酒基因异常指的是什么

基因是生命的密码，决定了我们的生、老、病、死。不同人喝酒之间的反应差异也是由基因决定的，而影响最直接的一个基因是“乙醛脱氢酶（ALDH2）”。酒精也就是乙醇，在人体的胃肠道吸收入血后，会被肝脏里的乙醇脱氢酶（ADHs）转化为乙醛，然后乙醛会被乙醛脱氢酶转化为乙酸。乙酸是无毒的，会很快排出体外。ALDH2基因的突变会导致过量的乙醛在体内堆积，积聚的乙醛导致脸部的毛细血管扩张，这些人的脸就变红了。乙醛还导致其他的不良反应，包括恶心和头疼等。积聚的乙醛还会严重伤害肝脏，尤其是携带乙肝病毒的人群来饮酒，发生肝癌的风险会增加50倍。另外，ALDH2基因异常者和ALDH2基因正常的人相比，更易患有食道癌、糖尿病、心绞痛、冠心病等疾病。总之，乙醛对身体的毒害作用很多、很强大。

每个人一出生就会携带“酒精基因”，但是其解毒能力却存在差异。有的人发挥“酒精基因”的作用能达到100%，对乙醛解毒能力强；有些人发挥“酒精基因”的作用只有13%～14%，对乙醛解毒能力差；有些人甚至更差，只有2%的作用发挥。

那么，如何了解自己的酒精基因呢？去医院或者体检中心，提供2毫升的全血，做ALDH2基因检测即可明了。如果“酒精基因”型正常，显示对酒精代谢能力“强”，可以适量饮酒，但每天也应控制在50克白酒或1瓶啤酒以内。研究发现，这部分人群更容易过量饮酒，易患酒精性脂肪肝疾病。如果“酒精基因”型异常，显示对酒精代谢能力“中”，只能少量饮酒，或尽可能换喝低度数的饮品。如果“酒精基因”型异常，显示对酒精代谢能力“慢”，还是滴酒不沾为好。