传统高水平游泳运动员选材的思考*

朱颖文 周意男

传统高水平游泳运动员选材的思考*

朱颖文1周意男2

（1.上海交通大学 体育系，上海 200240；2.同济大学 体育教学部，上海 200092）

【】通过对高水平游泳专业运动员及在校游泳特长生的身体形态和成分、骨密度进行比较，探讨在校游泳特长生与高水平游泳专业运动员在身体形态及成分的差异，旨在为教练员进行高水平游泳运动员选材提供理论参考。以上海交通大学17名在校游泳特长生（男10人、女7人）和21名游泳专业队运动员（男14人、女6人）为受试者，进行身高、体重、身体形态、身体成分、骨密度检测。游泳专业队与在校游泳特长生的身体形态、成分、骨密度无显著性差异，仅游泳专业队的男生无名指长于在校特长男生。高水平游泳专业运动员的选材时更应注重身体机能、生理生化指标、疲劳恢复、身体素质等方面，仅从或重视身体形态相关指标可能无法有效进行高水平游泳运动员选材。

高水平；游泳；运动员；选材；身体成分；骨密度

游泳作为我国竞技体育的一项潜优势项目，2017年第13届全运会中每一个游泳单项比赛都有运动员的前三甲成绩超过了当年世锦赛的参赛标准水平，中国游泳队正在世界竞技舞台上初露锋芒。同时，游泳作为一种体育锻炼，其无负重的运动形式可以缓解腰椎、膝关节的压力，受到越来越多人的青睐[1]，很多中小学已将游泳列为必修课程。目前，我国参加游泳运动的人数越来越多，年龄也逐渐年轻化，游泳运动员的训练趋于科学规范。基于以上背景，本研究主要探讨高水平游泳专业运动员在身体形态和成分、骨密度的特征优势，旨在为我国高水平游泳运动员的选材提供一定参考依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以上海交通大学17名在校游泳特长生（男10人，女7人）和高水平游泳专业运动员（男14人，女6人）为受试者。其专业主项包括蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳、混合泳。在校特长生均为一级运动员，每周训练5次，每次2小时；游泳组属于国家高水平专业运动队，其中运动员含7名国际健将，13名健将，每周训练10-12次，每次3小时。试者的年龄、专项训练时间、体重、身高和坐高如表1。

表1 受试者的基本信息

基本信息在校特长生 游泳专业队 男（N=10）女（N=7）男（N=14）女（N=6） 年龄（year）19.7±1.020.7±2.4 21.9±1.9**20.1±1.6 专项训练时间（month）107.5±45.791.8±24.2 111.2±40.0159.3±38.0△△ 体重（kg）78.3±11.065.7±7.8 78.7±9.364.7±5.9 身高（cm）181.7±5.8170.6±3.1 184.1±5.8172.4±5.0 坐高（cm）97.9±2.793.5±1.9 100.0±4.492.9±2.7

注： **与在校特长男生比较p＜0.01；△△与在校特长女生比较p＜0.01

1.2 研究方法

1.2.1 身高和坐高测量

采用身高坐高仪测定受试者身高，要求受试者赤脚，立于木板台上，取立正姿势，两眼视线向前，胸部稍挺起，腹部微后收，两臂自然下垂，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开约60°，脚跟、臂部和两肩胛角间同时接触立柱。测试人员手扶滑测板向下移动，直到板底与颅顶点恰好相接触。读数时，测试人员的眼睛要与滑测板在一个水平面上。同样方法检测坐高。

1.2.2 3D人体扫描

采用三维人体扫描仪（Cyberware公司，美国）对受试者进行三维人体扫描测试，测得结果涵盖身体9个部位数据。测试时，受试者仅穿着紧身短裤入内，不得佩戴手表、项链和戒指等金属制品，防止干扰测试结果。要求受试者双脚自然站立，与肩同宽。两手水平外展，肘关节微屈，目视前方，充分暴露身体，使扫描探头能够拍摄到每一个部位。测试时保持静止状态，仪器自动读数。测试由专业人士进行操作和指导。

1.2.3身体成分各指标测量

采用InBody S10人体成份分析仪（Biospace公司，韩国）进行八点式接触型电极法测试。测试前，受试者脱掉鞋袜、帽子和厚重的衣服，褪去身上的金属物品，用酒精棉球对电极接触部位进行清洁消毒，然后将电极分别夹在双手的拇指、中指、双踝的外踝和腓骨头下方。测试开始后以站立姿势保持约2分钟，仪器可自动读出受试者的身体组成成份，测得指标包括体重、身体质量指数（BMI）、脂肪质量、蛋白质质量、矿物质量、全身含水量、瘦体重、骨骼肌质量和体脂率等。

1.2.4 骨密度检测

使用定量超声仪（AOS-100；ALOKA公司，日本）检测受试者跟骨骨密度。超声波是一种机械波，它的传播既受骨密度也受骨结构的影响，通过骨骼强度的峰值检测出T值应用于日本骨强度数据[2]。跟骨定量超声波（quantitative ultrasound, QUS）同样可预测股骨及所有非脊柱骨折，其性能同股骨双能X线（DXA）方法相类似[3]。测试前，检测人员用酒精棉球对受试者的右脚进行清洁消毒，并均匀地涂上超声波特殊传导凝胶材料，把受试者的右脚对准槽内，然后将受试者的基本信息输入电脑，检测时间持续2秒。测得指标包括超声传导速度（SOS）、骨强度（STI）、超声振幅衰减（BUA）。

1.3 统计学分析

2 结果

2.1 受试者的基本信息

游泳专业队的男生年龄显著长于在校特长男生（P＜0.01），游泳专业队女生专项训练时间显著低于在校特长女生（P＜0.01），其余指标均未出现显著性差异（表1）。

2.2 受试者3D人体扫描结果

表2 3D人体扫描长度和宽度结果

检测指标在校特长生 游泳专业队 男（N=10）女（N=7）男（N=14）女（N=6） 上肢长（cm）80.0±3.774.4±1.8 81.7±3.076.0±3.0 上臂长（cm）35.0±1.132.5±0.7 35.4±1.733.1±1.2 前臂长（cm）27.0±1.524.9±0.7 27.7±1.126.0±1.2 肩峰高（cm）147.5±6.5138.5±3.1 150.0±6.0140.7±5.0 肩宽（cm）44.4±2.140.3±1.1 45.1±1.841.0±1.3 肘宽（cm）6.4±0.35.8±0.2 6.7±0.45.8±0.3 手长（cm）19.2±1.117.9±1.1 20.0±0.518.0±1.0 手宽（cm）8.6±0.47.7±0.3 8.7±0.37.7±0.3 食指长（cm）7.3±0.67.0±0.4 7.5±0.37.0±0.3 无名指长（cm）7.3±0.57.1±0.5 7.8±0.3*7.2±0.5 拇指长（cm）5.9±0.45.7±0.5 5.8±0.36.1±0.5 指距（cm）187.9±9.3173.9±4.4 192.3±7.2178.1±6.6 下肢长A（cm）97.5±3.991.7±2.6 99.0±3.393.6±3.8 下肢长B（cm）92.5±3.985.6±2.5 93.2±3.387.8±3.5 下肢长H（cm）105.6±3.898.4±2.2 106.4±3.9100.4±3.2 下肢长C（cm）80.5±3.874.5±2.1 80.9±2.968.3±20.6 大腿长（cm）53.3±2.351.1±1.5 53.8±1.752.0±1.8 小腿长（cm）46.7±2.143.0±0.9 47.2±1.943.6±1.7 跟腱长（cm）23.0±1.922.2±2.1 23.6±1.322.1±0.7 足长（cm）26.5±1.224.5±1.3 26.7±1.124.2±1.2 髂宽（cm）28.6±1.328.2±1.4 29.3±1.128.1±1.9 髋宽（cm）33.3±1.733.1±1.3 33.5±1.632.3±1.8 膝宽（cm）9.3±0.58.8±0.4 9.5±0.48.5±0.7 足宽（cm）9.7±0.38.9±0.4 9.8±0.48.7±0.4 足背高（cm）7.7±0.57.0±0.4 7.7±0.57.1±0.4

注：*与在校特长男生比P<0.05

如表2结果所示，采用3D人体扫描仪对受试者进行三维人体扫描测试，测得结果涵盖上肢、下肢、躯干重要长度和宽度指标。通过统计学分析发现游泳专业队的男生无名指长于在校特长男生（P＜0.05），而其他的指标均未出现显著性差异。

如表3所示，采用3D人体扫描仪对受试者进行三维人体扫描测试，测得结果涵盖全身重要围度指标。通过统计学分析发现游泳专业队男生的各项围度指标与在校特长生男生均未出现显著性差异，两组女生的围度指标进行统计学分析后也未发现存在显著性差异。

表3 3D人体扫描围度结果（单位：cm）

检测指标在校特长生 游泳专业队 男（N=10）女（N=7）男（N=14）女（N=6） 头围58.6±1.556.0±2.4 57.6±1.455.7±1.9 颈围38.1±1.932.7±0.8 38.7±1.533.8±1.7 上臂紧张围33.0±2.228.4±2.6 33.8±1.729.7±1.8 上臂放松围30.3±2.326.8±2.5 30.9±1.828.2±1.7 肘围26.2±1.124.1±1.6 27.2±1.224.1±1.1 胸围99.5±6.188.7±4.6 100.0±4.690.0±2.0 腰围79.9±6.673.7±6.5 78.2±4.975.4±4.9 腹围83.5±9.380.2±8.3 80.6±8.382.0±7.0 臀围94.2±5.291.7±5.3 93.4±4.888.8±4.8 大腿围57.0±4.556.4±4.9 56.3±3.255.8±3.5 小腿围39.0±2.036.6±2.9 38.7±2.435.2±1.2 膝围38.6±1.837.1±1.9 38.2±2.037.2±2.5 踝围23.4±0.921.9±1.2 22.9±1.321.3±1.0

2.3 身体成分各指标测量结果

如表4所示，采用InBody S10人体成份分析仪对受试者进行身体成分含量测试，测得结果通过计算得出相关指标。通过统计学分析发现游泳专业队男生的各项身体成分含量及相关指标与在校特长生男生均未出现显著性差异，两组女生的各项身体成分含量及相关指标进行统计学分析后也未发现存在显著性差异。

2.4 骨密度检测结果

如表5所示，采用使用定量超声仪检测受试者跟骨骨密度，测得结果通过计算得出相关指标。通过统计学分析 发现游泳专业队男生的跟骨骨密度各项指标与在校特长生男生均未出现显著性差异，两组女生的跟骨骨密度各项指标进行统计学分析后也未发现存在显著性差异。

表4 受试者身体成分含量及相关指标结果

检测指标在校特长生 游泳专业队 男（N=10）女（N=7）男（N=14）女（N=6） 细胞内水分（L）30.3±3.823.1±2.0 31.8±3.023.0±1.4 细胞外水分（L）18.1±2.114.2±1.3 18.8±1.813.9±0.8 身体含水量（L）48.4±5.937.3±3.2 50.6±4.836.9±2.2 蛋白质质量（kg）13.1±1.610.0±0.8 13.8±1.310.0±0.6 脂肪质量（kg）12.3±5.014.8±4.5 9.6±4.114.3±4.9 肌肉质量（kg）62.3±7.647.9±4.1 65.2±6.247.5±2.8 无机盐（kg）4.5±0.63.6±0.3 4.8±0.53.6±0.2 骨骼肌质量（kg）37.5±4.928.2±2.6 39.5±3.928.0±1.9 体脂百分比（%）15.4±4.622.2±4.8 12.0±3.721.7±6.0 身体质量指数BMI（kg/m2）23.7±2.622.3±2.3 23.1±1.721.5±0.9 腰臀比WHR0.84±0.050.84±0.05 0.81±0.050.86±0.06 基础代谢率BMR（kcal）1795.3±176.21469.1±95.9 1861.8±142.61459.7±64.1

表5 受试者骨密度相关指标检测结果

检测指标在校特长生 游泳专业队 男（N=10）女（N=7）男（N=14）女（N=6） 骨强度STI111.4±27.1109.8±17.9 121.5±16.7115.5±24.7 骨矿物质含量BMC（kg）3.7±0.53.0±0.3 4.0±0.53.0±0.2 超声振幅衰减BUA（dB/MHz）125.8±23.7116.9±16.6 134.6±14.0124.8±10.1 超声传导速度SOS（m/s）1599.4±49.81615.0±46.4 1614.1±38.61615.8±64.3

3 分析与讨论

游泳是液体介质通过人体的一种协调运动[4]，由于其无负重的运动形式越来越受到广大群众的喜爱。本研究受试者为高校在校游泳特长生和高水平游泳专业运动员，其中游泳专业队的男生年龄比在校特长男生大，游泳专业队女生的训练时间比在校特长女生长。但其身体形态和身体成分等相关指标几乎除了无名指外没有显著性差异。以往研究发现，高水平游泳运动员应具备身材高大、臂展长、手掌宽大、身材匀称、身体充实、肌肉含量高、皮下脂肪含量低、“倒锥体”的流线型等[5-7]。在青少年游泳运动员选材中，身体形态作为重要参考指标，包括身高、上下肢长、肩宽、髂宽和跟腱长等[8]。国内优秀高水平游泳运动员的选材身体形态也占有较大比率[9-11]。STI（骨强度）反映骨密度（BMD）和骨微结构情况，与骨折发生率呈负相关；BUA（超声振幅衰减）反映骨及软组织对声波吸收、散射，使超声能量信号减低的超声波能量比值；SOS（超声传导速度）是指身体测量部位宽度（长度）与传导时间之比，主要受骨弹性、骨形状、骨生物力学性能、骨内部结构影响，其次受BMD影响[12]。但本研究结果显示，游泳专业队与在校特长生身体形态、成分、骨密度并无明显差异，因此身体形态、成分及骨密度并不能构成高水平游泳运动员选材。其原因可能与游泳项目特性及成年运动员相关指标稳定性有关。随着训练时间的增加、训练量的累积及生长发育完全等，不同水平游泳运动员之间的身体形态、成分及骨密度相关指标不会存在明显差异。本研究并不否定身体形态在游泳运动员选材中的重要性，在青少年初级选材中，符合游泳项目“特性”身体形态的运动员显然有助于其今后的游泳训练。而经过一段时间的技能学习、体能训练后，这种身体形态上的优势可能会被逐渐削弱。而高水平游泳运动员选材时，必须要同时重视其他方因素，身体形态相关指标可能起不到十分关键的作用。

从本研究中我们发现，游泳专业队和在校特长生先天的身体形态和成分差异并不大，而导致其专业水平差异的主要原因在于后天日常的训练。因此，我们强调教练员在安排运动员训练时要明确目标，针对每年赛事安排训练强度和周期长短；同时根据不同队员和游泳形式做到有针对性训练，高效提高训练质量；此外核心力量训练对于辅助水上运动项目有较大作用。

4 结论

高水平游泳专业运动员的选材时更应注重身体机能、生理生化指标、疲劳恢复、身体素质等方面，仅从或重视身体形态相关指标可能无法有效进行高水平游泳运动员选材。

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Thinking about the Selection of Traditional High-level Swimming Athletes

ZHU Yingwen, etal.

(Shanghai Jiaotong University, Shanghai 200240, China)

上海市体育科技腾飞计划项目（16T004），上海市科委基础研究重点项目（16JC1400500）资助。

朱颖文（1981—），硕士，讲师，研究方向：游泳项目教学及研究。

周意男（1983—），硕士，讲师，研究方向：赛艇、游泳项目教学及研究。