利开展。让学生产生这种消极心理的原因复杂多样，存在一些客观因素，也存在一些主观因素。有些来自于自身的领悟误区，有些来自于生活或社会的某一事等等，学生就会因误解体育教学而产生厌学、怠学等一系列的消极心理。

一、学生产生消极心理的原因分析

1.学生自身的态度和意识。

在很多学生的心里，他们都认为体育教学只是在某一个时间段，让学生进行一些放松身心、蹦蹦跳跳的户外活动，并不认为这是学习过程中必须得接受的教育内容。学生对学习体育的目的根本没有明确的定位，他们也不知道为什么要学体育，为什么要学习这些技能技巧，认知上觉得体育学科没有实际意义。

2.学生对体育课的心理负担。

现代初中生很多都是独生子女或在父母百般呵护下成长的，初中生的学习压力也不小，所以初中生很少把时间用在体育锻炼上，很多学生一听到体育课，就会害怕甚至厌烦。因为他们觉得上体育课就是要完成一系列的体力活动，既辛苦又劳累，忽视了体育教学对学生的好处。体育教学是要求学生掌握一些运动技能，从而增强自身的身体素质，但是学生在学习过程中不是很认真进行听讲，很多时候抓不住运功技巧的技巧和要领，导致运用技能的错误理解和实践。这时候学生就会觉得体育项目很难又学不会，而且在反复枯燥的训练中找不到乐趣，久而久之对体育教学产生了抵触及一系列的消极心理。

3.教师教学方法和手段比较单调。

在初中体育教学过程中，部分体育教师的教学手段和方法比较单一，动作示范重复枯燥，教学的气氛沉闷无聊及缺乏體育锻炼该有的活力感，难以吸引学生的注意力和学习积极性。加上教师在设计教学的时候，没有充分考虑学生的接受能力和身体素质，有时候设计的体育训练运动量过大，训练的难度颇高，甚至还有一些硬性规定完成的项目，让学生产生了很大的心理负担。

二、矫正学生对体育教学产生消极心理的具体措施

1.提高教师教学素质和教学能力，创新教学模式实行“快乐体育”。

体育教学追求的是教师和学生的沟通交流，建立相互合作、相互学习进步的良好师生关系，有利于拉近教师和学生的距离，从而调动学生的学习积极性。学校应该多组织一些课外交流和学习培训，不断提高教师的综合教师实力和个人素质教育。教师自身也需要多阅读一些相关教学书籍，多给自己充充电，多与其他教师交流互动，总结并吸收一些成功的教学经验。

提高体育教学的互动性和有趣性是体育教学的关键，采取快乐体育的教学理念，通过一些新型教学方法和手段引起学生的新鲜感和注意力，让学生感受到体育的快乐和乐趣。例如，教师可以适当利用一些体育小游戏、体育竞技、健美操等等有趣的教学活动，同样可以让学生掌握到相关的工作要领;或者教室可以通过风趣幽默的语言进行教学，多说一些体育方面的趣事或者成功的体育人士经历，让学生对体育有更深的认知和理解，从而爱上体育教学。

2.多留意和关注学生的日常表现，真正做到关心和重视学生的感受。

初中阶段正处于个人身心健康和个人素质逐步成熟的过程，但是往往这个阶段的学生都伴有很强的叛逆心理，情绪波动比较大。所以在体育教学过程中，教师需要多留意和注意学生日常的状态和心理变化，发现学生有厌学或其他消极心理的时候，必须及时作出调整并矫正教学方法，真正做到因材施教。平时多关心学生，多与学生进行沟通交流，以平等尊重的态度去对待每一位学生，让他们感受到教师的平易近人和对自己的关心。结合学生的差异性和个体性，从多方面去引导和疏导学生，在适当的时候给予学生鼓励和支持，树立他们体育参与的信心，培养学生健康积极的心理发展，从而矫正消极心理。比如，有时候学生觉得自己学不会那些工作要领，一度放弃训练，偶尔还会发脾气。教师可以以朋友的方式，与学生进行沟通，了解学生真正的需求和内心的消极情绪，正确给予指导，或者讲授一些成功的实例和经验。

总的来说，初中生一旦对体育教学产生抵触和消极心理，情绪波动和消极态度随之而来，不但影响初中体育教学的有效开展，还影响着学生个人身心健康的发展。因此，体育教师应该从多角度进行分析探究，更好地掌握学生的心理变化，及时作出正确的指导和调整教学，为矫正学生消极心理做好充分的准备和防御。

参考文献：

[1]赵伟柯. 浅析体育教学中学生的心理障碍及对策[J].体育世界（学术版）， 2012（12）

[2]戈友波.浅谈体育教学中学生心理障碍的成因及对策[J].中文信息，2013（9）