浅谈小学英语高年级教学中的消极情绪调节

王莉萍

摘 要：情绪是人对客观事物所持有的态度体验。学生对英语学习的态度和对英语教师的情感对英语教学的效果有很大的影响。随着学习压力的增强，学生对英语学习有着多种消极情绪。但是，消极情绪对人的认知活动起着消极作用。本文探讨如何抑制学生的消极情绪，激发学生的积极情绪，提高英语学习的积极性，提升英语学习的综合素养。

关键词：小学英语 高年级 消极情绪 情绪调节

中图分类号：G623.31 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2019）01-0185-02

情绪是一系列的主观认知经验，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪具有巨大的力量。“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”充分说明了这一点。因此，情绪调节课题有着巨大的价值，很强的实际运用性。

随着“全人教育观”的日益深入人心，英语教学中的情感因素越来越受到重视。然而，随着学习压力的不断增大，学生们对英语学习的消极情绪越来越多，影响了英语学习的综合素养。因此，调节学生的消极情绪显得尤为重要。

1 情绪对英语学习的影响

情绪是人对客观事物所持有的态度体验，情绪会直接影响人们的行为。大量的实验表明：情绪影响着人们的认知过程具。积极的情绪（满意、愉快、兴奋等）提高大脑的工作效率， 提高认知操作的速度与质量。因为处于积极情绪的学生乐意学英语，学习效率自然提高。然而，处于消极情绪（紧张、焦虑、厌恶等）的学生学习英语时，常常精力不能集中，思维出现混乱，记忆力下降等，无法主动学习英语，严重影响了英语学习的效率。

著名美国语言教育家克拉申认为，消极的外语学习态度对语言输入有过滤作用。即，持有消极态度的语言学者不仅不会主动地获取更多的输入，即使能够理解语言输入，也不会主动习得它们。可见，消极情绪是非常不利于英语学习的，它会使输入的信息丧失，严重影响学习效率。

2 消极情绪的调节策略

在愉悦的情况下学习能事半功倍，反之，消极状态只能引发被动学习，降低学习效率，影响英语学习的效果。因此，在课堂上采取一些情绪调节策略，变消极为积极，变被动为主动就显得十分必要。

2.1 理解尊重学生，增强学习主动性

核心素养背景下的教育提倡师生平等友好、和谐共处。大多数情况下，学生都能尊重老师；反之，教师对待学生往往言不其实，知道要尊重学生，但很多时候这只是一个口号，无法付诸在行动上：辱骂、讥讽学生；不能站在学生的立场思考问题；强势地要求学生一切听从教师指挥，没有把学生当做有思想的人。这些不尊重学生的观念或行为必然致使学生厌恶英语，内心抗拒英语，不愿意听讲或者被逼无奈地听讲。但是，这是违背规律的。认知学习理论提倡：“学习要依靠学生的主动性，只有主动地学，才能称之为真正的学习”。因此，不尊重学生的英语学习导致学生的消极情绪，严重影响学生语言的习得。

笔者在日常教育教学中有意识地提醒自己尊重学生，并将“尊重学生”内化为自己的潜意识。当学生没有按要求完成作业时，总是与学生先沟通，明白原因，并耐心开导，而不是“没弄清问题就当头一棒”；在备课的过程中，我总是站住学生立场认真备课，扣问“学生已知什么，新内容与学生的生活实际有什么联系，以何种最佳方式将新内容呈现给学生会获得最佳效果”；每每上完一堂课，我总是主动询问学生对这节课的想法，让他们学会评价；把他们当作有思想、有感情的人，并且以开放的心态接受他们的意见，构建良好的师生关系。

正是这种每时每刻“把学生装在心里”的尊重，才形成了笔者与学生之间的绿色生态良性关系，提高了学生学习英语的积极性，提升了他们的英语综合素养。

2.2 宽容对待学生，有效调节焦虑水平

古人云：“人非圣贤，孰能无过。”意思是，人人皆会犯错。成人犯错，在所难免，更何况是成长中的学生。因此，我们要用一颗宽容的心来对待学生，总是站在学生的立场，试着去理解他们，容许他们出现缺点和错误，并且在学生犯错误时用充满爱意的幽默的方式去理解或提醒， 让他们在愉悦的心境中接受老师的指导。然而，在日常教育教学中，笔者发现“一味要求学生表现‘正确，并且以严苛的态度对待学生的“缺点或错误”，不给学生充分的时间和机会改正错误”的现象比比皆是。这种现象引起学生的消极情绪，他们为此“焦虑、害怕、厌恶、恐惧”英语。

在教育界，“永远用宽容的心态面对学生”这一观点已经被很多教师所熟知。笔者始终更在教育教学中努力践行这一观点。面对学生的错误，笔者总是采取宽容的态度，给予他们充足的时间去发现自己的错误并有意识地加以改正。记得在一次英语课上，在“make”的语法运用中，全班80%的学生出现了错误，而对于这一知识点，笔者讲过好几遍，但效果仍然不理想。当错误的学生举手的时候，他们开始手扶额头、咬嘴唇、摸耳朵、眉毛上

扬……从这些表情中我读到了“内疚、焦虑、害怕”。先前的经验告诉他们，接下来将会有一场“狂风暴雨”，他们因此恐惧。

然而， 笔者不但没有责备他们，反而安慰他们：“这道题目本身有难度，做错很正常，老师允许你们犯错，从不犯错才不正常。但是，老师希望你们能够慢慢改正。你进步的速度可以慢一点，但不能总是在同一个错误面前跌倒。在老师看来，是否努力比是否犯错更珍贵。”聽了笔者的一席话，学生们都释怀了。在接下来的日常教学中，学生们敢于在英语课堂上犯错，不会因犯错误而尴尬，也没有人因犯错受到异样的眼光。

正确看待犯错，宽容对待犯错有效地调节了学生的焦虑水平，为学生打造了更轻松、更真实的英语课堂环境，促使学生更积极地融入课堂，提高英语学习的愉快体验，提升英语素养。

2.3 幽默处理突发事件，消除课堂尴尬

作为教师的我们总是追求完美的课堂，和谐的课堂氛围，流畅的师生交流，有效的达成目标等，希望一切都能顺利的按预想的进行。然而，若干年的从教经验告诉我，很多时候，课堂并不会如预想的那样顺利，突发事件常有发生：课堂秩序被扰乱，课堂效果受影响；教师在课堂上被为难；学生被困陷入尴尬。每每遇到这些令人难堪的情境，教育幽默就显得尤为重要和必要。

教育幽默是“心灵的光辉与智慧的丰富”，它用机智、自嘲、调侃等方式将尴尬、紧张、矛盾、敌意无痕化解，有效防止矛盾升级，保障了课堂的顺利进展。

笔者曾亲身体会了教育幽默的神奇力量。在一次英语表演活动中，笔者邀请学生自主选择相应的角色上台表演。该剧本中有一个角色Bobby，他是一只聪明可爱的小老鼠。当我问到谁来表演Bobby时，全班竟异口同声推荐宦新宇同学（这位同学长得偏矮小），笔者问及理由时，有些同学声称“因为他长得很像Bobby”。听到这个直接、令人伤心的理由，宦新宇同学的脸立即变得通红，显得非常尴尬。笔者觉察到了他的难堪，也能体会他的难过，于是，立马机智地为他解围：“我们宦新宇同学长得很可爱，而且浓缩的都是精华，又聪明又努力；再者，每个人身体的发育时间并不一样，有的人早发育，有的人晚发育。所以，宦新宇同学以后一爆发也许比你们每个人都要高大威武呢。”听完这一席话，他露出了会心的笑容。至此以后，宦新宇同学在英语课上表现格外积极，英语成绩有了很大的提升，英语综合能力有了长足的进步。

站在学生视角去粗取精，去伪存真，恰当地幽默地化解尴尬，使学生感受到教师的关心爱护，这份关爱增强了学生学习英语的积极性，提高了英语素养。

基于“儿童立场”，尊重理解学生；努力调整自身，宽容学生的错误，静待学生的成长；发挥教育机智，缓解紧张氛围，这些做法能够有效调节学生的消极情绪，增强学习英语的积极性，提升英语素养。

参考文献：

[1] 郭德俊，田宝，陈艳玲，周鸿兵.情感调节教学模式的理论建构[J].北京师范大学学报，2000（5）.

[2] 王文丽.谈外语教学中的情绪调节[J].中国科技信息，2007（6）.

[3] 李青云.情绪对学生英语学习的影响[J].外语教学研究，2007（10）.