乳腺疼痛就是乳腺增生吗

最近很烦恼，每次例假前乳房都非常疼痛，只能通过服用药物来缓解疼痛。我这种情况是乳腺增生吗？乳腺增生会不会导致乳腺癌呢？

新疆 宋女士

宋女士：

乳房的腺体组织就像一个大弹簧，受内分泌影响，有时候会变长有时候会变短，久而久之弹簧会回不到原点。许多女性在经前期乳房会胀痛，月经过后增生的腺体组织会恢复原状，但有时候增生部分不能完全消退，时间一长就形成了乳腺增生。

乳腺增生主要受以下几种因素的影响：精神状态不佳（精神紧张、情绪激动等）、不良生活习惯（人流、不生育或者30岁以后再生育、不哺乳、服用含有激素的保健品等）以及不良飲食习惯（喜欢吃奶油等高脂肪食物）。

70%～90%的女性，尤其是25～45岁的女性都有不同程度的乳腺增生问题，在所有女性疾病中，发病率排第一位。

说起乳腺增生，不少女性会联想到乳腺癌。目前乳腺增生与乳腺癌的关系并不十分明确，但有几点需要注意：

1.流行病学研究结果显示，乳腺增生患者发生乳腺癌的机会是正常人的2～4倍。

2.绝大多数乳腺增生是可以治愈的，只有极少部分非典型乳腺增生会转化为乳腺癌。

3.乳腺增生本身会不会恶变，跟乳腺导管上皮增生的程度有关。如果乳腺导管上皮属于非典型性增生，特别是重度患者，那么恶变的可能性就比较大。

如果乳房没有明显的经前胀痛，仅仅有肿块，特别是单侧、单个、单发的，摸着很硬的肿块，这个时候要特别注意，需要到医院进行详细检查。

做到下面这几点可护理乳房：

1.均衡饮食。均衡饮食有助于治愈乳腺增生，任何一种食物的过量摄入或摄入不足都会导致其他方面出现连锁反应。

2.勤加锻炼。每周至少进行4个小时的有氧运动，可以帮助身体支撑乳房，达到良好的固定作用。

3.定期检查。一般年龄超过40岁就要定期进行乳腺B超或者是钼靶检查。