试分析大学生心理健康教育的作用与重要性

摘要：在当今社会，知识教育已经不是大学的唯一任务，德育对于大学生来说与学习同样重要。健康不只是身体的无疾病状态，同时也指心理的健康，具有良好的社交民事行为能力。无可置疑，大学生心理教育是帮助大学生培养健全人格、良好心智的一种重要方法，可以对大学生的学习活动以及社交活动进行指导。本文基于现实，在大学生心理教育实践工作中探讨其作用与重要性。

关键词：大学生；心理健康教育；社交活动

一、大学生心理健康教育的开展现状

心理健康教育自被教育局提出并践行后。不断在社会实践中进行改进。现如今大学生在社会的晕染下往往难以适应现实，一些不正确的价值观和心理形态往往会引起一些心理问题。基于这种现状，我国高校认识到进行心理教育刻不容缓，对大学生心理健康教育十分关注，通过多种方法推进心理健康教育的发展。

心理教育仅仅局限于课程，达标不达本，不能及时根据学生的心理状态作出反馈，是当代心理教育的开展现状。对于当代大学生来说，对于未来的迷茫、对各种诱惑的手足无措、对现实的不满意很容易导致他们的焦灼心理，这些都是需要校方去思考去关注的问题。

二、对大学生进行心理教育的重要性与作用

心理素质是心理稳定性的本质特征，包体心理因素为其他品质形成奠基。只有心理知识充盈，才能更好地在学业上有所建树。教育为学生提供的文化知识只能通过个人选择和内化渗透到个体的人格特质中，是大学生的内心逐渐强大。学生综合素质的提高在很大程度上受到心理素质的影响。学生各种素质的形成应以心理素质为基础。以心理素质为基础的各种行为有利于学生综合素质的形成。社会发展到一定程度，对于心理素质提出了更高的要求。

学校心理健康教育以学生的真实生活为根基，在了解现实生活状态的基础上，积极开展相应的教育活动，使每个学生真正感受到心理健康教育对生活的积极意义，真正意识到良好的心理状态有助于引導学生前进，追求更美好的生活，是我们开展心理健康教育的现实意义。

三、分析合理的心理教育对策

3.1自上而下的心理教育渗透方式

首先，高校应从根本上认识到进行心理健康教育的重要性。德行天下，立德树人是教育的最终目标。高校应主动加强校园文化建设，营造良好的校园文化氛围。使学生的社会性在校园中温暖美好的文化活动中得到更好的体现。通过多种方式提高大学生的幸福感，尽可能地弥补学生离家求学导致的幸福感缺失。只有心智健全的德才兼备的学生才能适合社会发展需要。将心理健康教育深入纳入教学管理，自上而下地进行心理教育的主体不应仅仅是一些专职教师，而是应该形成一个全方位，渗透性的心理健康教育团队，由专职心理健康教育教师、校园内心理医生、专业课堂教师、辅导员和教师、班级心理健康委员共同组成一个专业性强的，有责任心的团队。做到在学生有心理问题苗头时能及时发现、及时沟通、及时疏导解决。

3.2以提高心理素质为目的开展个性教育

所谓开展个性化教育就是指以所有学生为探究面，具体分析每个学生，具体而微，以最普遍学生群体中的多次出现的问题作为重点教育议题进行研究，对于其他少数特殊心理问题学生予以照顾。心理健康教育不应流于形式，不是纸上谈兵，而应渗透在学生学习生活的方方面面。提高心理素质，帮助大学生树立自立自强的人格，在遇到困难时能及时解决或主动寻求帮助，才算是心理教育的成功。

3.3重视辅导员或导师在心理健康教育中的角色

辅导员不仅关注着大学生的学习，也关注着大学生的生活。目前，我国的大学辅导员呈现出年龄低龄化的特点，作为与学生年龄相差不大的教导群体，相似的经历可以帮助年轻的辅导员更好地体会学生的心路历程，和学生形成更强的共鸣。这种情况有助于导师或辅导员更好的进入学生的心理世界。相反地，年长的辅导员能更好的给予学生经验上的指导。在面对突发性情况时也能冷静镇定地处理好问题。辅导员是大学生愿意沟通交流的一个角色，更有优势开展心理健康教育的工作。总之，辅导员应多去观察学生的精神风貌以及心理状态，做好事前预警心理健康教育工作。因此，我们需要深入了解学生，帮助他们克服心理问题，并不断通过心理健康教育来提高学生的幸福感。心理课程、咨询室、以及随时欢迎学生分享内心世界的导员将有助于大学生树立科学的价值观，人生观和世界观。此外，要加强大学生人文精神的培养和人格素质的塑造，通过专业性较强的课程使他们理解人文学科的价值和意义。珍爱生命，一个人越是敬畏生命，他就越不可能放弃现在所处的美好生活。

四、结语

青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有着良好的心理素质，国家才有希望。作为一个知识水平较高的群体，大学生应该正确认识人性与社会的关系，树立强烈的爱国主义意识和社会责任感。心智成熟的大学生以后才能更好地适应社会，故解决大学生心理健康问题势在必行。

总之，大学生的心理问题是多方面、多维度的。而且，大学生的思想心理状况也在随着社会经济政治发展而不断变化，呈现出多变性特点。道阻且长，探究大学生心理教育问题，我们仍在路上。

参考文献：

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作者简介：郭丽（1988.8.11）女，民族：汉，籍贯：新疆维吾尔自治区伊犁州巩留县，学历：本科，研究方向：心理学，单位：新疆工程学院。