我终于穿过了躁郁风暴

蓝瑟

青山说：2018年2月，刘可乐在《奇葩大会》第二季分享了自己高中期间患上躁郁症的经历。她为何患上躁郁症，又是如何从深渊走出？

从记事起，刘可乐就总是一个人，一个人上下学，去奶奶家吃饭，一个人回家。周末，她被画画、书法等各种辅导班填满。到了五年级，她才得知，总是忙着工作的母亲，和总不在家的父親，已经离婚了。

刘可乐是老师、同学眼中的学霸。只是，这没法改变她觉得孤单的事实。有一次，她逃掉竞赛班的课，去给朋友过生日，结果被母亲抓到。母亲很生气，对她实行“冷暴力”。刘可乐发疯一般地拿着刀，喊： “爸爸不在，你又忙，我连朋友都没有了，成绩好又有什么用？我只想要朋友啊！”等发泄完冷静下来，她心中又很内疚。

初三下学期，一件事情的发生，影响了她的生活轨迹……那年夏天，她一个人去灵隐寺玩。快走到灵隐寺门口时，被一个高大的叔叔拦住，说： “我知道一条小路可以逃票，我带你走！”走到一处围起来的栏杆时，那个男人翻过去说： “我抱你过来！”就在这时，他把刘可乐的内裤脱了。那一刻，她跳下栏杆，从山坡上滚下去。巨大的惊恐，让她整个人愣在那里，大腿被树枝划破，鲜血直流。所幸，那个男人没有进一步侵犯她。刘可乐不敢把这件事告诉家人。直到有一天在课堂上，她得知了“性侵”一词，从此，她陷入了巨大的羞耻和恐怖情绪中。

学业的压力，差点被侵犯的阴影，让刘可乐的情绪渐渐失控。她时而热情高涨，精力充沛，几天几夜不睡觉;时而焦虑恐慌、整夜失眠，一次次对生活感到绝望。到了高三，刘可乐这种“冰火两重天”的症状已经严重到不能正常上课。

2010年10月，刘可乐开始了求医之路。她先是被诊断为抑郁症，继而被确诊为踝郁症和创伤性后遗症。拿到女儿的确诊病历，一向坚强的刘妈妈心如灌铅……

2011年3月，母亲带刘可乐去了北京安贞医院，在那里，刘可乐的病情得到了有效控制。父亲得知女儿生病后，也开始了反思。那年5月，他去看望女儿，陪她做治疗，带她出去旅游。刘可乐慢慢憧了，不是父亲不爱女儿，他只是习惯了漂泊。

2011年6月，刘可乐回到学校，最终考上北京化工大学英语专业。

那个暑假，她飞去了美国，见到哈佛大学的心理医生，她问道： “人生的意义到底在哪里？”医生却反问她： “意义的意义，又是什么？”他还告诉刘可乐： “不要活成一个受害者，不断前行，才能得以解脱。”医生的话，让刘可乐醍醐灌顶。

2013年，她告诉医生： “我觉得自己好了，可以把药停了。”医生没有制止她，只是提醒她，这样做，停了以后可能会复发。停药后，刘可乐也曾遇到不适症。每隔两三个月，她都会恐慌发作，出汗、发抖，蜷缩一团，极度缺乏安全感。这时，她会喊男朋友陪她躲起来，看各种心理学、疗愈的书，她告诫自己： “不要恐惧脆弱，脆弱也是一个出口，不要怕它，拥抱它。”在男友的陪伴和一次次心理暗示下，她平稳度过了每一次恐慌期。一切开始好转。

大二下学期，因为托福成绩优异，综合素质名列前茅，刘可乐获得了去美国加州伯克利大学做交换生的资格。大三，她获得了去香港大学的交换名额……丰富多彩的求学生涯和社会实践，让刘可乐看到了世界的广阔，也被一次次善待。她终于意识到：心理疾病是一个诅咒，还是一个馈赠，很大程度上，取决于自己。

“这个世界之所以有如此多的条条框框，它就是告诉你不必格格不入，不必每时每刻人地皆宜。”演讲最后，她说： “我承认我过不好这人生，或许这就是人生的意义所在吧！”