父母的态度，决定孩子的态度

合理的期待

在孩子刚出生的时候，很多父母只是期望孩子健康、快乐，并没有太多要求。可为什么随着孩子慢慢长大，我们就变了呢？我们除了期待孩子健康快乐，又增加了这样或那样的要求，比如听话、性格好、学习好、习惯好等等，甚至有的父母会把自己小时候没被满足的期待转移到孩子身上。一个人承担着一个家庭，甚至一个家族的期待，可以想象孩子的压力多么大。

一般来说，跟我们关系越亲密的人，我们对他的期待就越多。期待越多，很可能失望就越多，甚至当期待没被满足的时候，我们会悲伤、难过、纠结，甚至愤怒。

可是，我想表达一个观点：每个人都有权利说出期待，可对方没有义务来满足我们所有的期待。夫妻之间如此，亲戚朋友之间如此，爸爸妈妈和孩子之间也是如此。

当我们对孩子有某种期待的时候，就要去检查一下这个期待是否合理。如果合理，那我们就正确引导孩子去实现这个目标;如果不合理，那就需要及时调整。

父母如何看待学习

孩子没有考好的时候，常常试卷不敢拿回家，也不敢告知父母成绩，心里非常忐忑。每个孩子都有向好向上向善的一面，当他没有达到父母期待的时候，也是有内疚感的。可惜很多父母看不到这一点，只是沉浸在自己的期待和愤怒里。

陈彦桦：国家二级心理咨询师，北京师范大学“新家庭教育先行骨干”。

我们除了关注孩子的成绩，更要关注他的情绪。我们可以告诉他：“孩子，一次没考好不算什么，爸爸妈妈以前念书的时候也不是每次都考得很好。但爸爸妈妈相信你下次可以考出更好的成绩。来，让我们一起来看一看这次是哪些地方没有考好，避免下次出现同样的错误。”

有的智慧的父母甚至开玩笑说：“哎呀，孩子，你看你每次都考那么好，难得这次考得差一点，这么难得的机会，咱们是不是该庆祝一下。”孩子一听就知道了，原来父母对待没有考好是这样的态度。那他就会放下恐惧、担心，会感到被信任。当他有这样的感受时，我们不用告诉他太多，他就会告诉自己：“后面我一定好好学习，下次考试要认真一点。我没有考好，爸爸妈妈依然对我这么好，他们这么爱我，我不能辜负他们。”

当孩子感受到來自父母无条件的爱与信任的时候，他的内心就会多一份力量，而这种力量就会支持他去做得更好。

亲子沟通的目的

沟通一般有五个层次：打招呼、说事情、讲观点、谈感受、敞开。

很多时候我们跟孩子之间的沟通在“讲观点”的层面就已经受到阻碍了，就像一个管道半路被堵住了，没有办法继续往下。沟通里有个非常重要的部分，就是“谈感受”。当我们去关注孩子的感受的时候，我们对孩子就多了一份同理心，有了同理心就能够换位思考，孩子就能对我们敞开心扉，心情就会愉悦。当孩子带着一份愉悦的心情去学习时，效果肯定是不一样的。

有一点要注意，不管孩子的感受是好的还是不好的，我们都要去接纳。一个真正有安全感的孩子，不是只愿意把好的一面呈现在父母的面前，而是愿意把好的、不好的情绪，都呈现在父母的面前。

陈彦桦：国家二级心理咨询师，北京师范大学“新家庭教育先行骨干”。

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