雨佳医生的提醒

其实我们的世界并不是非黑即白，我们不可能做到每一个想法都是善良的、合理的，我们经常会处于“灰色地带”，如果出现那样的想法也很正常，只需继续做自己的事情就好，不去理会那些想法，过一会儿它们就会消失不见的。

而且现在很多家长在对孩子的教育问题上都喜欢追求完美，希望孩子在各个方面都赢在起跑线上，还有些家长过分地小心翼翼和焦虑，可能孩子不小心摔破了膝蓋，家长就变得非常紧张。这样的家长比较容易教养出有强迫倾向的孩子。如果家长发现孩子反复出现一些让人感到困扰的想法，就应该马上寻求专业心理医生的帮助，不要让孩子独自承担这些痛苦。