不“依赖”手机还能玩点儿啥

朱达志

有门户网站刊文称，中国人的“手机依赖症”远比其他国家严重。文章援引《日本经济新闻》网站的报道，说中国人吃饭时单手玩手机，开会时藏在桌下玩手机，甚至过人行横道和开车时也不放下手机，就连在办公楼挤满人的电梯里，也有人争分夺秒地看手机。此情此景，不免令人十分担忧。

关于中国人对手机的热爱，听一位法国朋友讲过这么一个奇葩理由：中国城市地铁里的广告太多了，车厢里的声音也太大——包括过于频繁的广播和音量过高的喧哗声;人们为了分散注意力，只好埋头看手机。他这个奇葩理由应该说也有一定道理，但是最主要的缘故，还是中国人的业余生活比较贫乏，包括运动健身、旅行观光、艺术体验、读书学习……这些“线下”活动的普及程度，跟许多国家和地区比，差距还很大。

网上搜索全民健身方面的信息，会跳出密密麻麻的太极拳、广场舞，甚至诗歌朗诵、杂技表演之类宏大场面的图片。但是，真正的全民健身肯定不是这个样子。运动场馆建设，学校体育教育理念与方法，竞技体育与大众健身之间的关系，等等，有太多事情需要快马加鞭，有太多問题需要尽快改善。

再就是我们的旅游观光成本太高，到处都要门票，交通也是个麻烦事，一出门就得不断掏腰包，吃个饭尝个鲜也时刻得担心被宰。难怪有那么多人在新闻后面跟帖说：“没钱，在中国不玩手机玩什么？”“玩手机不要钱，穷啊！”其实也不完全是因为穷，而是出门太贵，“行”不起，只好在手机上“坐地日行八万里”;难得出去一趟，也是要靠手机大秀特秀的。

至于参加各种艺术体验、学习阅读活动，谈何容易？首先，城市中的公共艺术场馆实在太少，农村更是几乎为零。无论是直接参与艺术活动还是观摩体验，都是一件奢侈的事情。其次，我们的公共图书馆太少，各种培训收费不菲，读书学习对一些人来说是一件很不“划算”甚至高不可攀的事情。没办法，只好玩手机，或美其名曰用手机学习。

【素材解读】

“哥玩的不是手机，是寂寞”，手机让我们的坏情绪得到缓解，于是人们更不愿回到枯燥的工作和学习中去，结果玩手机上瘾，越陷越深。正确的做法是——走到人群中去。让我们减少手机对手机的交流方式，试着回归面对面的交流，走到家人和朋友们中间，大家一起做一些开心的事。走到人群中还要记住一点，别让从众心理牵着鼻子走——当公交车上多数人在玩手机的时候，你可以优雅地发会儿呆。我敢保证，那一刻，你会显得很萌很可爱。

【适用话题】

低头一族、业余生活、差距、兴趣、过度依赖……