转奶进行时……

文| 唐园园 编辑|昊旻 美编|劳秋勤

转奶，主要包括从母乳喂养转为混合喂养或奶粉喂养、从一个品牌转为另一品牌奶粉、从一个阶段转为下一个阶段奶粉这几种情况。转奶转得好不好，直接关系到宝宝的身体健康。为了帮宝宝顺利地度过转奶期，以下3个关于转奶的实操讲解，供妈妈们参考。

母乳转配方奶粉

对于纯母乳喂养的妈妈而言,如果你准备给宝宝添加奶粉进行混合喂养,或者即将离乳转换成奶粉喂养,那么,你应该要更加的谨慎。毕竟,为了给宝宝最好的营养,辛辛苦苦坚持喂母乳那么久,如果转奶的时机没有把握好,那么可能会前功尽弃。

转奶提示 不要一下子放弃母乳

从母乳喂养转为配方奶喂养,母婴双方都需要在心理和生理上慢慢过渡,这个过程可以多付出一些时间和耐心。

转奶开始后,很多习惯了吃母乳的宝宝并不能很快地接受奶粉喂养,这可能是奶粉的问题,也可能是奶瓶的问题,还可能是心理的问题。遇到这样的情况,妈妈们不要着急,逐一排查原因,再有的放矢地调整方法。

早上 中午 晚上第1～2天 母乳 配方奶 母乳第3～5天 母乳 配方奶 配方奶第6～7天 配方奶 配方奶 配方奶

出场专家 唐园园

不同品牌奶粉的转换

小宝宝的肠胃和消化系统尚未发育完全,而各种奶粉的配方不完全一样,一旦换用另外一种奶粉喂养,宝宝又要去重新适应,过敏、肠胃功能紊乱等风险在所难免。所以,如非必须情况,不建议给宝宝轻易进行奶粉品牌的转换。

转奶提示 试试“隔次转奶法”

不同品牌奶粉转换,可以参考下表试试“隔次转奶法”。也就是说,一开始先从一天中的中间1顿给宝宝喂新奶粉;若宝宝没有出现不适,则可以从中间再增加1次,喂2次新奶粉;以此类推,到中间喝3次新奶粉;最后过渡到完全转为新的奶粉。

下表的天数为参考时间。在实际转奶的过程中,妈妈应以宝宝当时的身体适应情况为准。

第1次喂奶 第2次喂奶 第3次喂奶 第4次喂奶 第5次喂奶第1～2天 旧奶粉 旧奶粉 新奶粉 旧奶粉 旧奶粉第3～5天 旧奶粉 新奶粉 新奶粉 旧奶粉 旧奶粉第6～8天 旧奶粉 新奶粉 新奶粉 新奶粉 旧奶粉第9～10天 新奶粉 新奶粉 新奶粉 新奶粉 新奶粉

不同阶段奶粉的转换

随着宝宝一天天长大,所需要的营养也在发生变化。目前市场上大部分配方奶粉都是根据年龄分不同阶段的,不同奶粉的分段年龄与月龄有所不同。一般来说,6个月、1岁是同种奶粉换段的时期。

转奶提示 推荐“混合转奶法”

同一品牌、不同阶段的转奶,妈妈可采用“混合转奶法”,帮宝宝进行转奶。新、旧奶粉的具体混合比例,请参考下表。

和以上同理,任何情况下的转奶都要遵循“循序渐进”的原则,转奶节奏以宝宝身体状况为准,宜慢不宜快。

5个转奶常见疑问，你是不是也同样关心?

1什么样的情况不适合转奶?

炎热季节、预防接种期间、宝宝身体状况不适(腹泻、发烧、感冒等)时期，最好暂时不要进行转奶。

2转奶的周期一般有多长?

无论是何种情况之下的转奶，一般在1～2周之内可以完成，也有些宝宝需要更长的时间。总之，妈妈可以保持佛系的心态——慢慢来，循序渐进。万一遇到宝宝腹泻、过敏等，则应立刻停止转奶，先吃回原来的奶粉，待宝宝身体状况恢复后再重新尝试，同时把转奶的节奏放缓，慢慢适应。如有进一步的问题，则应该及时咨询医生。

3同一品牌、不同版本的奶粉属不属于转奶?

不同国家或地区生产的同一品牌奶粉，配方也会有所不同，所以也同样存在转奶的问题。

4转奶期间可以正常喂辅食吗?

已经在吃的辅食可以照常吃，但在此期间暂时不要引入新的辅食。否则，不仅会加重宝宝的肠胃负担，在出现腹泻、皮疹或呕吐等问题时，就不容易判断到底是新食物的原因，还是换喂奶粉引起的。

5如何降低转奶的风险?

当妈妈的心情就是特别怕宝宝忽然出现任何不适。所以，避免风险的最好方法就是——尽量坚持母乳喂养到自然离乳。另外，宝宝1岁以后就可以引入纯牛奶了，不一定非要转到奶粉喂养。因此，吃好辅食，从母乳直接转纯牛奶，也是一个很不错的喂养方法哦。