高中班主任工作中的心理健康教育探析

闫强

摘要：在高中生中，学生的心理状态十分重要。这个阶段的学生正处在青春期，自身的世界观、道德观、价值观还没有形成，而正是这个阶段是学生在形成三观的重点时期。作为高中的班主任，想必每位老师都想要学生们能够在班级的大集体里不断的进步与发展，培养学生们德育体美的优秀品质。

关键词：心理氛围;良好氛围;关注反馈

高中班主任承担着更多的责任，包括教学、管理、指导和引导，同时也包括对学生的心理进行辅导。帮助学生建设更健康的心理，用有效的方法进行引导，使学生成长容易遇到的问题尽早消灭在萌芽状态。学生的心理健康工作在班主任工作中占有很重要的比重，高中班主任不仅需要加强自己在教育心理学方面的理论素养，还应当全面深入地了解学生心理状况和心理需求，及时发现学生的心理动态并进行有效疏导，排解学生的不良情绪。做好高中学生心理健康工作，我们需要一些技巧。

一、心理健康教育的重要性

有很大一部分高中生选择在读完高中之后就步入社会，投身工作，而步入社会需要有心理承受能力和抗压力，选择继续读书的那一部分高中生即将会步入高中甚至是大学，也需要好的心理承受能力，班主任在开展学生的心理健康教育中，要选择适合的教学方法，要一切为了学生，帮助学生建立积极的学习生活态度，树立正确的人生观，对学生的实际进行教学方案的设定，班主任要与学生做朋友，和学生一起共同学习共同进步。

二、营造良好的心理氛围

良好的氛围和环境会给学生带来很大的积极影响，这就包括物质环境和人文环境两个方面。试想如果一个班中都是恶性竞争的氛围，那么即使这个班的成绩很好，也是不利于学生个人发展的。由于班里学生的层次不齐，班主任应该及时关注班级里的氛围和情况，及时制止攀比、暴力、恶性竞争等不良风气的形成。因为一旦这些风气形成以后，将很难被完全消灭。作为班集体的管理者和建设者，班主任必须要重视环境的良好建设。例如，教师可以首先从班级里的物质环境出入手，鼓励学生将自己的班级建设成为一个干净整洁的环境。这样的环境不仅学生自己待在里面舒心，而且有利于学生身心健康的发展。除此之外，在建设人文环境方面，教师可以鼓励学生集体动手进行班级之星的评比和各种文娱活动。将表现较好的同学作品挂在班级的墙上，以供学生欣赏和参观。同时还可以组织学生多进行小组探究，鼓励合作交流的方式，避免恶性竞争。此外，班主任在进行班干部选择的时候，不仅要观察学生能力的大小，更要观察学生能不能得到其他同学的支持，要让这些学生成为其他同学学习的榜样。当然，班主任自身也要注意言行举止时刻保持得体，促使班上的同学效仿。

三、提升对学生心理健康教育的管理和培训力度

伴随着素质教育的实施和兴起，学校教育的整体理念和教育方法开始有了质的飞跃和突破。将高中班主任的心理健康教育工作和对学生的思想教育相结合，不仅是新时代对班主任管理工作所提出的全新要求，更是提升学生综合素质和全面学习能力的有效途径。因此，高中班主任教师在提升自身心理健康教育有效性的同时要遵循这一特性，关注学生的思想和情感等智育外的教育因素，让学生在形成自身的心理特征和个性品质的同时能够得到正确的引导，从而成为一名思想健康、智力成熟的优秀青少年。提升學生的综合素质是促进班主任心理健康教育效率的有效途径之一，这也就是我们为什么要提倡班主任教师关注除了学生智育外的其他教育元素的原因。最重要的还是要选择科学的教育方法，调节学生的心理活动。最后，班主任在引导学生的同时要经常组织集体性活动，一方面帮助学生减轻学习压力，另一方面班主任教师要在活动中将“积极向上”、“团结友爱”、“诚信合作”等精神品质灌输给学生，提升班级的凝聚力，让班主任教师的心理健康教育工作顺利开展。

四、渗透学法指导，缓解焦虑心情

高中生面临着升学的压力，更多影响心理健康发展的来源是学习压力所造成的焦虑心情，因此，在指导学生形成健康心理的过程中，教师应当对学生进行学法的指导，提高学生学习的效果，从而在帮助学生缓解焦虑心情的过程中，逐步实现对学生健康心理的辅导。例如，在开展班会的过程中，班主任向学生介绍“错题整理”的学习方法，让学生将自己做错的题目进行分类整理，可以是根据知识点进行整理，也可以是根据错误的原因进行整理，从而让学生建立错题集，在明确错误的前提下逐步改正，逐步缓解学习压力造成的焦虑心情。可见，在开展班主任管理工作中，班主任可以通过学法的渗透，幫助学生缓解焦虑心情，从而培养学生健康心理。

五、建设融洽的师生关系，满足学生的情感需求

正如上文所言，满足学生的情感需求是保证其心理健康的重要基础。在高中班主任工作中渗透心理健康教育，也需要正视学生的情感需求，给予学生关心、关怀、关爱。在工作实际中，为了真正的满足学生的情感需求，班主任首先应该做的即是拉近师生关系，打破师生交流沟通的壁垒，使学生能够敞开心扉抒发情感。譬如班主任可以利用班会时间组织学生开展成语接龙、歌曲合唱、课堂小游戏等互动活动，以此拉近彼此的距离。此外，班主任还可以借用班会活动开展谈心活动，多多关心学生的学习生活，使学生获得被尊重、被关怀、被理解的情感需求，从而促使其保持健康的心理状态。

六、关注反馈，赢得心理辅导成效

心理辅导效果如何，最为关键的是学生的具体反馈。因此，班主任对学生展开心理攻势，要想获取理想的效果，就需关注学生的细微变化，从学生的反馈中选取有价值的信息，这对提升班主任心理辅导成效至关重要。学生是有独立思想的个体，他们通常对外界信息有自己的认知与判断。因此，班主任在心理辅导过程中，要表现出热情和关切，并对问题进行全面而理性分析，从而让学生感受到班主任的责任与信任，这对提升心理辅导效度有重要意义。

高中班主任工作中的心理健康教育工作对老师提出了一定的要求，班主任需要了解学生的学习和发展情况，分析各种心理健康问题产生的实质原因，结合各种心理健康影响要素进行针对性的引导，体现心理健康教育的重要性和有效性，只有这样才能够为社会培养出健康且优质的综合人才，实现高中生的全面发展。

参考文献：

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