家长的自我革命之路

由卫娟

每一位家长朋友都希望给孩子提供一个稳定健康的支持系统。而家长对孩子的爱是需要学习的。没有对自己、对孩子的准确认知，没有良好的亲子关系，爱的传递就会丢失信息、偏离方向，甚至效果逆转。

孩子是家长的一面镜子。恐惧的家长，安全感匮乏，执着于掌控，无奈于孩子的问题层出不穷。智慧的家长，接纳自己，也接纳孩子，孩子会在爱与尊重中成长为最好的自己。

每一个人，都从自己的原生家庭中汲取能量，也在与父母的互动中形成自己与他人、世界互动的模式。阻断不良模式的基因传递，优化提升自己的教养功底，是为人父母一生的功课。孩子的问题，根源在于父母。根治的办法是家长能够把重心由教育孩子放到调整自己上来。真实面对自己，疗愈自己的恐惧，完善自己的沟通方式，调整与自己、与世界相处的方式，就会拥有理想的孩子、理想的亲子关系。

更新家长教育理念，调整多代生命状态

“做教师，需要上岗证;开车，需要驾驶证……现代社会，几乎每个人都成为了证件收集者，可唯有做父母一事，所有人都是无证上岗……”

在济南舜文中学的一节家长课堂上，来自朴方智达家庭教育机构的NLP导师赵姗姗的一席话让大家陷入了深思。

济南舜文中学家长学校负责人李旭老师介绍，听讲座、初级沙龙、一言堂等已经不太适应家长的需求。舜文中学针对不同阶段的学生状态以及家长需求，对家长课程进行了整体再设计。记者应邀参加了“爱的表达———区分盲目的爱与智慧的爱”四年级专场讲座、“考试前的亲子沟通”二年级专场，被别开生面的家长课堂深深吸引。

两位家长走上台，一位扮演家长，一位扮演孩子。随着家长的各种常用语——“你快点！要迟到了！你怎么这么不争气……”孩子的模仿者被纸带渐渐捆绑，从头部到上半身又到了下半身……

孩子的模仿者在捆绑状态下听到了导师的问题：你感受到妈妈的爱了吗？这位家长回答：没有。我觉得她不喜欢我，无论我怎么努力也不会改变的。

言语如刀。这纸带的捆绑，直观呈现了家长所谓的“爱”不过是指责、控制、束缚……

在另一个场景中，孩子的扮演者向着目标前行中，听到“父母”的互相指责不由自主地停下了脚步，担心地回望自己的家。当损友、游戏的扮演者来诱惑他时，他欣然放弃了目标……

场景重现和角色扮演，让有的家长们泣不成声。他们不再理直气壮地把手指指向孩子，开始反省自己为人父母的初心，反省自己的沟通方式。

做父母是需要学习的。让父母学习也是需要技巧的。舜文中学的家长课堂不是灌输性授课，而是情境式体验互动。学习内容也从帮助家长“管好”孩子的技术性操作深化为帮助家长认识自己、调整沟通方式、优化亲子关系等等更深刻更本质的领域。这一根本性教改让家长学校真正变成了家长再教育的学校，让家长从亲子关系的小端口切入，调整自己的生命状态，真正达到终生学习的状态。对孩子而言，家长学校的课程内容不仅限于孩子的成绩、习惯，而是拓展到孩子的生理、心理模式、情绪管理等等，能够更本质地解决孩子各成长阶段的问题。

舜文中学的家长学校于2015年的12月12日挂牌成立。虎爸虎妈好还是猫爸猫妈好？针对家长的迷失和焦虑，家长学校经过两次全校学生家长填表摸底，整理回收有效表格1200余份，四次筛选意见归类，十五次专题小组会讨论制定了课程方案。舜文中学家长学校最后确立以全课程大健康教育为主，分为基础健康、有效学习、乐享生活、阳光心理四个模块。家长和学校形成教育共同体，以期家庭教育和学校教育一起形成“1+1>2”的效果。

这样的课堂听完后，原来尚有抵触的家长不仅要听自己年级的课，还要去蹭别的年级课程。家长课堂的座位人满为患，每次要从阅览室搬的凳子越来越多。

舜文中学家长课堂及时从线下延伸到了线上。舜文中学家委会公众号上推出了“家长微课堂”有声书共读，分享亲子教育类图书。近日，一本《病是教养出来的》正在分享中。这本书的作者许姿妙认为，诸如失眠症，多动症，皮肤病等，与不当的教养和教育方式有关。孩子生病是在告诉我们，有些东西需要调整了，也许是被对待的态度，也许是教育的方式，也许是生活的节奏。当我们对于疾病的治疗转向教育和养育方式的调整时，疾病就会成为我们人生的礼物。教育的本质是自醒;每一个疾病都代表一种需要，每一个孩子的问题行为背后，都有其健康上的意义。

参与这个共读分享计划的几位家长告诉记者，家长的阅读、分享、自省、成长……一定会潜移默化影响孩子，沉淀为新的家族基因。家长的思维模式和沟通模式的逐渐改变，才能给孩子带来身心灵的真正健康。

舜文中学家长学校负责人李旭告诉记者：家庭教育、家长学校是个“慢工程”，家庭教育是对成年人的教育，改变成年人的生活、行为方式本身是一件特别困难的事情。“就算当时家长听着觉得有道理，但真正到做时，可能又会打很大折扣。不能说做了一次讲座，存在的问题就都解决了。所以很多问题说了很多年，但照样存在，我们能做的，也只有不断影响家长。家长能吸收多少算多少。”开发线上学习功能，就是希望家长们能随时随地学习各种教育理念，随时健康优化亲子关系。而家校理念一致，会提供更好的沟通背景，也会给孩子更稳定健康的支撑。

懂得自己，“看見”孩子

在舜文中学授课后，朴方智达的导师赵姗姗女士接到了很多咨询电话。在她看来，很多亲子关系的问题在于家长没有真正“看见”孩子。每个家长都不停地讲孩子有什么问题，孩子如何不听话。从心理学的角度上讲，每个人都希望被“看见”。孩子需要的不是我们的大道理，而是能够接到他们的情绪，看到他们的独特，尊重他们的选择。

一位咨客谈到，孩子成绩不理想，自信不足，她和先生经常加班加点，孩子的生活和学习都由老人包办，父母对孩子的影响力有限，干着急，却没精力没办法。孩子的父母都是985、211高校毕业生，一直在学业上非常顺遂，很难理解孩子在学习上的困难。他们的“优秀”却给孩子带来了更大的压力。为了给孩子提高成绩，他们报过名师辅导班，还请过1对1的辅导机构老师，孩子的成绩有所上升，但仍然不够自信。

赵珊珊跟这位焦虑的妈妈建议：每个人的“天赋”都不一样，妈妈和爸爸毕业于985和211高校，只能证明在智识标准上的优秀，而孩子或是在情商上、艺术天分上更优秀一些。妈妈和爸爸的成才路径，不是唯一正确的路径，也未必能让孩子成为最优秀的自己。父母的当务之急，不是提升成绩，而是建立孩子自信 ，让孩子认识到自己的独特价值。

孩子对自己的认识、和世界的关系，与母子关系密切相关。亲子关系友好了，孩子和自己和世界的关系就会健康。亲子关系亲密了，孩子才能接受家长的引导，借力父母的平台，而不是排斥家长的压力、逃离所谓的束缚。

这位咨客开始在朋友圈里晒孩子的作品，在亲友面前盛赞孩子的沉稳、细心，并暗示对方附和。在我们的民族传统里，谦虚是一种习惯、一种美德。但孩子是独特的个体，并没有授权我们替他们谦虚或“自黑”。在这样的年纪，他们分不清家长的谦虚，或会误认为家长对他们不满导致自我认知偏差。

一次和孩子的朋友一起出游，这位咨客和快车司机“吹嘘”了一路孩子。下车的时候，孩子的朋友忍不住说了一句：真没想到你妈妈对你的评价这么高！孩子很腼腆地一笑，假装不在意。但她之后在肢体语言上就和妈妈非常亲近。

在亲子关系好转后，孩子的学习成绩开始上升，从原来最高的一门80多分，到了三门主课都是90分以上。赵珊珊说，孩子接受你，才可能接受你的所谓教育。而孩子接受父母的前提是，作为父母，要接受真实的自己、真实的孩子。父母接受真实的孩子，孩子才可能认可自己。她笃定了父母的爱和尊重，自觉性更强。

短短一年多的时间，这位孩子对父母人前人后的赞美，从意外、到窃喜、到不以为意，到现在的不时阻拦，意味着孩子已经建立了比较稳固的自我评价系统。这样的孩子长大之后，才不会被外界左右，在内心笃定自己的能力与幸福。这是比任何成绩的提高更为重要的。

这位家长告诉记者，她越来越意识到，孩子的问题，根源都在于家长。要改变孩子，只能从改变自己的思维模式、改善亲子关系入手。我们的孩子，其实远比想象中更优秀，更懂得爱。

二宝家庭，不要“一碗水端平”，要“特别的爱给特别的你”

家有两宝，很多家长认为要尽量做到“一碗水端平”，但孩子们并不滿意。舜文中学的孙晓老师曾给一位家长建议，不要一碗水端平，要对大宝更好 。因为在二宝出生后，大宝是失落的那一个。

这位家长渐渐发现，孩子需要的确实不是一视同仁，也不是所谓的公平对待，而是成为父母心目中独一无二的特殊存在，被特殊对待。每一个孩子都有被单独“看见”的心理需求。认识到这一点后，每到周末，这对父母一改全家集体出行的习惯，尽量分头各带一个孩子出去玩，完全按照这个孩子的年龄兴趣爱好去安排行程，参加她们各自朋友的聚会，看她们各自喜欢的电影，玩她们各自喜欢的游戏……情况逐渐好转，姐妹相处也融洽许多。

譬如，这个五一假期，母亲拿出整整一天，带着大女儿和她的好友在领秀城贵和商业综合体玩了一天。看了英文原版带字幕电影，到书店看书喝果汁，去了她们感兴趣的网红餐厅，逛了她们喜欢的酷玩商店，买了她们喜欢的文创产品……两个美少女的所有兴趣几乎都得到了尊重和满足。两个孩子都说：希望每天都能这么快乐。

五一假期的另一天，这位母亲又单独带二宝来了一趟。二宝喜欢各种粉色的小头饰和小饰品，还喜欢滑冰、抓娃娃机，她在“洋货”大集上逛来逛去，在玩具店里流连忘返，还在儿童手工区做了两个手工。二宝回家的时候，也很快乐，甚至要求下次约她的好友一起来。

如果是一家四口一起来，大宝一定会嫌弃妹妹的爱好幼稚，在等待妹妹时怨声载道。二宝的情绪和自信会遭受打击。这个时候，给大宝讲道理，说她小时候也这么幼稚是没有用的。她急切地想和小孩子划清界限，根本顾不上妹妹的心理和需求。二宝也会觉得大姐喜欢的电影无聊而恐怖。她们的情绪都是真实的、强烈的，父母们疲于应付，少不得要生气甚至彼此埋怨，最后草草收场都不开心。

所谓的公平，不是给孩子买数量质量一致的礼物，而是懂得她们各自的需求，让她们各自得到需要的尊重和满足，而不是为了父母的方便和经济，让她们彼此妥协，让她们的满足打折。

赵姗姗认为，多子女家庭的孩子在童年时期，要体谅父母的艰辛，要考虑兄弟姐妹的需求，渐渐会忽略自己的意愿，久而久之，就造成了所谓的“低价值感”，甚至“低自尊”。而孩子能够从单独的、全心全意的被陪伴中，体会到被尊重、被肯定的感觉，习惯于尊重自己的意愿，才会在漫长的一生中，懂得倾听自己内心的声音，不被外在标准所左右，找到更真实、更特别的自己。