心理咨询≠聊天

兵兵

心理咨询是不是简单的陪聊？接下来的研究给了我们有力的证据。

實验使用功能性近红外光谱技术，对心理咨询情景下咨询师和来访者之间的大脑同步性进行研究，并与聊天情景进行比较。34名来访者被随机分配到咨询组或聊天组，进行40分钟的心理咨询或聊天。结果发现，与聊天组相比，心理咨询组的来访者和咨询师在右侧颞顶联合区出现了更强烈的脑同步。恰好，右侧颞顶联合区是一个和社会联结、认知同感和心理理论相关的脑区。这进一步佐证心理咨询组比聊天组建立起了更强烈的情感联结。可见，心理咨询绝不是简单的陪聊。