浅谈中职生的心理状态与处理对策

江玲

（江西省九江市修水县修水中等专业学校，江西 修水 332400）

受到教学环境等多种因素的影响，中职生在日常学习生活中心理状态容易出现变化，以至于校园恶性事件出现。面对中职生不健康的心理状态，如果不采取一定的处理措施，容易形成反社会型人格，严重影响其未来的健康发展。基于此，本文对中职生不健康心理状态的干预对策进行以下探究。

一、中职生的心理状态表现及原因分析

中职生大多是中学教育阶段学习成绩不佳的学生，为了谋求一技之长选择职业学校继续学习。在这样的背景下，中职生心理健康问题主要表现在：

一是消极对待学习与生活。中职生在初中学习阶段已经认识到了自身学习的弱势，父母、教师对中职生学习成绩的不满，严重损害了中职生的自尊心，以至于长期面对生活处于消极、自卑的状态。

二是交际混乱与情感复杂。在不被认可的情况下，中职生为了获得他人的关注与认可，宣泄内心的情绪，往往将自身放置于复杂的交际关系当中。在交朋友时未经选择，容易染上多种恶习。在混乱的交际当中，内心的情感越加复杂，容易陷入迷茫或走向极端。

三是缺少合理处理事物的能力，容易情绪失控。在心理不健康的情况下，一旦中职生生活或学习中出现了问题，非常容易出现情绪失控，对他人随意宣泄不良情绪，难以用正确的方式处理事物。以至于事件不断发酵，心理问题难以消除，出现恶性循环。

四是容易受到社会不良现象的诱导。部分中职生在不健康的心理健康状况下，错误地将不良现象当作博取他人眼球的方式，判断是非能力差，容易走向歧途。部分社会不良人士专门针对中职生的心理弱点，不断引导学生走向社会的黑暗处，对中职生的个人发展十分不利。

二、中职生不健康的心理状态干预处理对策

（一）开设心理健康教育课程

中职院校应注重心理健康课程的开设，引用创新教学活动，来引导学生走出极端，端正学习、生活态度，形成良好的明辨是非能力。首先，学校可定期开展心理教育讲座，让学生在听讲座的过程中主动反思自身存在的心理问题，从根源出发寻找解决对策，疏导情绪。其次，在心理健康课程中，教师应多多鼓励学生，关注学生的生活、家庭、交际状况，为学生解答生活难题，引导中职生逐渐树立自信。教学过程中学生取得的学习成果，教师应采取激励措施，精神上鼓励学生继续努力，增强学生内心的成就感。最后，教师可开设心理健康咨询室，学校、家庭出现问题心理郁结的学生，可主动寻找教师谈心，寻求事件合理的解决措施，防止学生情绪失控导致事件恶化。

（二）注重日常教学活动渗透

对于中职生来说，采取传统的健康教育措施已经难以取得良好的效果，为了从根本上引导学生走上学习正轨，教师应注重开展丰富的教学活动，用教学活动来渗透心理健康教育思想，从而达到良好的教育效果，让学生在不知不觉中受到积极向上的影响。例如，可开展辩论赛活动，让每个班级内的学生分为两个小组，开展以“中职生常见问题”为核心主题的辩论赛，让学生在辩论的过程中正确看待事件，消除内心的繁杂情绪，梳理事件的思路，形成正确的是非观。一旦在生活中遇见该类问题，能够采取合理的方式解决，而并非情绪化手段。亦或者，教师可定期举办体育竞技活动，如篮球赛、羽毛球赛、足球赛等，引导学生构成体育竞技小队，加强日常训练，通过体育竞技让学生了解到纪律与规则的意义，教育学生尊重对手，遵守活动秩序，培养学生的团结意识，强化学生的集体荣誉感，营造积极向上的教学氛围，消除社会不良风气带来的影响。

（三）促进人与人的情感交流

中职生遭遇的众多问题当中，巨大多数矛盾的根源在于缺少情感交流，包括家庭矛盾、师生矛盾、学生之间的矛盾、社会矛盾等。因此，为了消除矛盾对中职生心理健康带来的不良影响，防止学生走向歧途，应注重开展人与人之间的情感交流活动。首先，教师应注重与中职生家长的沟通，及时了解中职生的家庭情况，为学生、家长之间的沟通构建桥梁，让家长用正面的态度积极鼓励学生努力。其次，教师在关注学生心理健康的同时，注重采用正确的教育方式，消除学生对教师的戒备心理，构建师生信任关系，减少师生矛盾。最后，应为学生之间的沟通交流构建环境，引导学生在沟通中正确认识自己，认知正确的交际关系，消除学生之间的矛盾，从整体上营造良好的教育氛围，达到更好的教育效果。

结论：综上所述，中职生心理健康问题较多，教师应及时采取多种处理措施，注重中职生的心理教育与健康引导，帮助学生正确认识人与人之间的关系，正确看待生活与学习，注重自身的言行，不受到社会不良风气的干扰，逐渐成长为对社会有用的人才。