生人勿近

吴淡如

观察别人总是比观察自己容易。

有一次我很谨慎地把自己的观察所得告诉好友：“我希望你工作的时候可以轻松一点，我已经观察你很久了，你忙著工作的时候，脸上的线条都往下拉，好像写着‘生人勿近这四个字，别人跟你一起工作，压力一定比你还大。其实，做一件事，表情轻松并不比表情苦闷来得没效率啊！”

他的肚量很好，笑了笑说：“谢谢你的建议，我改改看。”他确实很努力地在遇到难题或庞大的工作量时，把表情放轻松了。他告诉我，当他表情轻松时，事情反而容易迎刃而解，因为，大家比较愿意帮忙，比较没有抵抗心，也会认为他有处理事情的能力。

但有一天他也把“逆耳忠言”回敬给我：“你有没有发现，你压力太大的时候，表情也有点难看，写着‘生人勿近？你压力大的时候，常常不自觉地抿嘴，嘴巴的线条是向下的抛物线。不然，你就会像金鱼一样嘟起嘴来吐气。那时候，我都不敢跟你说话，因为会自找麻烦！”我也笑了。

他的一番观察让我看清楚，原来我在压力大的时候，会有这样的反应！我自己一点也没发现……

此后，当我发现自己的“压力症状”出现时，我会暂时脱离“压力现场”一下，不急着把事做完或把话说完。因为那时不管做什么，都不会做得太理想，说什么，都会有副作用，更不可能好好跟外界沟通。万一不能脱离“压力现场”，我会告诉自己，笑一个吧，不要太勉强、太强求……

别在压力大时再压榨自己，是善待自己的生活方式；别在压力大时无意识地压榨别人，也是善待自己未来的生活方式。（来源/《新余日报》）