信息化教学设计点亮心理课堂

王超

【摘 要】 本文以《合理应对你的愤怒》一课为例，探讨了信息化教育教学手段在心理健康课程的教学应用特别是教学过程设计问题，认为应用信息化教学手段能体现课堂教学的交互性，技术手段的多维性，教学创新的系统性，突破课堂的空间局限，实现线上线下同步教学。

【关键词】 心理健康课程;信息化;教学设计;《合理应对你的愤怒》

《心理健康》是中等职业学校学生必选的一门德育课程，其任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。随着教育信息化的普及，心理健康教育课也受到了强烈的冲击。心理学工作者们也认识到了信息化与心理健康教育之间的关系，并提出把信息化运用到心理课堂中来。现以《合理应对你的愤怒》一课为例，介绍信息化教学设计在心理健康课中的运用。

一、教学内容分析

中职生正处于情绪跌宕起伏的高潮期，由于年少气盛，遇事情绪比较容易走极端。其负情绪表现为两种指向：一为指向外，如愤怒、冲动等，往往造成对他人和社会的伤害;一为指向内，如焦虑、抑郁等，造成对自己的折磨和伤害。这些情绪状态或多或少对中职生的学习生活会产生影响，不利于中职生的身心健康发展和潜能的充分开发。因此，指导中职生识别情绪的性质，懂得情绪与健康的关系显得尤为重要。

本节课选取典型的负情绪——“愤怒”为切入点，教学总体目标是让学生了解愤怒情绪的成因，认识情绪与健康成长的关系;学会合理地表达情绪;懂得愤怒情绪是可以控制的，要为自己的情绪负责，掌握合理应对愤怒的方法。

二、学情分析

在仔细研读大纲的基础上，通过对教材及学情的分析，本课在教学设计上遵循“科学性与实践性相结合”的原则，突出“体验和调适”，将心理素质培养与职业教育培养目标相结合，强調学生的自主、合作学习，重视教师主导和学生主体的有机结合。

在情景的选择上，遵循《心理健康》教学原则，本课教学设计力图做到“心理素质培养与职业教育培养目标相结合”，以职业发展需求为导向，在情景创设上深入职场，选取幼儿园教师与家长沟通的具体情境，引发学生思考与讨论，在潜移默化的心理素质培养中体现职业教育培养目标。

综合以上教学思路，笔者设计的教学过程主要遵循“参与——体验——感悟——调适——提升”的组织形式，综合运用了一些既生动有趣又富启发意义的活动形式，主要有气质类型测试（课前）、辩论、小组讨论、角色扮演、案例分析及微课、二维动画、交互游戏、网络平台等信息化手段，引导学生在活动中体验、感悟，在讨论中分享和交流，了解愤怒情绪的成因，认识情绪与健康成长的关系;学会合理地表达情绪;懂得愤怒情绪是可以控制的，要为自己的情绪负责，掌握合理应对愤怒的方法，做自信快乐的人。

三、教学过程设计

1、课前阶段

本阶段以学情分析为基础优化教学设计，实现以学定教。在这一阶段，教师利用信息技术平台向学生推送微课视频、心理测试等预习内容;基于教学目标预设、学生测试统计分析和讨论的情况进行综合学情分析，据此拟定合适的教学设计方案。此时，学生 用手机端登录平台，学生在课前学习预习材料，完成心理测试提交到平台并进行相关讨论。

2、唇枪舌战辩愤怒

本环节由教师播放“愤怒的小鸟”游戏激发学生的兴趣，并引出愤怒的主题，并让学生对“我们该不该愤怒”利用手机投票，并进行辩论。通过辩论，让学生认识到愤怒是一种正常情绪，关键是学会合理表达与应对愤怒。

3、科学基础析愤怒

通过一段微课了解愤怒情绪与大脑之间的关系。由此让学生了解到人在愤怒时是大脑中的杏仁核被激活，处于兴奋状态，但持续时间仅有12秒，如果能够顺利度过这12秒，对管理愤怒情绪至关重要。为了让学生在课堂中体验情绪是可以通过主观努力得到调节和改善，教师用心理学仪器脑波灯让学生亲自去体验和调节情绪。教师在电脑端可以检测学生测量数据。脑波灯的使用大大激发了学生的学习情绪，每个同学都积极参与并体验，并大呼神奇。

4、三部曲法解愤怒

教师创设职场情境动画，并提问：如果你是幼儿园老师，当你面对幼儿的哭闹和家长的指责愤怒油然而生时，你会如何管理自己的情绪？学生观看情境动画并进行小组间分享讨论。并把应对方式上传至网络平台。不同气质类型的学生借鉴学习，互通有无。，教师通过平台后端给予适当点评。在师生互动，生生互动中，体现以学生为主体的教学理念。

运用网络平台，极大提高了教学效率。

为了让学生掌握更加科学的愤怒应对方式，我向大家介绍心理专家提出的管理愤怒三部曲STD法。红灯停，黄灯想，绿灯行。

三部曲之一：stop

为了突破教学难点，顺利度过使我们暂时失去理智的12秒钟，教师运用三个月光宝盒让时光倒流，学生每点击一个月光宝盒会穿越到事发前，并呈现出一种方法，学生通过自己动手操作观看加深学习印象，并在小组间进行讨论总结，这种方法大大提高了学生学习的主动性和积极性，增加了趣味性。这个活动比传统的讲授教学更有利于学生对知识的理解和掌握。使学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。最后，教师根据学生的发言给予过程性评价并总结当愤怒来临时时我们可以运用的三种方法：离开现场数颜色法，深呼吸数数法，改变姿势法，成功帮助我们hold住愤怒现场最关键的12秒钟。

三部曲之二：think

当理性思维逐渐恢复，这时候引导学生思考，愤怒的后果是什么？这些后果是你想要的吗？呈现图片让学生认识到换个角度去看待事情，可能会产生不同的情绪状态。

三部曲之三：do

通过观看Flash动画，让学生了解合理宣泄愤怒情绪的方法。比如涂鸦宣泄，听音乐放松，运动一下或者找朋友倾诉等。

三部曲法的学习告诉学生遇到愤怒的事情一定要先停、后想再前进。

5、私人定制降愤怒

为了巩固所学内容并因材施教，根据课前气质类型测试让学生采用交互游戏找到适合自己的合理应对愤怒的方式。若选择正确鸡蛋会被放进篮子里，选择错误鸡蛋会破掉要进行重新选择，同时在游戏中呈现成绩评价，提高学生的主动性与积极性。

最后学生登录网络平台手机端进行课堂测试，根据测试结果形成柱状图和曲线图，很好的检验了学生本节课学习的效果，教师登录平台后端，通过数据分析图了解哪些知识点是学生较难掌握的，为改进教学提供参考。

6、课后提升

针对学前教育专业学生的特点，笔者布置以“合理应对愤怒”为主题的心理剧表演作业，学生在表演中体验不同应对方式，巩固所学。

四、教学反思

教师运用二维动画让学生了解愤怒时大脑内部变化，科学认识愤怒，抽象知识形象化;通过情境动画及交互游戏，让学生身临职场情境学习，突破时间、空间限制，学生地位主体化;运用网络教学平台，以学定教，线上线下同步开展学习，检验评价一体化，大大提高了教学效果。本课中多种信息化手段的运用充分发挥了学生在心理课堂中的主体性、积极性和创造性，增强了心理课的感染力和吸引力，在学生心理素质的培养过程中体现职业教育培养目标。

【参考文献】

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