勿让手机屏蔽你的生活

王 娜

【话题导引】

据国外一项研究显示，62%的人早上醒来第一件事就是看手机，周末休息时甚至一上午的时间都懒在床上和手机做伴，稀里糊涂就丢掉了一个上午的时光。

现代社会，手机已经成为我们生活中不可或缺的交流工具、娱乐工具。那么，手机对于我们的生活到底产生了哪些影响呢？

【相关链接一】

1938年，美国贝尔实验室制成了世界第一部“移动电话”，主要运用在军事上。

2007年，第一部智能手机横空出世。

随着移动互联网的发展，国产手机华为、小米、魅族等也相继推出了智能手机。

2018年科技八大关键词：

1.5G时代即将到来

作为行业领先的三星，率先声明在2019年将5G投入商用。华为CEO余承东2017年底就已宣布将在2019年推出支持5G网络的智能手机。

2.横空出世的区块链

3.人工智能全方面渗透

4.无人驾驶的大热

5.AR/VR全面复出

6.互联网+衍生的新零售模式

7.生物识别技术深入生活

8.Micro LED技术的现身

手机的演变，科技的发展，带给我们哪些便利呢？

【相关链接二】

2012年10月，青岛市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，说了一句“你们就和手机过吧”，并一怒之下摔了盘子离席。

2016年11月，湖北文理学院理工学院辅导员左林做了一个小测试，他特意于上课期间在140人的大一新生群里发了一个有20个名额的红包，结果红包不到两分钟就被抢光了。抢完了之后，他立刻去教室没收了一包手机，并要求群里抢红包的同学课后到他的办公室谈一谈。

2018年7月，26岁的小江下了夜班，开车回家。边开车边和女友微信聊天，结果一个不小心撞上路灯，车辆失控，穿过隔离带，停在绿化带上。车辆损毁严重，安全气囊全部弹出，小江当场重度昏迷，送医后抢救无效身亡。而车子失控前一分钟，他刚刚回复了女友的微信“有你真好”。

在上述事件中，手机小到影响家人沟通、课堂学习，大到影响生命安危。同学们，你怎么看待手机在使用中带给我们的不良影响呢？

【社评声音】

把手机“请”出课堂，推行“无手机课堂”，其实就是依靠一种强制力，把手机与学生有效隔离开，让学习的归学习，娱乐的归娱乐。毕竟，课堂是一种现实的学习，而手机常常是一种虚拟的娱乐；课堂上获取的知识具有连贯性，而手机上获取的碎片信息却不等同于知识累积；课堂上师生间的教学互通更促动真实思考，而虚拟的手机、网络聊天却不等于真实的情感沟通。因此，把虚拟的请出去，把真实的留下来，让学生从低头看手机，变成抬头学习与生活，学会厘清生活、学习、娱乐之间的界限，懂得自我约束，这才是走出手机低头迷途的正道。

——《光明日报：“低头族”请抬起头看看生活》

比你的身体回家更重要的，是让你的心回家。转发别人写就的半通不通、过了五分钟就忘到脑后的心灵鸡汤，远不如给身边人一段认真倾听的时光、一个发自内心的微笑更有益处。面对面的交流，仍是人和人之间最有质感也最温暖的方式。

手机与网络原本是要用足人们碎片时间的工具，但眼下，它们的存在正让我们的生活更加支离破碎，在不同信息之间不停跳跃的结果，是时时处处只及浅表片断，无暇深入，不能通达，精神世界也失去了完整独特的自我发展可能。

能不能从这个春节开始，让我们少一点儿手机和网络，多花一点儿时间，跟自己相处，和父母团聚，与朋友相乐，过一个“走心”的年？

——《人民网评：告别“低头族”过个“走心年”》

其实，孤独的又何止是亲朋父母，更包括玩手机的自己。正如一句歌词所说的：“孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。”当很多人带着“演示焦虑”对网络上的自己进行打扮，在广阔无垠的移动互联网络中晒出自己最为看重的一面，那些飘在空中的代码和程序已然开始占据生活、影响情绪。而这，照见的正是个人内心的孤寂和落寞。有人说：“当信息所代表的和人的连接，可以暂时地屏蔽内心的孤独感，人就会对这种连接上瘾。”在这个意义上，手机正成为一种“孤独的手雷”，折射出现代人的心灵正处于孤岛之中。

——《人民日报评论员随笔：别让手机成为“孤独手雷”》

记得早先少年时/大家诚诚恳恳/说一句/是一句/清早上火车站/长街黑暗无行人/卖豆浆的小店冒着热气/从前的日色变得慢/车/马/邮件都慢/一生只够爱一个人/从前的锁也好看/钥匙精美有样子/你锁了/人家就懂了

——木 心《从前慢》

【相关链接三】

英国：中小学生在校使用手机，学校将被督查问责。

芬兰：开设手机使用指导课。

日本：定期调查学生使用手机情况。

法国：2018年7月30日，法国国民议会表决通过关于禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用手机的法案。这一禁令于9月开学时生效。

手机方便了我们的生活，却也不知不觉间开始奴役我们的灵魂。试想，我们连一部手机都驾驭不了，又何谈过好我们的人生呢？同学们，如何正确使用手机，我们自身又可以做些什么呢？