社交小达人养成记

武自存

儿童社会性发展的3个阶段

心理学家米尔德莱德观察到，儿童在2～5岁时互动游戏明显增加，随着年龄增长，儿童的社会性发展被分为3个阶段，第一个是“非社交活动”阶段，孩子喜欢单独玩耍和旁观他人;第二个是“平行游戏”阶段，孩子开始喜欢和小朋友玩相似的玩具;到了第三阶段才是真正意义的社交活动，一种是孩子各自玩耍，通过评论与互换玩具进行交流的“联合游戏”;另一种是玩同一种游戏协作完成的“合作游戏”。

婴幼儿社交情感特点及引导方法

1～3个月

社交微笑与模仿阶段

刚出生的宝宝视力范围在20cm～30cm，妈妈将宝宝抱在怀里时，宝宝可以清晰地看到妈妈的表情，随之展露出可爱俏皮的笑容;出生1～2周，宝宝对周围的环境会做出更多反应，变得更机敏;2个月的宝宝能意识到更多外部的情绪和情感，我们会发现他们会花很多的时间听大人讲话;3个月的时候，宝宝还会用扮笑脸、吐舌头的方式与我们“聊天”。引导方式在宝宝1～3个月时，经常对宝宝微笑能促进宝宝的大脑发育，增加宝宝的社交情感。笑容的互动可以很好地吸引宝宝与妈妈进行情感交流，对宝宝的整体发育至关重要。

4～9个月

陌生人焦虑与社交期阶段

4～6个月时宝宝对照顾他的人产生更多亲密依恋，会因为爸爸妈妈的暂时离开或是看到陌生人而大哭;7～9个月时，宝宝会有意识地观察陌生的脸，拒绝靠近陌生面孔，这种现象被称为成为“陌生人焦虑”现象。然而，宝宝在这个阶段还同时存在非常讨人喜欢的“社交期”，就是会对每一位见到的人都露出灿烂的微笑。

引导方式父母需要带宝宝多走出去见识周围人，可以让宝宝更好地适应与父母和周围人的关系。

12～24個月

分离焦虑阶段

宝宝在1岁左右会通过哭闹表达社交情感，例如看到陌生人会不安，这是他们在学习区分熟悉与不熟悉的人，看似阴晴不定的情绪，其实是建立健康关系的证据。宝宝的分离焦虑会在10～15个月达到顶峰，然后在15～24个月逐渐消退。

引导方式父母提前在家里做一些分离焦虑的小练习，可以帮助宝宝学会适应分离带来的不适感，比如，当宝宝爬到其他房间或是哭闹了，我们不要立刻过去，先等上几分钟，或是与宝宝一起玩照镜子的游戏，在宝宝有情绪时，告诉他们是在表达什么样的情绪，这些方法不仅可以让宝宝减少怕生、哭闹，还可以帮宝宝学会识别情绪。

2～3岁

自我中心阶段

到了2岁，宝宝的情感已经发展得十分丰富了，但是无法区别他人的想法和感受，心理学称之为“自我中心”状态。有时候宝宝的情绪会突然爆发，比如打人、咬人，踢人，不停尖叫，与其他小朋友玩耍时还会争抢玩具或拍打别人。引导方式发现宝宝有攻击行为时，父母要及时制止，并用温柔的语言示范表达。虽然这个时期宝宝的社交行为比较活跃，建议父母还是要创造机会邀请其他小朋友一块儿玩，宝宝会从中学到重要的社交技巧，是社交活动的重要练习，也是发展社交技能的必要环节。

3～4岁幻想与角色扮演

3岁左右的宝宝不会像2岁时那么“自我”了，大部分时候可以自己解决与其他小朋友的纷争。3～4岁的宝宝会在各种幻想世界里穿梭。引导方式在日常游戏中，利用好宝宝的幻想能力，如陪伴孩子玩过家家的游戏，或扮演医生的游戏，让宝宝扮演自己喜爱的角色，都能帮助他们理解更复杂的人际关系。角色扮演游戏还可以帮助宝宝锻炼重要的社交技能，学会跟别人沟通和如何解决冲突，发展想象思维与合作意识。如果宝宝主动邀请我们加入游戏，父母注意不要过度参与，让宝宝在想象世界里做自己的小主人。

宝宝社交情感的发展速度会有不同，每一种成长表现都牵动着父母的心，如果我们发现宝宝大部分时间表现得过于沉默，回避家人和其他小朋友，情绪表达不丰富，或看起来非常消极，可能是提示宝宝有某些心理压力或生理问题，需要我们及时咨询儿科医生或心理咨询机构。不论是身体还是心理，了解宝宝发出的潜在信号，尽量采用温暖的语言来与宝宝交流，避免经历过度压力或者可能造成创伤的事件，建立充满爱意的情感关系，为宝宝成长提供营养的土壤，这样我们的宝宝才能成长得更加自信和健康！