钢琴教学中如何训练手指的灵活性

杨玲莉

西华大学 四川成都 610039

在钢琴的演奏过程中，手指是非常重要的，即使个人的音乐知识再丰富也都要重视手指灵活度的训练，钢琴的弹奏就是通过手指的力度、变换速度和灵敏度等来控制钢琴的音色。在目前的生活中，很多学生虽然学习钢琴多年，但是还是因为手指灵活度不够导致弹琴时力度不均匀，手指的独立性、灵活性、均匀性不够，从而影响钢琴弹奏的效果。本文将从详细的解释手指灵活度训练的目的，并且根据手指的特性给出进行手指的独立性、灵活性、均匀性等训练方法。

一、手指训练的目的

（一）拇指的训练的目的

能够让1指（拇指）将左右的水平练习和垂直练习相结合，使之运用自如，并且这样的训练方式能让手指作从内到外在从外到内的不同的旋转运动，也就是能够灵活的进行跨指和穿指。

（二）食指和中指的训练目的

能够使2指（食指）克服自身的惰性以适应琴键的跨指运动，让3指（中指）变得更加灵活在快速弹奏时有力度，增强3指在弹奏钢琴时的作用，让整体的弹奏更加有表现力。

（三）无名指和小指的训练目的

4指（无名指）的使用无法割断和3指、5指的牵连，但是还是要训练4指的单独运动，尽可能地脱离3指和5指的牵连使用，使其灵活度和力量感要增强。同时要让5指（小指）成为钢琴演奏及和声时的重点，因此，在弹奏钢琴时要让5指尽可能垂直的站立，落键时要坚实不可动摇，不能出现“塌指”的现象，最后让手指在琴键上全部立起来，并通过手腕关节的支撑来实现。

二、手指独立性、灵活性、均匀性的训练

要想做到手指之间相互独立，最重要的就要做到掌关节和腕关节坚实有力，能够支撑起手指的独立运动，这是在钢琴教学过程中学生初期学习最重要的一部分。

（一）手指独立性的训练

第一，手腕要放平，保持手指的指型平稳，著名钢琴家约瑟夫·霍夫曼曾建议，收和手指处于自由和舒适的状态，也就是当手指落在钢琴上时，手指要保持松弛，处于一种最自然舒服的状态，并且要时刻集中注意力语掌关节的活动上。

第二，做一个手指的高抬运动，并且这种练习要缓慢进行，不是一气呵成就能够做到，在练习过程中手指不宜抬的过高。弹琴的时候手指的活动仅仅是通过掌关节来完成的，第一二指关节虽然不参与其中，但也要保持垂直的状态，不能勾起或者伸直。

第三，在手指进行下键的过程中，掌关节的发力要坚实、迅速，手起手落要干脆利落并且垂直于琴键，音量不用过大，保持舒适自然的声音即可。

第四，要注意在下键完成的那一刻，掌关节要立刻停止活动，但是也不能放松，要保持一定的支撑力，第一手指关节将手指继续支撑在琴键上，其余的关节和手掌部分要保持放松的状态。

（二）手指灵活性的训练

对于钢琴演奏来说，手指的灵活度指的就是手指在钢琴弹奏过程中能够自由、迅速、敏捷的在琴键上飞跃[2]。而手指的灵活度也与手指的独立性息息相关，在上面的叙述中也较为详细的说明了手指独立性的训练，手指的灵活性训练除了要对手指的独立性进行训练以外，还要对手指进行其他训练，例如：

1.手指触键要迅速，不能拖拖拉拉，必须快速下键和离键，如果在按键时手指不快速落键和离键的话，会导致手指像“粘”在琴键上一样，使得弹奏出来的音色混淆在一起，严重影响演奏效果。

2.触键是要保持手指是一个低指的状态，虽然在之前的高抬指训练中，说要保持手指高抬进行触指练习。但是在手指的灵活度训练中，反而要使用低指触键训练方式，当在快速演奏的时候，手指抬的过高会影响手指的灵活度，如果使用低指触键就能以最快的时间在琴键上进行来回运动。

（三）手指均匀度的训练

手指的均匀度训练也就是在弹奏时，手指保持一个时节匀速的状态，这是演奏过程中最基础的要求。同时在弹奏时还要保持一个音色的均匀和音量的均匀，这在音乐的学习中是一件比较难完成的“工作”。还有就是节奏均匀，也就是弹奏者要保证音符的时值准确、平均，不能突然快速、突然缓慢，手指要有力度、音色要平均、弹奏要匀速等。

一个优秀的钢琴家不仅仅需要好的乐感，更重要的是有一个好的演奏技术，而这种演奏技术是后天训练得到的，不管是学琴者好或教学者，钢琴的演奏方法是必须要熟练的掌握并加以训练。而对学生进行手指灵活度的训练在整个钢琴教学中都是非常重要的，老师可以通过训练学生手指的独立性，在训练手指的灵活度，最后训练手指的均匀度，这样才能提高手指的整体灵活性，增强钢琴的演奏效果。