老龄化背景下兰州市城关区老年人体育健身需求研究

2019-03-29张宝明

体育世界(学术版) 2019年2期

张宝明

(兰州财经大学陇桥学院，甘肃兰州 730101)

1. 前言

老龄化问题已成为世界关注的问题，我国也不例外，但这不是我国独有的现象，世界上各个国家都在面临这样的问题，这给各国政府都带来了很大压力。[1]

由于我国地区之间差异很大，关于老龄化这一问题，每个地区面临的主要问题也不尽相同，本文只针对兰州市城关区这一地区，通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法等研究方法对这一地区的老年人进行走访与调查，以期能够发现社区老年人体育健身需求、及健身需求的现状，并针对具体的调查结果，找出问题，提出建议，以期为该地区老年人体育活动的开展提供一定的参考借鉴作用。

2. 研究对象和研究方法

2.1 研究对象

本文的研究对象是目前位于兰州市城关区60 岁以上(含 60 )的老年人的体育健身需求。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

本文在确定基础研究方向之后，就老年人健身情况、老年人身心健康的内容进行了查找、搜集，并在前人研究的基础上确定本论文的研究方向、研究内容和研究思路。

2.2.2 问卷调查法

2.2.2.1 问卷的效度及信度

本论文问卷的效度采用了专家打分的方法，在问卷发放前征询有关专家的意见，形成本文最终采用的调查问卷。

本文问卷的信度主要采用重测法进行，前后两次问卷的重测信度为 R=0.91，由于 P<0.01，具有可信性。

2.2.2.2 问卷发放与回收

本次调查中采用随机抽样法对兰州市城关区老年人进行调查，共对200位老年人进行问卷调查，收回190份，有效问卷190份，有效率为95%。

2.2.3 数理统计法

通过对问卷调查所得出的数据进行整理，运用 SPSS 21软件对所整理的数据进行处理与统计。

3. 结果分析

3.1 城关区参加体育健身老年人的基本情况分析

3.1.1 年龄分析

表3-1 兰州市城关区老年人年龄结构表(n=200)

由表3-1我们可知，低龄老年人参加体育健身占到了85.5%，由此可见，老年人越来越早的开始加入到了体育健身的队伍中来。因为随着年龄的增大，老年人对自己的健康问题也越来越重视。

3.1.2 居住情况分析

由表3-2所示，与子女住在一起的占到总人数的59.5%；其次，是夫妻同住的占到26.5%；单独居住的老人占14%。因为，大部分老年人与子女同住的原因是要帮助子女照顾家里及接送孩子，他们没有更多的时间和精力参与体育锻炼。

表3-2 兰州市城关区老年人居住情况表(n=200)

3.1.3 经济来源情况分析

有问卷调查和是滴访谈我们了解到，兰州市城关区老年人在经济来源方面主要靠在子女赡养，占35.5%；其次是自己的储蓄，占到28.5%；而经济来源于退休金的占到27%。

3.2 兰州市城关区老年人体育健身需求分析

3.2.1 对体育场地的需求

如表 3-3所示，认为健身场地对健身需求的满足重要的占84%；从这个比例可以看出健身场地对于老年人健身的重要程度，好多人因为场地的原因而放弃了锻炼。除此之外，老年人们都希望能够在面积大、设施全、环境优美，视野开阔的场地上进行健身活动，这样不仅锻炼了身体也能放松身心。

表3-3 健身场地对于满足健身需求的重要性分析(n=200)

3.2.2 对健身组织形式的需求

如表3-4所示，老年人因为身体原因，其中，48 %的人希望社区可以为大家组织老年人象棋、桥牌之类的相关活动和比赛；48.5%的人希望社区能够组织健身走和健身操的活动和比赛；还有7%的人希望社区能够组织其他多元的个性化的活动，并且所有被调查的老年人中有90%以上的人认为参加不同的健身活动对自身健身需求的满足非常重要。

表3-4 兰州市老年人对于体育健身形式的需求(n=200)

3.2.3 兰州市老年人对于健身信息的需求

据表3-5所示，有78%的人希望从社区得到关于健身知识和科学的健身方法方面的知识；15.5%的老年人望得到关于运动营养方面的知识；还有5.5%老年人希望得到身体康复方面的知识。

据调查访谈和问卷调查我们可知，有30.5%的人认为社区为老年人提供相关体育健身方面的信息非常重要；有41.5%的老年人认为比较重要；有 22%的人认为一般。

3.3 兰州市城关区年人体育健身需求与现状的对比分析

3.3.1 体育健身场地与现状对比分析

目前兰州市城关区的健身场地面积小、设施少、绿化不足、场地条件差、器材老旧，长期无人维护。而这些问题的出现，也正反映出了老年人对场地的需求，老年人都希望能够在面积大、设施全、环境优美，视野开阔的场地上进行健身活动，这样不仅锻炼了身体也能放松身心。所以社区应该从场地环境卫生、设施方面进行改善，从而满足老年人对场地的需求。