高中生物教师教学情绪的现状分析与优化策略

胡明月 易国栋

摘要：通过对教学情绪在高中阶段生物老师教学的意义开展分析，本文明确了高中阶段生物老师教学情绪中存在的问题，并以五个方面为切入点对高中生物老师教学情绪的改善方式进行探究，旨在为同行业相关人士提供参考建议，有助于提升老师的教学质量。

关键词：高中生物 教学情绪 教学策略

中图分类号：G633 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2019）07-0209-02

在高中阶段的生物科目教学中，教师的情绪管理非常重要。他们不仅需要长时间面对个性差异的学生，还需要分散精力备课。教师长时间处于这种压力下进行工作，会降低教学活动开展的有效性。所以，教师必须以积极的态度面对这些不良情绪，最大限度地保障教学质量和效果。

一、现阶段影响高中生物教师的教学情绪的因素

一是高中生物教师缺少自我认同感。自我认同感是一种意识上的主导形态，是价值观的一种，它不仅可以帮助教师塑造自我良好的形象，还可以提升自身形象与外界想象期待的一致性。但事实上，教师在生物教学中常常会怀疑自己、否定自我，长时期处于这种情绪不稳定的情况下，无法管理自己的情绪，增加了教学的无助感和焦虑感。

二是高中生物教师的职业懈怠感。心理学家的相关研究表明：情绪不稳定会加深教师的职业懈怠感，弱化了教师的各项能力，继而产生严重的不安全感。如果生物教师长时间处于这种氛围下工作，会增加自身情感的无价值投入，对生物教学失去信心，成就感下降，形成了课堂教学的被动性。[1]

三是高中生物教师的生理状态不适合。众多研究证明：生物教师教学情绪的变化与身体健康息息相关，如长期焦虑会改变教师的身体机能，容易发生疾病。并且教师长时间在不良情绪的影响下，会拥有消极的情绪，产生敏感、易怒的心理，降低其教学效率。

四是高中生物教师与学生间的配合存在问题。一方面，生物教师处于情绪化状态会对学生产生极大的控制欲望，缺乏引导的耐心和信任感，例如生物教师在课堂教学时，会对学生的错误答案产生过于激烈的反应，严厉地批评学生，无法与学生保持平等的关系。实质上，生物教师正是用这些反映来发泄自己心中的害怕和不安，但这种情绪也会在教学过程中深入到学生的思维意识中。长此以往，学生同样会出现情绪化的波动，容易与教师发生较为激烈的言语对抗，甚至是肢体冲突，弱化了教师与学生间双向沟通的效果，使两者间出现了较大的隔阂。另一方面，降低了學生学习生物知识的质量。教师在情绪的影响下，耐心值下降，经常会在教学中无意识地加快脚步，弱化了幽默感在生物教学中的位置。在这种教学氛围的影响下，学生的课堂主动性被弱化，降低了对生物知识的理解能力。也就是说，若教师以饱满的精神和热情走进教室进行生物知识教学，学生就会被教师感染，继而调动自身的主动性。若教师以焦躁、不在线的状态走进课堂，学生整节课都会以压抑的状态度过，自然而然无法取得良好的教学效果。

五是高中生物教师的教学经验存在差异。新手教师将教学的精力放在如何稳定课堂纪律及归纳总结上，习惯把生物知识以填鸭式教学方式强行塞给学生，以便缓解教学的尴尬氛围。长时间处于这种状态下，学生只能够理解知识点的含义，应用能力较差，与教学目标相差较大。

二、优化高中生物教师教学情绪的具体策略

（1）自我调整教学情绪化。从科学的角度来讲，人类都会拥有情绪化的表现；并且这种情绪化是不能杜绝的，只能加强对其的控制。但若教师一直处于这种状态下，会增加自身的迷失感，导致麻木感不断提升。高中生物教师想要弱化情绪化带来的影响，就必须以积极的态度正确回应，加强自我反思能力，使自己时常保持愉悦的心情开展生物教学。同时在了解自我的原则上，尝试承认自己实际生物课堂教学中的不足，并积极改正。[2]

（2）反思自身的情绪化行为。由于高中生的自主意识较强，个体间具有明显的个性化差异；再加上高中生物的知识点比较抽象化，教师在面对学生和教学时往往会经历较为复杂的互动过程。当情绪不稳定已经在教师的思维意识中蔓延，教师应该冷静思考，与头脑中的灵魂开展良好的沟通，具体做法有以下三种：其一，教师应该理性分析这种情绪变化是否有存在的意义；其二，若有必要存在，可以进行自我调节的对策有哪些可以应用；其三，当这种情绪化状态无法在短期内得到优化，应该采取什么手段将其克服。在这种目标明确的环境下，教师不断完善认知偏差：一方面是由于教师自身的理想化期许与教学现状不符，过于自负，应以自身的能力和能创造的价值来决定阶段性的可达成目标。另一方面是由于自我的精神状态过于紧张，贬低自己的真实能力，这就需要教师提升自身对威胁情境的应对能力，保持自觉性。

（3）优化自身的综合素养。不断优化教师的综合素养也是缓解教学情绪化的有效对策，还可以提升教师开展教学的自信心。一方面，教师要不断强化自身的心理素质，将复杂的生物教学课堂尽量简化，以各种途径锻炼自身的抗压能力及承受能力。只要走进教室，就摆正思想，以从容的心态来面对一切教学突发情况。例如：教师在生物教学课堂气氛紧张时，应以幽默诙谐、转移注意力等方式，把控整个教学课堂。另一方面，教师要加强自身的综合素养。例如：学校应该定期开展能力提升的培训讲座，帮助教师对教学中的各个环节合理备课，最大限程度地优化课堂教学效率。

（4）增加生物教学中的信任感。在高中生物教学中，想要提升教学质量，就必须重视教师和学生间的高效沟通，这也是情绪情感认知活动中的一种。只有足够的信任，才能够提升生物教学的成功率。但在实际的生物教学中，教师对学生的信任感较差，如回答问题时对学生质疑并干涉，强行纠正学生的探究结果等。在这种氛围的长期影响下，学生与教师间的嫌隙变大，不再乐于主动举手回答问题，有趣的生物课堂教学气氛变得死气沉沉。为了改善这种情况，教师必须提升自身对学生的信任感，强化学生在课堂中的主体地位，培养学生解决生物问题的能力和意识。只有相信学生，才可以在矛盾产生时解决问题，舒缓教师和学生间的关系，教学情绪化的影响被弱化。但不要时而相信、时而不相信，让学生感觉到自己被怀疑，造成适得其反的效果，提升学生与教师间发生矛盾的机会。[3]

（5）营造良好的外部环境。外部环境以学校为主，教师每天在校的时间较长，压力较大，因此，学校要帮助教师舒缓压力，为教师的身心健康创造一个良好的环境。学校在丰富活动、完善教学基础设施的同时，可以让教师根据自己的喜好选择相应的教学环境，将自身的特色教学最大限度地发挥出来，增加自身的从业幸福感。具体做法如下：一是要合理编排教师的教学课时，为教师预留足够的时间查找与知识点有关的资料，提升备课阶段的效率；同时给予不得不增加课时量的教师以各种形式的补偿。二是定期开展培训，培训的形式要丰富，最好是与生物教师教学相贴切的教学手段和教学理论，并加大对其的应用力度。三是完善高中生物教师的配套设施，保证教师能够应用先进的教学案例及教学手段开展生物课堂教学。四是学生—教师相互评价机制的优化，以客观性为主，科学评价教师及学生在生物教学中的不足点，并帮助两者进行改正，降低教师的情绪化负担。

三、结语

综上所述，学校必须在日常教学中关注生物教师的教学情绪，将公平、公开、公正渗入到教学管理过程中，降低教师和学生间发生矛盾的概率，缓解教师与家长间的关系，为生物教师营造一个良好的理解氛围。只有这样，才可以使生物教师将全身心的精力都投入到教学活动中，提升教学效果。

参考文献：

[1]王航.教师教学焦虑的现状分析及其应对策略[J].教育导刊，2017（4）：64-69.

[2]邱懿.教师教学情绪的现状分析与优化策略[J].上海教育科研，2018（9）：55-58+32.

[3]何继祥.浅谈高中生物高效课堂的现状及优化策略分析[J].生物技术世界，2015（3）：123.

责任编辑：刘健