消失了27年的爸爸来找我

宋姗老师，你好！

我的父母在我三岁的时候离婚，妈妈带着我回了娘家，把我扔给外公外婆。外公外婆对我很好，他们不舍得吃，尽可能地给我提供最好的条件。而妈妈总是阴着一张脸，对我不闻不问，我成績不好的时候，她就骂我一顿。她为了教育我的事情，经常和外公外婆吵，怪他们太宠我。爸爸就像从此在我的生命中消失了一样，我记得小学二年级的时候，他来看过我一次，之后再没出现过。我很长时间里都很自卑，甚至被同学取笑，我觉得自己的一生都被他们毁了。

后来，我嫁了一个比我大15岁的老公。结婚那天，父亲出现了，但只是吃完了喜酒，没有任何的交流。我知道妈妈一直恨着他，他也不愿意多呆。看着爸爸离开的背影，我也没有任何感觉。据说，他有过一段婚姻，后来又离了，到现在还是自己一个人过。妈妈说，他就是这么一个不负责任，很自私的人

结婚后，我有了自己的孩子，看着可爱的孩子，我不禁疑惑，为什么会有父母不爱自己的孩子呢？我偶尔会和先生谈起童年的经历，说起父亲的自私、母亲的苛责，但是他也不知道怎么劝我。最近，我突然接到姑姑的电话，说爸爸的身体不太好，很想要见见我。27年的空白，让我忘记了有爸爸的生活是什么样的。如今，他生病了，就想到我了，我不知道该怎么面对他。说实话，对这件事我也有点不甘心，他年轻的时候没有养育过我，老了倒要来找我，这不是摆明了来找我麻烦吗？老师，我该怎么办？

上海  肖女士

肖女士，你好：

童年时期原生家庭的养育确实会对一个人的生活产生很大的影响。但是，经过一项历时40年的研究，对700名在两岁前经历严重的健康问题、家人暴力、父母离婚或心理疾病的人的追踪发现，依然有三分之一的人后来成为了有能力、有爱心的正常青年。这些经历并没有击打到他们，然而让他们变得更加勇敢坚韧，学会用正向积极的思维去考虑问题。

你对父亲的纠结在于他在你幼年时候的离开，但是从理智的角度上来说，父亲离开你们母女俩的最大原因是父母婚姻的失败，而不是他不爱你。从父亲第二段失败的婚姻来看，他似乎是个不太懂经营关系的人。所以，可以尝试从不一样的角度去了解一个人，如果可以，试着以一个成年女人的角度，和日渐老去的父亲进行一次成人与成人之间的对话。也许，你会发现有不一样的体验。

关于母亲“阴着脸”或者苛责的部分，我的猜测是母亲因为离婚的关系，有些抑郁状态。她的抑郁意味着没有心力去关注孩子的一举一动和需要，没法经营一段恰当的温暖的亲子关系。母亲因为孩子的教育问题与外公外婆吵架，从另外一个角度来看，她其实是想对孩子上心的，只是她的表达方式不太对，没能让孩子感受到。母亲并不是不爱你，而是爱的方法出了问题。

在成长过程中，如果缺乏父母的爱与陪伴，确实是一种遗憾，但是有一对善良老人无微不至的抚养，这应该要感谢。成年以后，又有一位爱人的陪伴，这都增强了我们对逆境的修复能力。夫妻可以离婚，可以形同陌路。但对血缘关系来说，父亲这一辈子都是女儿的父亲，这个角色永远不会变。我建议你可以给自己一点时间，想想清楚。接受生命中无法改变的事情，改变能改变的事情。我们所做的任何决定都是尽可能地让自己过得幸福，让我们以后不要后悔。

要记得没有哪个家庭是没有问题的，没有哪对父母是完美的，放下对理想父母的期待，把所有的心力放在自己的心理建设上，相信我们自身的心理抵抗力，能够带来自我调整和修复。那么，至少让我们做父母的时候，可以比我们的父母做得更好一些，真正为我们的下一代带来福祉。