安徽省高校篮球运动发展水平与对策研究——二十年来安徽省高校篮球队参加CUBA的成绩窥视

蔡维敏

(安徽师范大学 体育学院,安徽 芜湖241000)

引 言

篮球运动在全国高校内的比赛日益频繁,特别是CUBA赛事的普及范围越来越广,社会化程度不断提高,媒体的关注度也日益提升。受篮球文化氛围的影响，将会有越来越多的青少年参与篮球训练和比赛。但安徽省高校大学生篮球水平一直处在全国较低水平，二十年来，在参加的所有CUBA(中国大学生篮球联赛)比赛中，男子篮球代表队仅获胜5场，女子篮球代表队获胜14场。本文分析安徽省高校大学生男子、女子篮球代表队的现状与存在问题的原因，提出相应的对策，旨在为提高安徽省高校大学生男子、女子篮球运动水平提供参考。

1 二十年来安徽省高校篮球参加CUBA运动的成绩现状

1.1 安徽省大学生男子篮球代表队参加CUBA成绩现状

二十年来安徽省高校男子篮球代表队参加CUBA比赛75场(CUBA官方数据)，共赢得5场比赛。经与专家访谈，一致认为安徽省篮球的战术单一，仅依靠技术、力量和身体的打法是水平滞后的重要原因之一，不符合当今篮球运动的速度更快、进攻更频、战术更多变的特点。加上教师自身实践能力一般，没有省级及省级以上比赛经验，业务能力不够强，教学训练质量不高等因素是导致我省高校篮球整体水平落后的重要原因。

1.2 安徽省大学生女子篮球代表队参加CUBA成绩现状

参加CUBA的安徽省高校女子代表队中，安徽工业大学代表七次，安徽师范大学代表六次，阜阳师范学院代表一次。安徽省高校女子代表队参加CUBA共计参加70场(CUBA官方数据)比赛，赢下14场比赛。同时可以看出，安徽省高校女子代表队目前发展势头较好，从近六年取得成绩来看，安徽省高校女子代表队的水平在提升，与全国高校女子篮球水平的差距在缩小。

2 安徽省高校篮球运动现状分析

2.1 安徽省高校篮球运动开展现状

据统计，安徽省16所开设篮球专业的高校中，合肥工业大学和安徽工业大学的篮球课为日常训练课(安徽师范大学和合肥师范学院因为有体育教育和运动训练两个专业，所以既有必修课也有训练课)，其他12所高校的篮球课为必修课，大一时为普修课，大二或大三时为专选课。运动训练专业篮球专项为大学四年必修课[1]。目前这15所高校体育专业学生达到10000人左右，每年体育教育专业篮球专选人数达到400人左右，运动训练篮球专业人数150人左右，篮球专业教师和教练员达到100人左右。

2.2 安徽省开设篮球专业高校的分布情况

安徽省高校中开设篮球专业的数量不大，但分布还比较均匀。除蚌埠市、铜陵市以外，每个地级市都有一所开设篮球专业的高校，这也说明安徽省各市也非常注重当地篮球的发展和体育人才的培养。合肥市是安徽省省会，经济和体育比较发达，篮球方面人才和资源比较多，所以拥有四所篮球专业高校。

2.3 安徽省篮球教师和教练员的基本情况调查

2.3.1 安徽省高校篮球教师和教练员年龄、学历、职称情况调查 据调查，年龄结构上主要集中在41岁到50岁这个阶段，其中30岁以下的年经教师占总人数的9.9%,31岁到40岁的教师占27.1%,41岁到50岁的教师占到43.2%,50岁以上的老教师占19.8%。篮球教学与训练是一项智力与体力结合高度密切的工作，其对教练员的身体能力和健康状况有着比较高的要求。老教师教学经验丰富,科研能力较强,可以带动中、青年教师的发展,老、中、青比例结构较适宜,教师队伍年富力强[2]。

表1 安徽省高校篮球教师和教练员学位和职称调查表(n=81)

从表1可以看出在安徽省高校篮球教师和教练员中拥有博士学历的4人，占4.9%；拥有硕士学历的39人，占48.2%；拥有本科学历的38人，占46.9%。说明安徽省篮球教师和教练员的学历主要集中在硕士研究生学历和本科学历上，拥有本科学历的教师年龄基本在40岁以上。也可以看出安徽省篮球教师和教练员的学历层次较低。

从表1还可以看出，安徽省高校篮球教师和教练员中拥有教授职称的4人，占4.9%；拥有副教授职称的36人，占44.5%；拥有讲师职称的32人，占39.5%；拥有助教职称的9人，占11.1%。说明我省篮球教师和教练员的学历主要集中在副教授职称和讲师职称上，拥有教授职称的太少，职称层次显示出“两头少，中间多”的特征。

2.3.2 安徽省高校篮球教师和教练员自身专业水平调查 在安徽省高校篮球教师和教练员自身参加最高比赛级别调查中，只有2人有过国家级比赛的经历，仅占2%；而有过省级比赛经历的也只有15人，占19%；有市级和校级比赛经历的分别是26、38人，分别占32%、47%。这说明安徽省高校篮球教师和教练员自身专业水平不高，有省级以上比赛经历的人太少，这是限制其业务水平的重要因素。

2.3.3 安徽省高校篮球教师和教练员参加培训情况调查 经访谈安徽省篮球协会负责同志，对近三年的培训人员数据进行统计分析,得知2015年之前，安徽省教练员培训两年左右举办一次。2016年开始，每年举办一次。据对近三年来参加培训人员统计，中小学篮球教师占95%，高校篮球教师仅占5%。中国大学生体协自2014年开始举办全国高校篮球教练员培训，经查阅近三年(2014年至2017年)的参加人员情况，安徽省2014年无人参加，2015年1人，2016年8人,2017年10人。

2.4 安徽省高校篮球专业学生的现状

2.4.1 安徽省高校篮球专业学生生源的现状 目前安徽省有特招篮球专业的高校有合肥工业大学、安徽师范大学、合肥师范学院、安徽工业大学，其中合肥工业大学和安徽工业大学特招高水平篮球项目，安徽师范大学和合肥师范学院开设运动训练篮球专业，其他高校篮球专业均是体育普招的学生。据调查，特招的四所高校生源基本上来源于本省，多年来以淮北、阜阳、合肥和宿州等市生源为主，这四市也是安徽省高中篮球比赛的老牌强市。合肥工业大学和安徽工业大学以及淮北师范大学有少部分学生来自辽宁和山东，其他高校的篮球专业的生源基本来自安徽省内城市。

2.4.2 学生参加比赛级别与次数调查 比赛是检验教学效果和训练成果的最好手段。比赛实际上也就是高强度的专项技术和战术的训练，它的训练效果和竞赛负荷是在平常训练中很难获得的。所以参加比赛对于学生提高篮球水平起着重要作用[3]。

对安徽省高校篮球专业学生参加比赛的级别和次数的调查统计中，选择人数最多是校级有98次，占总数的39%；其次是县级有63次，占24%；再次是市级52有次，占20%。而参加省级和国家级分别只有27次和18次，分别占10%和7%。说明安徽省高校参加比赛的级别低、次数少。主要是由于现在的竞赛模式比较单一、经费问题、学校的重视程度不同、高校之间路程较远、自己队员的水平不高、没有解决好队员的文化课学习和比赛的关系、比赛时间和自己学校计划有冲突等,都是造成安徽省高校比赛次数少和级别低的因素[4]。

3 安徽省高校代表队与外省对手差距的影响因素

3.1 安徽省大学生男子篮球代表队与对手技战术的数据对比分析(来自CUBA官网统计)

表2 安徽省大学生男子篮球代表队与对手技术数据对比统计

表3 安徽省大学生男子篮球代表队与对手数据对比统计

经过对二十年来安徽省大学生男子篮球队参加CUBA所有比赛的成绩进行梳理，从投篮命中率、三分球命中率、罚球命中率、前后场篮板球、助攻、抢断、盖帽、扣篮、失误以及犯规十项进行技术统计，分析出安徽省男子代表队在这十项技术上均弱于对手。从表2可以看出，安徽省高校男子代表队比赛平均得分59.28，而对手得分平均86.45，对手平均每场净胜27.17分。在投篮命中率上，总体命中率低于对手10%，三分球命中率低于对手11%，罚球命中率低于对手17%，充分说明安徽省高校男子代表队运动员的投篮训练不够，特别是高强度高对抗情况下投篮命中率太低。篮球板与对手差距较大，说明在抢篮球板技术和身体素质上与对手还有较大差距，这与篮板球的平时训练水平和意识有关。助攻低于对手6个，说明进攻上的战术配合不如对手，进攻战术过于简单，不能很好地破解对手的防守。

在抢断和失误方面，场均与对手差距6.6次和7.2次，说明进攻的默契程度不够，在高强度的防守下容易失误，特别是传球失误。在盖帽和扣篮上，也低于对手，说明防守高度不够，进攻时没有很好的扣篮机会。

据与外省教练员访谈得知，对方球队一天两练，平均每天6小时左右，其中技术训练占三分之一，战术占三分之一，体能占三分之一。而安徽省球队基本上一天一训，且时间在2小时左右。外省球队一般拥有30套战术，破人盯人10套左右，破联防10套左右，还有包括破全场紧闭，半场紧逼等战术，最后时刻的进攻战术和防守战术。安徽省球队战术为10套左右，其中破人盯人4套左右，破联防4套左右[5]。

3.2 安徽省大学生男子篮球代表队与对手身体素质方面的对比分析

经过对历届参赛的运动员的身体素质数据进行统计，安徽省男子代表队的平均身高为187.8cm，而对手为193.2cm，低于对手5.4cm；在体重方面，安徽省平均体重为81.1kg，对手为88.3kg，体重低于对手7.2kg。说明安徽省运动员的身体素质仅从身高体重方面与对手相比处于劣势。经与对手教练和队员访谈得知(如中国矿业大学男子篮球队)，他们的后卫卧推为90kg左右，前锋的卧推数据在110kg左右，中锋130kg左右。经与安徽省代表队(安徽师范大学)教练访谈得知，后卫卧推为80kg左右，前锋的卧推数据在90kg左右，中锋100kg左右。

3.3 安徽省大学生女子篮球代表队与对手技战术的数据对比分析(来自CUBA官网统计)

从表4可以看出，安徽省大学生女子篮球代表队平均得分40.99，对手平均得分83.39，对手平均每场净胜分达到42.40。在投篮命中率上，总体命中率低于对手9%，三分球命中率低于对手13%，罚球命中率低于对手25%，说明安徽省运动员的投篮训练不够，特别是高强度与高对抗情况下投篮命中率太低。篮板球特别是后场篮板与对手差距较大，说明安徽省球队在抢篮球板技术与对手还有很大差距，这与篮板球的平时训练水平和意识有关[6]。助攻低于对手16.2个，说明进攻上的战术配合不如对手，进攻战术过于简单，不能很好地破解对手的防守。

从表5可以看出，抢断和失误方面，场均与对手差距6次和7次，这说明进攻的默契程度不够，在高强度的防守下容易失误，特别是传球失误。在盖帽和扣篮上，也低于对手，说明防守高度不够，进攻时没有很好的扣篮机会。

表4 安徽省大学生女子篮球代表队与对手技术数据对比统计

表5 安徽省大学生女子蓝球代表队与对手技术数据对比统计

3.4 安徽省大学生女子篮球代表队与对手身体素质方面的对比分析

经过对历届参赛的运动员的身体素质数据进行统计，安徽省大学生女子篮球代表队的平均身高为178.8mm，而对手为184.6mm，低于对手5.8cm；在体重方面安徽省大学生女子篮球代表队的平均身高低于对手7.4cm，体重低于对手12公斤。说明安徽省大学生女子篮球运动员的身体素质仅从身高体重方面与对手相比处于劣势。

经与对手教练和队员访谈得知(天津财经大学女子篮球队)，她们的后卫卧推为70kg左右，前锋的卧推为80kg左右，中锋85kg左右。经与安徽省代表队(安徽工业大学)队员访谈得知，她们的后卫卧推为50kg左右，前锋的卧推为70kg左右，中锋的卧推75kg左右。

据访谈得知，外省女子球队也是一天两练，平均每天5小时左右，其中技术训练占三分之一，战术占三分之一，体能占三分之一。而安徽省女子球队基本上一天一训，且时间在2小时左右。外省女子球队一般拥有20套战术，破人盯人15套左右，破联防5套左右，还有包括破全场紧闭，半场紧逼等战术，最后时刻的进攻战术和防守战术。安徽省女子球队战术为6套左右，其中破人盯人3套左右，破联防3套左右。

4 发展对策

4.1 创新教学和训练手段，加强技战术和身体素质训练

创新丰富教学训练手段和方法，运用现代教学手段优化篮球专项课教学与训练，激发学生对篮球的学习兴趣，针对学生运动员现有水平制定训练计划，设计适宜的进攻战术和防守战术[7]。

进攻方面，既然安徽省队员身高、体重不如外省队员，需坚持“小、快、灵”的打法。如我方两个中锋个子不高，前锋和后卫技术不错，在进攻时就可以把两中锋拉到罚球线至三分线弧顶位置，制定当下流行的进攻战术，“牛角战术”，这个战术非常实用，而且灵活多变。如我方中锋有一个高大中锋，可以设计以内线为吸引佯攻，外线主攻，内外结合。技术层面的训练，需要花大量的时间去训练，但注意在适应的强度下训练，比如，投篮训练，可以制定两分钟投进10个三分球的强度，自投自抢，中间休息两分钟，完成5组练习。第二种是在消极防守下进行长两分球投篮，三分钟之内命中15次，自投自抢，中间休息两分钟，完成5组练习。第三种是在积极防守下进行篮下三秒区的投篮，四分钟之内命中20次，自投自抢，中间休息两分钟，完成5组练习。

防守方面，身高、体重不如对手，就要靠积极性和体能。平时训练可以鼓励队员积极对抗，必要情况下可以犯规。特别是抢篮板球时，鼓励队员用身体抢占位置，为抢到篮板球全力以赴。平时训练时可以多采取人盯人防守战术，要求防守队员不能失位，遇到挡拆，首先是抢过去，不换人防守；其次抢不过去的情况，让同伴让出空间穿过掩护人，争取不换人；既不能抢过位置，也不能穿过的情况，要与同伴协商好，快速换防。这种情况在防守战术经常遇到，所以必须在平时加强训练，可以采用二对二的练习方法，要求进攻和防守都必须模拟实战进行训练。

身体素质方面，传统的体能训练方法已经不能满足现在篮球运动的需求，必须结合最新的篮球专项体能训练手段。注重核心力量训练，注重无氧与有氧结合训练。可以根据不同位置设置不同的杠铃重量，如后卫80kg，前锋90kg，中锋100kg，半蹲10次结合60米冲刺跑，中间休息2分钟，十组，30分钟之内完成。可以根据队员的适应情况，逐渐加量。有氧训练方面，可以设置4000米追逐跑，要求15分钟之内完成。根据队员的训练情况，逐渐减少时间，增加强度。也可以要求全队12人，全场两人传球上篮，20分钟连续投进100个完成两组，不允许拍球，有一次投篮不进，重新计数计时。要根据队员的训练情况，逐渐减少时间，提高队员体能的同时，提升传球和快速上篮的能力。

4.2 广泛吸收不同生源、加大政策支持力度和资金投入

随着人们生活水平的日益提升，对体育的需要也越来越高，篮球项目已成为中国大学生最受欢迎的体育项目之一，各高校要有清醒的认识。大学生日益增长的体育需求与高校给予的体育条件的矛盾逐渐显现出来。安徽省具备单招的高校要加强与省内乃至全国优秀的高中篮球传统学校的联系，引进优秀的球员，用政策和情感留住优秀的运动员。现如今，像清华、北大等国内名校，包括华侨大学、中国矿业大学等老牌篮球名校都在给予高水平运动员相应政策，如获得某成绩，在不挂科的情况下可以直接保研[8]；可以与运动员签订协议，保证训练、学习和生活的补助等。安徽省高校要改变观念，加大资金投入，从实际出发改善学校体育场地、设施和器材，还可以鼓励社会、企业和个人来进行资金投入，保障篮球训练的可持续性。

建立健全篮球专业学生运动员奖励措施，充分调动学生的积极性，对于获得名次的学生给予相应的精神和物质奖励，以及训练时的生活补贴，如优秀运动员在评优评先、推优入党、甚至推免研究生中给予优先，并在学生工作中充分宣传，让学生拥有成就感与荣誉感，为高校篮球专业的学生提供更多的就业机会，保障学有所用，学有所成，形成一个良性循环。这样才能吸引更多的优秀学生选择安徽省高校，更多的学生选择篮球专业。另外对于篮球等体育项目来说，光靠大学四年的学习是不够的，还要从高中，甚至初中开始抓起。目前中考已经体育考试，后面高考也要设立相应的等级考试。安徽省体育高考加试中需要加入篮球等专项考试，形成人才培养梯队，才会更加有利于高校篮球专业的人才培养，逐渐形成一校一品，促进篮球等体育项目的可持续发展[9]。

4.3 加强篮球专业建设，完善师资队伍培养

安徽省高校篮球教师和教练员队伍中高学历和高职称的人数不多，科研水平不高。年轻教师经验不足，教学内容不够全面，教学质量水平一般。这些都是当前需要解决的问题，各高校可在引进高层次人才的同时，加大对本校篮球教师和教练员的培养，提供政策和平台去深造。学校可以定期开展篮球教研活动，让每位篮球教师上公开课，特别是有经验的老教师，要求每位篮球教师参加，参与讨论和总结。也可以开展教学水平评比活动，让所有篮球教师都参与进来，共同学习提高，从而提升高校篮球教师的业务水平。

完善篮球专业教师和教练员的奖励措施，充分调动教师的积极性，对于获得名次的教师和教练给予相应的精神和物质奖励，并在职称评定和年终考核时给予政策倾斜和训练补助。教练员走出去进修深造，以便更快提升学生专业水平，提高教师和教练员业务水平和科研能力。建议安徽省教育厅、体育局和安徽省篮球协会等相关部门每年举办一到两期的高校篮球教练员培训班，提高教师和教练员教学与训练等方面的能力。

4.4 处理好学训矛盾，完善高水平运动队伍制度建设

“以生为本”是当今教育理念，特别重视教育环境对当代大学生人格的塑造。完善大学教育制度，加强体育专业学生文化教育，激发学生主动学习意识，培养学生的独立学习能力。体育专业学生文化课功底较差，须加强专业知识学习，制定相应策略，采取有效措施，提升体育专业学生适应未来社会生活发展的能力，以保证安徽省高校篮球人才的可持续发展。学训矛盾依然是影响安徽省高校篮球发展的主要因素，正确处理好学生的学习和训练的问题是解决问题的关键。学校可以制定相应文件，用比赛成绩取代相应的学分，这样可以很好弥补学生训练比赛带来学习不足的情况。加强和学生本专业的教师和辅导员的沟通，共同解决学训问题，从而解决学生的后顾之忧。以赛代训、开拓视野。比赛是体育的灵魂，高质量高水平的比赛尤为重要，建议各高校相关部门多组织市级和校级间的比赛，也可增加比赛经验交流，共同提高。有条件的高校可尽量创造条件参加一些全国性大型比赛，提升专业水平，增强学生的荣誉感。安徽省高校之间竞赛也可因地制宜，利用课余时间开展小型、多样的体育竞赛，促进篮球水平的发展。

学校领导重视程度直接影响教师和教练员以及学生的积极性。只有学校领导高度重视，教师和教练员的热情和激情才能被激发，积极性才能被调动起来。如果学校领导不重视，教师和教练员以及学生主动性将会大大减弱，他们只需完成任务即可，至于成绩和荣誉就不会那么看重。所以学校要制定相应政策，奖惩分明，积极鼓励教师和教练员搞好教学、训练和比赛。