春夏相交易感冒准妈妈应对须科学

张乾

春夏相交的时候，感冒總会大行其道。孕妇作为特殊群体，不论是备孕妈妈还是准妈妈，都要注意科学应对。首先要以预防为主，避免自身受到感冒的侵袭。万一感冒，则要注意做好防护，安全用药，以免殃及胎儿。

防护五措施

1.看病求诊，遵医嘱服药：孕妇的体质和其他人体质不一样，所以不要自己擅自服药，如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明自己的孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。

2.小病尽量不用药：如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症、逐渐康复的目的。

3.注意休息：孕妇感冒后，应立即放下手头繁重的T作，多休息，避免劳累与压力，以减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中通风换气，保持温度、湿度适宜，保持良好的心境，才有益于抵抗病毒，预防疾病。

4.多喝水（多喝汤）：补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当服用维生素c，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

5.适当忌口：当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

孕妇感冒要根据病情分别对待

1.感冒但不发烧，或发烧时体温不超过38摄氏度，可以不用治疗，对胎儿也不会产生影响。

2.如果孕妇有咳嗽等症状，一般不影响胎儿的发育，但是病情严重时，可能会对胎儿产生不良的影响。可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药物。

3.高烧达39摄氏度以上，且持续3天以上，可分以下两种情况来处理。第一种情况，如果感冒的孕妇是处在排卵以后2周内，用药可能对胎儿没有影响。第二种情况，如果感冒的孕妇处在排卯期2周以上，这一时期，胎儿的中枢神经已开始发育，孕妇高烧39摄氏度如持续一天，即可能会对胎儿造成影响;如持续在3天以上，对胎儿造成影响的可能性会更大。因此，医生需要通过对病情和用药的分析，来预测胎儿可能受损的风险度，并提出建议，最终由孕妇及家人来决定是否终止妊娠。

4.一般米说，怀孕的前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。孕中期要慎用药，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。孕晚期用药一般对孕妇、胎儿都没有太大的影响。

5.如果遇到流感流行期，孕妇患上流感，则应该听从医生的建议，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。

不同药物的禁忌

孕期感冒发烧，可以听从医嘱，选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂，如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

医生在处理孕妇感冒是否用药时有一个原则，即只有药物对母亲的益处多于对胎儿的危险时才考虑在孕期用药，若有可能，在妊娠后的前三个月内应避免服用任何药物，但高烧除外。下面是孕妇和家人应当掌握的用药原则。

1.抗感冒药最好不用。感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等，这些药大都含组胺成分，孕期不宜服用，特别是孕后的前4周。而且感冒药主要是减轻感冒的相关症状，治标不治本，且对孕妇来说不是安全药品，所以孕妇最好不用抗感冒药。

2.抗病毒药应在医生指导下使用。抗病毒药均对胎儿有不良影响，孕妇若必须使用，则应接受医生的指导，不可自己盲目用药。

3.退热药有禁忌。若感冒伴有高热，多预示病情较重，不可自行使用退热药，应及时去看医生。此外，消炎痛也是孕妇禁忌，阿司匹林在孕32周后不宜使用。

4.抗生素要有选择。孕妇感冒如无明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗生素。因为抗生素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%～40%的可能会对胎儿构成危害。如必须用抗生素，要在医生指导下选择安全的抗生素。祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

5.有些情况下非去医院不可，如发烧超过39摄氏度，可能会引起胎儿残疾，造成流产;有些时候类似感冒的症状，却可能是其他疾病。这是因为感冒时可能引起一些并发症。尤其要注意肾盂肾炎，在有血尿的情况下，即可判断是肾盂肾炎;如果尿液没有变化，仅是腰部疼痛的话，则无法从症状判断是否单纯的感冒。久咳不愈严重的咳嗽如果持续一个星期以上，或10天都无法治愈时，也许患的是霉浆菌属型的肺炎。这种疾病原本是儿童容易患的病症，其特征是轻微发烧，且持续性久咳。一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。咳嗽若很轻做，仅需在居室制造一些蒸汽，防止室内空气干燥，即能减轻症状。当感冒严重到影响睡眠时，就应到内科就诊，将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医师，医生通常会采用一些安全的处方。

孕妇感冒期间的饮食原则

此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免再度感冒。

孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。