给心灵一片晴空

田玉莲

小学教育是学生学习与成长的重要阶段，同时，也是孩子们心理发展、性格养成的关键时期。做好小学生的心理健康教育，不仅对小学生的健康成长有着重要意义，而且对实施素质教育，培养合格的社会主义建设人才起到重要作用。因此，小学教师必须对小学生的心理健康多加关注，帮助小学生减少并解决心理问题，让孩子们开心快乐地成长。

家校共育，为孩子的健康成长营造晴朗心空

重视教师心理健康教育。教师的心理健康直接影响教育教学工作的效果，影响学生的身心健康。因此，心理健康是教师做好教育教学工作的重要保障和有力支撑，是素质教育的一个重要组成部分。学校坚持“以人为本”的教育理念，根据教师的共同心理需要和普遍存在的心理问题，每年暑期聘请专家开展系列心理辅导讲座，让老师们掌握心理卫生保健知识和常见心理问题的自我调节方法，提高缓解压力与承受挫折的能力。经常组织联欢会、假日户外运动等集体活动，丰富教师的业余生活，增进教师之间的相互交往，促进良好人际关系的建立。建立教师心理咨询室、谈心室，开展谈心交流等活动，为教师解决心理问题，增强教师的免疫力与适应性。

重视家长心理健康教育。学校一直重视家长学校建设，通过多种形式提高家长的家教水平。学校每学期召开三次家长会，每次家长会上，班主任都会做好充分的准备，特别是家庭教育方面的知识，都会做具体的讲解。指导家长关注孩子的心理健康，为家长提供学习与交流的机会，帮助他们树立科学的教育观，提高教育能力，充分发挥学校与家庭的合力作用，做好教育工作。

课程保障，让心理健康教育落到实处

开设心理健康教育课。重在传授心理知识、心理调适方法，通过心理知识的讲解和系统的训练，帮助学生了解自我、认识自我，进行自我修养。比如在《面对父母的唠叨》心理健康辅导课上，教师和学生进行情景表演，让学生明白唠叨是父母对孩子的关心，是爱护孩子的一种表达方式。通过小组讨论，学会怎样面对长辈的唠叨，学会理解父母的用心良苦。

举办心理知识讲座。学校定期开展心理知识讲座，普及心理健康科学常识。针对学生存在的共性心理问题或心理困惑，给学生以合乎其需要的协助与服务，帮助他们克服障碍，调整自己的思想和行为。学校每年举办高年级女生生理卫生知识讲座，针对青春期女学生的生理和心理特点，指导学生在青春期应该保持个人卫生、注重自我保健，引导她们学会保护自己，并特别强调在与异性交往过程中要自尊、自爱、自重、自护，避免给自己带来不必要的伤害。老师还从学生日常生活入手，告诉学生要注意合理膳食，讲究饮食卫生和个人卫生，不刻意减肥、不追求穿着打扮，保持生理和心理双重健康。讲座之后，老师还接受学生有针对性的咨询，耐心解答大家在生活中存在的困惑，教会学生如何去面對这些变化，及时拨开学生心头的迷雾，为她们树立良好的人生观打下坚实的基础。

学科渗透。学科教学是渗透心理健康教育的主要渠道。如《检阅》，课文以“要自尊、自强，要尊重每一个个体的平等权利”为目标，使学生在阅读中初步感知这样的人生观和价值观。如林清玄的《和时间赛跑》，就是对学生进行人生观教育的典范文章。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，教师引导学生认识时间的可贵，形成珍惜时间的观念。我们在教学过程中应注重心理健康教育与学科知识的整合，注意挖掘课文中的心理素质培养因素，把握学科教学和学生心理教育的切入点，使学生在学习知识的同时，思想得到提高。

个别辅导，开展富有特色的心理教育活动

学校建立了心理咨询室，即心语小屋。心语小屋具有心理咨询、心理松弛、心理辅导、心理活动等功能。学生走进心语小屋，在心理辅导老师的耐心启发下，求得心灵的放松，身心潜能得到开发，解除成长的烦恼，消除心理的困惑，获得心理渴望的满足。

此外，还建立了学生心理档案。“心理档案”是学生了解自己、把握自我、自我教育的依据，也是教师进行针对性教育的“参谋”。它较为系统地搜集、整理分析材料信息，及早发现学生学习、生活中的适应性问题。学校设置了“知心姐姐信箱”，让学生把自己成长的烦恼写出来投进“知心姐姐”信箱。“知心姐姐”每周二、四开启信箱，做好反馈与记录，及时给学生回信。心理健康咨询室每天下午课外活动时间向学生开放，面对面地为学生解决心理疑难问题，深受学生的喜爱。

评价激励，让每个学生心里阳光灿烂

为推进心理健康教育活动，鼓励学生热爱生活，珍惜生命，塑造阳光心灵，学校开展了“阳光少年”评选活动。通过师生投票评选出了一批“阳光少年”。这些同学都热爱学习、热爱生活、热爱劳动，积极参加各种公益活动;意志坚强、勇于拼搏，敢于和困难、挫折作斗争;心理健康、乐观开朗，拥有良好的人际关系;具有积极向上的人生观。

此外，在学科教学中，教师根据学生的个性，对学生的学习情况进行评价。如：对缺乏自信的学生以鼓励性评价为主，采用“你朗读的声音真响亮”“你的字写得很端正”等语句;对自我意识过强、缺少合作精神的学生以期待性评价为主，采用“你要是能与组里的同学讨论一下，相信你的回答会更精彩”等语句;对喜欢随声附和、缺少独立性的学生将鼓励性评价与期待性评价相结合。

“随风潜入夜，润物细无声”。心理健康教育给学生的熏陶是无痕的，却又是深刻的。学校在学生的心理健康教育方面经过不断探索和实践，惊喜地发现学生在各方面的表现都有明显的进步。正在迅速成长中的小学生们渴望着学校、老师给他们更多心理方面的关心、理解和指导。而这一切也增强了我们的责任感、紧迫感。在未来的日子里，学校与老师将进一步地探索更多更好的教育模式，让学生的心灵永远是一片晴空。

（作者单位：十堰市武当山特区东风精铸学校）

责任编辑/潘静娴