卢笑笑：时间轴上的舞者

看到我的名字，你是否会想到“待到山花烂漫时，她在丛中笑”的诗句？如果你能这样想，恭喜你答对了一半，因为我就是乐观对待生活的笑笑。

小时候，我对舞蹈没什么概念，只是跟着各种情绪的音乐走，感觉很纯粹、很幸福。如今，我学舞蹈将近9年，已不是单纯的喜欢，而是对这种不断流传、创新的文化的敬佩和敬仰。在我心里，舞蹈与赤裸裸的现实世界不同，它圣洁而曼妙，充满想象朦胧的色彩，或诗意浪漫，或豪迈雄壮，或热烈似火、霸气十足，或淡雅如水、款款缠绵……在虚幻而又有温度的舞蹈世界舞动时间轴上的琴键，用最好的状态去诠释自己对世界的认识，那真是一种极品的人生境界。

5岁那年，我开始接触舞蹈，圈子由独自一人扩大到二十多个同伴。最初，我有些胆怯，唯独帮我系鞋带的那位漂亮姐姐让我倍感亲切。虽然姐姐要求严格，但每次舒缓我那“视死如归”心情的人都是她。是姐姐用会说话的眼睛带我走进了舞蹈的世界，让我一跳起舞来，全身就神奇般地充满活力。

上了初中，随着对生活理解的加深，我对舞蹈的热爱也进入到新阶段。即使是学习任务繁重的九年级，我依然坚持排练节目。每天一个小时的舞蹈排练，给了我满满的自信。我的学习成绩不仅没有受到影响，而且稳居全校第一。在与舞相伴的日子里，每天一个小时的阅读更让我的文学创作充满灵性。2018年5月，我的作品获得第十三届中国中学生作文大赛“恒源祥文学之星”全国一等奖。7月中旬，我赴江西南昌参加了“文学之星创作行”活动。这段充实、美好的初三生活，是我给自己留下的最美的14岁礼物。

舞蹈，给了我灵感和自信，让我懂得平衡生活、享受生活，争做时间轴上的舞者。

时间轴上的起始键

小时候，妈妈发现我有舞蹈天赋，经常鼓励我跟着舞蹈视频自由起舞。那时候一个人跳舞，也就是撒了欢地玩。音乐一响，小手儿就开始胡乱舞动，脚步不稳地转着一个又一个圈儿，任凭眼前出现的星星越来越多，节奏越来越乱，稚嫩的舞姿总会引来邻居不加掩饰的笑。看着他们笑，我也会咯咯咯地笑个不停。

《采蘑菇的小姑娘》是我学会的第一支群舞。舞蹈队形变换繁杂，让人应接不暇。我两眼紧紧盯着服装独特的那位姐姐，边看边学，跟着轻快的节奏，摆着手，踏着步。可翻腕动作怎么也学不会，一急，我就气哭了，独自坐在残缺的地板砖上，对着屏幕掉眼泪。妈妈过来拿着我的手绕了几圈，我立马破涕为笑。学习身韵时，柔韧度不够，盘着腿，身体怎么也下不去，我只好拿着凳子卡住自己的背叫妈妈来坐。现在是怎么也没有当年的勇气了。如今，一看到有小朋友在路上或者舞蹈室里跳舞，我就情不自禁地回想起那个躺在各种道具上翻来覆去练习动作的自己。

夏夜，在院子里乘凉，总有大人起哄叫我表演节目。我呢，总会扭捏地走到院子中间，跳起刚学的舞蹈。一次，我当着怀孕的邻居阿姨跳小袋鼠舞，挺着肚子，手握爪，放在胸前，左右摇摆晃圈圈儿。大人们都打趣儿说，我比阿姨更像袋鼠妈妈了。在大人们的夸奖下，我的舞台慢慢变大。我对舞蹈也有了新的认识：舞蹈不只是一个人的事，它还可以将自己的感受和快乐传递给他人。

上小学，我开始接受专业训练。铺着绿色地毯的舞蹈教室对我来说，既肃穆，又亲切。基本功练习开始了，老师示范动作时，嘴里总会吱溜吱溜地倒吸着气。那时候，我还不知道放松呼气可以减缓疼痛，只是将腿笨拙地搭上小把杆，紧绷着，伸出僵硬的兰花指，手用力压胯，只是腿怎么也无能为力。压腿、撕腿、踩胯、压脚背、耗腰……每完成一个动作，全身疼得冒汗，像是两腿被肢解，像是筋被蚂蚁咬，像是韧带被大石头压得麻木……我咬牙坚持练习，跟着背景音乐走，把心融入进去，慢慢地竟然浑身充满了力量。

在我的童年时光里，爸爸一直在外地工作，妈妈总担心我在缺少父爱的家庭长大，性格会比较内向。恰恰相反，我一直都活泼、开朗，因为舞蹈给了我打开心门的阳光和力量，舞蹈让我人生的起始键充满生机与活力。

时间轴上的快进键

一日不舞，百事荒芜。上了初中，我每天像陀螺一样在时间轴上快速旋转。无论是练功，还是排练群舞，我都对自己严格要求。从踢腿时的手形和手臂的高度、弧度，到下蹲时背部和颈部的角度，再到练习半脚尖时腹部和脚踝的力度，不论多小的细节，我都不会给自己一点儿随意、马虎的机会。稍有空闲，我就到互联网上搜索大量的经典舞蹈剧目来欣赏，在惊叹舞者扎实基本功的同时，参悟流动于舞蹈中的情绪精魂。在与舞为伴的每一天，我用心舞动时间轴上的快进键，奏响生活的青春乐章。

2017年，我已经通过舞蹈专业九级的考试，内容是独舞创编。现在回想起来，自己寻找音乐素材，根据自己的理解去创编一支成品舞，感觉真的超级棒。我选择的题材是中国古典舞。刚开始，毫无头绪，什么都想表达，但又不知道具体如何下手，这一度令我感到崩溃，实实在在领教到了“万事开头难”的困境。在反复观看几个独舞剧目后，我终于有了头绪。快步跑到舞蹈室，立马疏通筋骨，认真琢磨要表达的情绪和生活，跟着舒缓的音乐，循序渐进，从脚尖到指尖，建立属于自己的舞蹈语言，终于渐入佳境。到了晚上，我继续欣赏剧目，复习笔记，外加排练汇演。那年暑假，我几乎没有休息的时间。过级考试，我展示完自己的作品，考官和老师的微笑、夸奖，被评为优秀的考试成绩，都是对我最大的鼓励。后来，由我领舞的舞蹈《花木兰》，演出也非常成功。瞬间，所有的苦和累，都化为幸福的甜蜜。

与舞蹈为伴的日子，虽然我像时间轴上的快进键一样忙个不停，可它是我生活中最充实、最美好的回忆！

时间轴上的五色键

上初中的每个学期，我都要准备一到两场舞蹈比赛。记得初二上期期末考试前，我有两场演出，每天排练到晚上11点才能回家。因排练场地不够，也为了节省时间，我选择了离学校最近的体育局的篮球场。6月末，即使在开冷气的室内跳舞，都会让人大汗淋漓，更何况是在室外的篮球场上。篮球场的地面粗糙，只练了一个晚上，我的一双舞鞋就被磨烂了。伴着瑶族长裙上银片发出的清脆声，和瑶家妇女特有的吆喝声，晒裙子的欢悦拂去了所有的闷热。同伴们相互鼓励，每跳完一遍，我们的眼睛都被汗水浸得睁不开，但嘴角的笑容却抑制不住地上扬。

与舞为邻，时光总是写满诗意：晴时满树开花，雨时一湖涟漪，阳光普照山峦，微风穿越小镇……甩掉在校学知识、在家埋头刷题的两点一线式生活，选择用形体舞动生命的旋律，我的视野更开阔，思考更深邃，生活更精彩。

临近中考前的两个月，我依然有舞蹈比赛。在时间相当紧迫的九年级，很多同学经常连作业都没有时间完成，而对于每天花一个半小时排练舞蹈的我来说，要按质按量完成学习任务，更是难上加难。但我没有找任何借口，而是制定了严密的学习计划，利用所有的碎片时间高效学习。记得有天晚上，同年级一位男生的父亲来我家做客，听说我还在坚持上舞蹈课时，他吃惊得下巴都快掉下来。

坚持习舞，确实占据了我大部分课余时间。但排练的那些日子，也是我学习效率最高、心情最快乐的时候。练功的时候看看书，压腿的时候和伙伴们相互抽问课堂上学过的内容，午休时挤出时间进行预习、复习。同时，利用假期，多做竞赛题，坚持逻辑思维训练。可以说，练习舞蹈，一举两得，不仅让我的舞艺更精湛，更让我懂得如何与他人和谐共处、团结奋进。

与舞为伴，我就像时间轴上的五色键，只要用思想去装点生活，用智慧去点化修行，不感于时，不伤于怀，不沉虚妄，不畏将来，就一定能做一个充满阳光的时间旅人。

【星访谈】

学会在孤独中成长

记者：你最喜欢的舞蹈家是谁？最打动你的是什么？

卢笑笑：唐诗逸。她那富含万千的双眼，让人融入故事中去，让我看到了她对舞蹈的热爱。

记者：常年坚持习舞、练舞、表演，能不能具体谈一谈你对舞蹈的理解，以及舞蹈给你带来哪些变化？

卢笑笑：舞蹈，是我们情绪的载体，是一种语言。跳舞时，舞者只有真正融入其中，舞蹈才会有灵魂和生命。舞蹈帮助我更好地去触摸生活中美好的事物，并且用这一独特的方式释放自己。它让我真正懂得了“梅花香自苦寒来”的道理。有时一段舒缓的乐曲、一组舒展的动作，立马使人平静下来。在生活中，我也学会了闹中取静。

记者：高强度训练的同时还要兼顾各门功课的学习，且保持优异的成绩，这需要高度的自律。你是如何平衡这两者的？

卢笑笑：我之前看到过这样一句话：“越是真正的旅行者，越懂得平衡生活。”在诸多繁杂的事情中，要懂得取舍，必须要做的就一定要去做，不必要的事情就该舍弃。学习，讲究的是效率。学习的时候，一定要保证在学习时间段，注意力高度集中，始终坚持“既然做，就要做到最好”这一原则。练习舞蹈，提高了我的学习效率。我在排练时间段的学习效率会比平时高很多，也许练习舞蹈就是激发潜力的一种方法吧。

记者：成功的舞者需要耐得住寂寞。其实，做任何事情，想要达到一定的高度，都是如此。

卢笑笑：老师经常对我们说 ，有的路，只能一个人走，要学会在孤独中成长。记得八年级时有一次演出，10天内需要完成两个节目，恰好我又撞上生理期，迫于演出需要，只能坚持高强度训练。放学吃点面包我就去舞蹈室练软度，在高凳上耗叉的时候，压一个瑜伽砖在膝盖上写作业。在没人相伴的日子里，一遍又一遍雕琢动作，虽然单调，但只要热爱，心里就充满快乐，练习就富有色彩。学习也一样，为所学的感到震撼，甚至喝彩，心灵也就逐渐丰厚起来。

记者：在舞蹈专业方面，对自己有怎样的期待？

卢笑笑：我还是会以学业为重。如果说舞蹈是我的向往，那物理就是我的执念。关于专业，并没有考虑太多，但我会把它融入我的一生。上大学，我会加入舞蹈社团，与更多有相同兴趣的人交流，舞蹈让我的生命永远充满灵性。