提示

市疾控中心提醒：

传染病高发季八项注意

目前正值流感、诺如病毒感染等传染病高发季。北京市疾病预防控制中心提醒您应注意以下方面：一是充足休息、合理膳食、規律作息、适量运动，避免过度疲劳。饭前、便后要洗手，外出时随时增减衣物;二是外出饮食须注意饮食、饮水卫生;三是儿童、老人和患有慢性基础病的居民，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所;四是尽量避免接触流感样病例患者，如须接触应佩戴口罩;五是外出旅行严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、不认识的蘑菇和野菜。到农家乐游玩时，不要自己屠宰禽畜，并远离屠宰现场;六是外出旅游前应做好相应准备，了解目的地国家和地区疾病流行现状，做好相应疾病的预防措施;七是前往登革热、寨卡病毒感染疫区旅行，要防蚊虫叮咬，做好个人防护;八是从疾病流行地区返回两周内出现不适症状时，应及时到正规医院就诊，并主动告知外出史以协助诊断，必要时按照医生要求进行隔离治疗。

口红岩

1月5日起铁路开跑新图

1月5日起，全国铁路将实施新的列车运行图。此次调图涉及北京铁路局旅客列车共计47对，其中新增26对、优化运行线路20对、调整升级2对。调图后，北京至南宁的G529次列车将延长至北海，从北京去往广西北海不再需要中转。京津城际北京南站至天津站的26对高铁列车调整至天津西站始发终到;1月5日起，滨海站更名为滨海西站，于家堡站更名为滨海站。

来源：千龙网