在高中体育教学中培养学生的精神品质浅析

何香莲

摘 要：中学阶段的体育教学不可能脱离体育技能、知识和身体锻炼，这些是毫无疑问的。但我们应该在哪里设定教学目标，这是教学中应该注意的。在中学体育教育中渗透体育精神教育，中学生人格的形成会受到潜移默化的影响，对学生人格精神的全面发展会发挥重要作用。这应该是我国中学体育教师思考的焦点，也是中学体育教育教学应该追求的更高层次的目标。

关键词：体育教学；学生；精神品质

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2019）01-0146-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.01.092

体育教学与其他学科教学相比有显著的特点，如教学环境开放、内容丰富、形式多样、教与学中互动频繁，教学的方法形象直观等，这些特点也和青少年的生理、心理特征相符。此外，在体育课上学生是绝对的活动主体，相对自由的游戏和竞赛可以充分展示他们的个性。这些特点都让体育教学在发展和培养学生个性方面表现出了优于其他学科的优势。

一、重视自信心的培养

从心理学的角度来看，只有当学生已经尝试成功并体验到满足感时，他们才能逐步建立起来自信，并将这样的自信带到其他的行为活动中。一方面，在高中体育课中，我倡导对学生进行达标测试或者自我测评时，还要注重自我发展测评，以个人进步作为原则。在体育教学中，真正做到区别对待、因材施教，实施分层次教学。在教学目标的设定上，充分考虑不同水平的学生实际，在完成的时间、距离、次数甚至质量上都设置不同的标准，为学生们制定切实可行的目标，让不同水平的学生都能“跳一跳摘到果子”，通过努力实现目标。这种教学思路的落实，才能让所有学生都能有收获和成功的喜悦，都能在体育课上获得幸福感，为以后教学目标的实现树立自信。另一方面，在体育课程教学中，我提倡使用专题专项教学的模式进行。高一年级注重基础训练，主要学习篮球、排球、乒乓球、足球、健身操等基本知识和基础技能的练习，到了高二年级，就指导学生进行专项选择，根据自身兴趣和体育特长优势，选择某一个方面进行提高训练，通过专项学习为学生培养一种能够终身坚持的运动项目，为实现全民运动和终身锻炼打下基础。

二、重视竞争意识的培养

体育比赛和体育游戏最突出的特点就是竞争，这也符合高中生争强好胜的心理特征，另一方面也是为学生步入竞争激烈的社会做好充分的准备。高中体育课程中的体育比赛和对抗性较强的游戏，就为学生们竞争意识的培养提供了好的平台。在比赛中一般会优胜劣汰、在对抗中通常会弱肉强食，这些都是竞争现实和残酷性的展示，通过比赛和游戏，促使学生全力投入竞争、尽力展现自己的实力，并充分运用自身的聪明才智赢得比赛。通过上述活动不仅有助于学生竞争意识的培养，还能在活动中不断提升竞争能力。

三、重视集体意识的培养

对抗游戏和比赛游戏还是培养学生集体意识的有力举措，可以让学生把对团体胜利的期望转化为一种团队凝聚力，这样的集体意识和团队凝聚力在体育活动甚至学生未来的学习、生活中都将发挥其强大的力量，学生从比赛和游戏中体会到团体的伟大力量、感受到团队利益的重要性，不但培养了学生的集体意识，还可以教会学生正确处理个人利益和集体利益的关系。篮球和足球等团体项目还能培养学生的协作能力，将个人与集体融为一体，从而不计个人得失，发挥优势，为团队共同的目标拼搏。

四、重视意志品质的培养

只有在不断克服困难的过程中才能磨砺出好的意志品质，体育训练中，只有克服一个个的障碍和困难，体育素质才能有进步和提高。在高中体育课程中，通过逐步提高运动的强度和难度，循序渐进训练，让学生在坚持和努力中征服困难，再继续迎接新的挑战。体育训练可以让学生学会在运动中吃苦耐劳，在筋疲力尽时咬牙坚持，在遭遇困难时坚韧不拔，在取得小胜后持之以恒，在失败失意时决不气馁，培养学生优良的意志品质。

五、重视正确情感的培养

体育课程中最能发挥学生的主体地位，因为每个学生都是亲身参与和经历体育活动的，感受、体验、情感也就最为真切。例如，在运动竞赛时，激烈的对抗会产生緊张感，胜利可以产生满足、愉快的情感。对高中生来说，多样的运动项目可以帮助他们激发多种情趣和爱好，复杂多变的运动环境有助于他们应变能力的提高。这些都是他们心理和情感体验方面积极的一面，获得的是满意、兴奋、欢乐等情感体验，体育运动中当然也少不了挫折和失败，如果能正确面对，雨后的彩虹会更加美丽。同时，体育运动又是在严格的规则约束下进行的，这会教给学生尊重规则，在规则之内看待问题、明辨是非，而不是斤斤计较、小肚鸡肠、投机取巧。通过体育课程引导学生尊重事实、弘扬正义，对的要无条件支持、错的要坚决批评摒弃，从而培养他们有正确是非观和爱憎分明、积极健康的人格。

体育教学应该注重人的全面发展，重视民主个性的培养、重视独立人格的培养、重视自身行为责任感的培养、重视和他人之间协作性的培养，还有在日常生活中保持良好心情、公正、团结、信任感等的培养。高中体育教师在实施体育素质教育的过程中，还要注重培养和发展学生的个性，让学生个体的个性向着更成熟、更完善的方向发展，让学生变成有独立思想、意识和能力的人，变成敢于参与竞争、善于积极进取的人，进而促进学生身心素质提高和体育教学质量提升。高中体育课程教学从技能训练到人格教育，关键在于体育教师的观念和认识更新，思想到位，行动才能有效。高中体育教师应该在自身的人格精神示范引领学生的同时，重视挖掘体育中蕴涵的精神要素，促使体育课程教学效果迈上新台阶。

参考文献：

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[3] 杨韵，邹玉玲.游戏冲动：席勒美学思想观照下体育的审美本质[J].体育科学，2013（1）.