病态购物或是压迫症和抑郁症作怪

陶诗秀

在商场购物时，服装柜台、化妆品柜前常常出现一双双闪亮的眼睛。她们像猎人穿行于漂亮的时装、缤纷的化妆品之间，而一件件衣服与一双双鞋子就是她们的猎物。无论是逛街还是在网上购物，只要见到喜欢的东西，必定要立刻收入囊中，否则就会寝食不安。就算再贵的东西也在所不惜，有了它人生就完美了。

林小姐，24岁，每个月，她要买一些昂贵的东西来让自己开心。她说：“这条裙子是我3月买的，花了近两千块。一穿上它，我就觉得自己像换了一个人，不再是默默无闻的小秘书了。”

她购物时，常常不能控制自己的欲望。她回忆说：“经理否决了我的提案，那种被羞辱、被否定的感觉让我很郁闷。一下班，我就迫不及待地冲出办公室，东走西逛，直到看见橱窗里的那枚戒指。我看它的那一眼，就觉得它注定是属于我的。后来，每当我不顺心，抬眼看到这枚戒指，我就能获得安慰。”过后，她惹来财务问题，欠了很多卡债。

她购物狂症的背后，其实是压迫症和抑郁症作怪。

因为在现实生活中压力太大或感到空虚，购物就成了逃避和发泄的方式。在购物过程中，不停地比较、营业员礼貌的服务……这些都使得购物显得很愉快，整个购物过程就摆脱了现实。有数据显示，“购物狂”往往是女性占压倒性比例，半数会同时出现抑郁症，这些人希望借大肆购物来发泄情绪，也可能是因购物导致财务问题，出现抑郁情绪，结果变成恶性循環。

在心理治疗过程中，可以采用行为治疗方法加强她的自我控制，如每天写购物日记，记下当天买下什么、用了多少钱、在什么心境下去买、买回来后的感觉如何，只要与购物有关的行为、幻想、回忆、计划等通通写下来，特别要写下因何种事件而令她不再胡乱购物，这样便可分辨出能令她购物的生活细节。

利用这些生活细节，便可以策略性地减少她的购买欲望。这也可以建构正确的价值观，让她知道只买有需要的东西，并让她认识到购买冲动是没道理与扭曲的。

病态购物问题也会使人际关系变差，或因此而与家庭成员间发生冲突。从中，心理师也可以替她进行家庭治疗。通过此治疗法，家人可以多支持她。家人除了协助她管理金钱也可鼓励她，与她聊天，减少她的购买欲。

在治疗当中，林小姐也可以尝试通过另一途径寻找快乐。她的购买行为是一种反叛父母的行为，潜意识中受亲情挫伤所驱使。此时跟她进行心理分析，重回她与父母冲突的地方并解决它，以后便不再受潜意识左右，令她拥有正常的生活。

（编辑    王    幸）