“明玉式抑郁”你有没有？

朱晓琳

热门电视剧《都挺好》播完了。明玉最近有点抑郁：坑货老爹苏大强因为作火了一把，又因为阿尔茨海默病被成功洗白，还吸了一波粉，随处可见老爹的表情包。而全程挨打受气的自己，只能选择默默原谅。

明玉心里苦。重男轻女的家庭，给了她不完整的童年，让她游离在家庭边缘，假装冷漠地独行于人世间;压抑的情绪无人诉说，只能蜷缩在自己的浴缸里。

你身边有没有这样的苏明玉？

做着光鲜亮丽的明总，却有着操不完的心;

有着独生子女羡慕的哥哥，却过着爹不疼妈不爱还被哥哥踹的生活;

喜怒无常疑神疑鬼的爹妈，成天跟你要房要钱还埋怨你是个白眼儿狼;

明明是家里最不受宠的孩子，却要扛起这个年纪不该扛的重担……

长大后我就成了你！

隨着社会发展，来自工作、家庭的压力接踵而至;生活节奏越变越快，许多糟心的事来不及诉说;情绪无处安放，越来越多的人经历着明玉式痛苦，抑郁症的发病率也逐年增高。

抑郁症是一种精神感冒，据统计，全球约有3.4亿抑郁症患者。

长期的抑郁，除了引起情绪障碍外，还会对认知功能造成不可逆损害，最终发展为痴呆。早有研究表明，被诊断抑郁症（或是有抑郁倾向）的患者，在一年内出现痴呆的风险是未诊断抑郁症的人的6～7倍！

如果继续生活在抑郁中，二十多年后的明玉一定会变成另一个苏大强！

抑郁和痴呆的关系有多密切？

阿尔茨海默症是一种老年人的常见疾病，当今学术界对阿尔茨海默症发病机制的认识，除了最为经典的胆碱能学说，近几年又新提出了tau蛋白学说、炎症假说等。

1.胆碱能学说：认知功能的下降与胆碱能功能障碍有着密切关系，而抑郁症会使与胆碱能密切相关的海马逐渐萎缩。

2.tau蛋白学说：研究发现，阿尔茨海默病人病理学上可见磷酸化tau蛋白沉积，而抑郁会通过一系列反应造成tau蛋白聚集。

3.炎症假说：抑郁症发病期间炎性细胞因子释放和炎症反应都显著活跃，长期存在的炎症使神经元过度紧张，对大脑造成损害。

关爱抑郁，别让老年痴呆登堂入室！

你的身边，一定有着这样的明玉：

她总是笑脸迎人，黑夜里却蜷缩在自己的角落;

她偶尔也会情绪失控，突然之间泪如雨下;

她遭受了失恋打击，活泼的人突然没了声音;

她经历了家人离世，成绩一落千丈;

她有着工作的不如意，常常心不在焉。

当她偶尔告诉你她不开心，当她告诉你她好像不再被人需要，请不要说她矫情，请原谅她的无助，请倾听她的抱怨，请带她去看医生，请别让她变成下一个苏大强。

关爱抑郁症，别让老年痴呆登堂入室。